SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • marbo przystawka do nóg

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam takie pytanko: Czy przystawka do ćwiczenia nóg od Marbo będzie pasowała do ławki z kompletu Kelton Tryton III?? http://www.allegro.pl/item371787394__przyrzad_do_cwiczenia_nog_do_lawki_marbo_sport.html Może ktoś testował takie połączenie. Pytam bo ta od Marbo jest 3 razy tańsza :/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2008-05-30 18:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja trwa juz ponad rok.Ostatnio chodziłem na rehabilitacje 2tyg i mało co pomogło.(sollux,ultradźwięki,laser,masaż poprzeczny, to zabiegi).co dalej robić.Kontuzja wydaje się być poważna.Lekarz kazał mi to ćwiczyć oraz rozciągać ale w granicach bólu a czasami gubię tą granice. POMÓŻCIE!!proszę o fachowe komentarze.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-08-05 23:45:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do poprawek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ułożyłem ta dietę na masę.Mam pytanie czy jest dobra, czy tłuszczów wegłow i białka jest proporcjonalnie dobrze ? Mam 17 lat waga 79 bicpes 35 biodra 36 klatka 98 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d94486587ce743ea8b4ce82ac670fefc.png

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2013-12-19 17:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TADALAFILI 20mg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy mężczyzna w wieku 34 lat powinien stosować TADALAFILI.Czy ten preparat nie jest dla dużo starszych mężczyzn?znajdując tą tabletkę postanowiłam się dowiedzieć o tym preparacie.bezpośrednio byłoby nietaktem z mojej strony zadać niestosowne pytanie synowi-czy ma problemy ze sprawami seksu. matka

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-05-09 11:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmaxa pytanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam kreatyne vitalamaxa classic 80mesh i nei wiem ile mam nabrac na lyzeczke aby wyszlo mi 5g... acha i czy ta kreatyna jest tak sypana do3/4 pudelka czy do konca bo ja mam 500g i to moja pierwsza kreatyna i neiwiem czy tak jest firmowo oczywiscie byla zamknieta :D.... pozdrawiam i czekam na wypowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2005-09-09 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka skosna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    kurde zrobil bym ta laweczke ale doszedlem do wniosku ze jednak nie bo zima sie zbliza i nie ma z czego za bardzo a kasy troche dotalem na swieta tak wiec prosze mi podac taka w rozsadnej cenie (do ok 150 zl) dosc wysoka bardziej zaawansowana laweczke. jakiej linki moze byc alllegro albo poprostu tylko modele.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-12-29 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ile kcal

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , ile kcal powinienem jeść jesli moim celem jest masa mięśniową obliczalem juz z różnych stron kalkulatory i wszędzie wychodzi inaczej z tymi kcal ważę 70 kg 180 cm wzrostu może mi ktoś to obliczyć lub powiedzieć jak dokładnie obliczyć aby ta waga wkoncu ruszyła w górę? Ćwiczę 3x w tygodniu praca 8 godzin dziennie produkcja proszę o poradę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2017-02-25 11:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta db pharm

    Temat
    Doping

    witam jade mietks 30 eod od 14 dni z tego nowego db pharm i uczucia mam mieszane niby jest charakterystyczny wyrzut dopaminy na ta chwile niewidze progresu moze wypowie sie ktos kto mial stycznosc z nowym wydaniem dodam ze dieta jest normalnie trening tak samo ogarniety czy mozliwe jest zanizone stezenie badz cos w tym stylu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-09-25 17:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarcza

    Temat
    Sztuki Walki

    Moge kupic taka tarcze, tak wyglada tylko ciensza i gorzej zrobiona. Ta na obrazku kosztuje 500zl, ja chce kupic podobna ale 5x taniej, czy lepiej kupic normalna na korpus, bez tego wygiecia?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2003-12-30 12:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to jest z tą masą. Robię mase i przez pierwszy tydzien przyszło mi 2kg a w drugim tygodniu nic. Długo moze trwac taki zastuj?? Nieto zebym był niecierpliwy ale wiecie lecpiej wiedziec czego moge sie spodziewac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2004-07-01 16:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ KSZTAŁTY !!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko wszystkim Mam pewien problem mam dosyć szerokie biodra, uda , tyłek i postanowiłem to zmienić !!! Dziwne to jest dla mnie ponieważ jestem wysoki 195 cm waże 96 kg i ogólnie reszta sylwetki jest OK , tylko ta część wymaga korekty . Proszę o wypisanie jakiś ćwiczeń oraz odżywek i diety . Dziękówa SPECIALIŚCI

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-01-03 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam..!! Mam do was pewną prośbę. Czy bylibyście w stanie mi poradzic jakąś dobrą dietę na przyrost masy, gdyż chciałbym trochę przybrać tej masy i równocześnie z tą dietą rzeźbić ciało. Proszę was o jakieś porady. Mam 18 lat, 69kg wagi, 184 cm wzrostu...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2010-03-13 17:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna...tego jeszcze nie było

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzien treningowy: 5g kreatyny rano po przebudzeniu 5g kreatyny po treningu Dzień beztreningowy: 5g zaraz po przebudzeniu wstaje do szkoły około 6:00 rano jem sniadanie 6:15 to jak mam brać ta kreatynę? wstaje o 6:00 biore kreatyne 5 g i odrazu ide jesc sniadanie? czy jak? z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2005-04-20 14:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • All Stars Creatin Monohydrat. Prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    All Stars Creatin Monohydrat - Mam pytanie jak dawkowac ta kreatyne wiem ze przez pierwszy tydzien 5g dwa razy dziennie pozniej 2g dwa razy dziennie. No ale Czy brac rano na czczo pozniej po trenigu czy przed treningiem? I czy moge ja brac z sokiem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-06-10 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciałem się zapytać czy wartości podawane na tej stronie http://www.dobradieta.pl/tabele.php są prawidłowe? Zna ktoś ją, lub rzuci okiem? Nie mogę się tutaj doszukać takich tabel, a ta strona się mi podoba, ponieważ jest przejrzyście wszystko i zanim zacznę układać, to się wole upewnić. %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2020-07-05 02:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activita

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jeszcze nie stosowałem kreatyny Activity, cenowo produkt jest atrakcyjny cenowo, można kupić taniej , lecz dla mnie jest ważne iż jest to Polska firma (wiadomo że . Interesuje mnie rozdrobnienie. Prosiłbym osoby które miały tą kreatynę o wypowiedź.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2005-08-26 12:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza 98 86 nowa L

    Temat
    Targowisko

    Bluzę dostałem w prezencie od dziewczyny, lecz myślała, że jestem aż tak mały na tą bluze:D Rozmiar to L, tak do około 180 cm wzrostu. Na allegro kosztuje 69.99, więc mogę sprzedać za 30 zł, lub zamienić się za odżywkę czy coś tego rodzaju.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-05-11 21:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz białko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiem że temat walony był miliony razy ale ciągłe nowości przeczące starym... można fioła dostać Prosiłbym o porade jakie białko kupić oczywiście cena/jakość Po ostrowi mam straszną zgage, praktycznie nie mogę jej spożywać, zero innych obiawów tylko ta zgaga po kilku minutach od wypicia. Poradźcie coś.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-09-10 12:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na Olimpii

    Temat
    Informator WIELKOPOLSKI

    Czy ktoś coś o tym wie... bo podobno chodza słuchy ze tam jest siłka tylko nie wiem jak to wyglada...jaka atmosfera i jak z $ ?? Ps. Chodzi mi o ta Olimpie na koło ronda Przybyszewskiego. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2006-11-02 22:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl posylwestrowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hejka.Planuje cykl zrobić po sylwestrze mam Storma,Shocka Therapy,9kg Gain Fasta, 4,8kg Ostrowi,Olimp Tauryna,Witaminy z Olimpa. Zbliża sie promo na FA wiec zastanawiam sie nad... Universal Uni-Liver 500 tabl x2 Sports One Power Amino 4000 350 tabl x2 PVL GLT-3 454g bądz tą glutamine

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2007-12-27 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)