To myślę, że to ta szklanka wódki załatwia sprawę pro zdrowotnie;-) Była wcześniej rozmowa o treningu na czczo. Od jakiś 4 lat jestem na if-ie. trening w miarę możliwości rano, na czczo. I jest ok. Jeśli chodzi o trening na siłce to jakichś braków energii nie odczuwam, w kichach spokój, generalnie łatwiej się skupić na treningu jak nie ma wzdęcia [...]
Panowie jestem na redukcji juz pewnie z 10-12 tydz. Spadek wagi z 90 na 82 kg. Mam problem dopalić dół brzucha i zyebane boczki. Wiem, że ktoś tu chyba ostatnio miał podobny problem. Pytanie do jak niskich wartości kcal mogę dojść i do jak dużej ilości cardio żeby w miare funkcjonować i żeby miało to ręce i nogi. Podejrzewam, żę jest teraz około [...]
Panowie jestem na redukcji juz pewnie z 10-12 tydz. Spadek wagi z 90 na 82 kg. Mam problem dopalić dół brzucha i zyebane boczki. Wiem, że ktoś tu chyba ostatnio miał podobny problem. Pytanie do jak niskich wartości kcal mogę dojść i do jak dużej ilości cardio żeby w miare funkcjonować i żeby miało to ręce i nogi. Podejrzewam, żę jest teraz około [...]
Jak dasz np 75 mg w ciagu dnia to namiot powinien stanąć na baczność jeszcze tego samego dnia . Przynajmniej ja już tak ta dawkę czuje i przetłuszczone czoło
Jak dasz np 75 mg w ciagu dnia to namiot powinien stanąć na baczność jeszcze tego samego dnia . Przynajmniej ja już tak ta dawkę czuje i przetłuszczone czoło A biorąc po 50mg z rana po ilu dniach najpóźniej powinno być czuć?
chcialem zapytac bardziej doswiadczonych o sens bicia testa bezestrowego jako pw oczywiscie na cyklu zlozonego z testa jako baza? jezeli odpowiedz bylaby na tak to pojawia mi sie kolejne pytanie, ktora opcje wybrac: 1. bije swoje zalozone 500mg / tyd + dodatkowo wbijam bezestrowego jako pw w dawce nie wiem np. 50mg czy 100mg 2. mam te swoje 500mg [...]
Da ktoś wskazówki jak robić strzały w bark ? :-D https://www.spotinjections.com/index3.htm kliknij sobie w delt, bo nie mozna podlinkowac adresu podstrony :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 7/4/2020 4:17:21 PM Jaka tą igłą to bić po barkach ? 5 czy 6 ?
Da ktoś wskazówki jak robić strzały w bark ? :-D https://www.spotinjections.com/index3.htm kliknij sobie w delt, bo nie mozna podlinkowac adresu podstrony :-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 7/4/2020 4:17:21 PM [...]
No ściemniasz ze ta sytuacja z corono virusem cię przerasta i masz przez to stresa i nie możesz spać itd ja tak dostałem trittico a siorka nasen i relanium Zmieniony przez - voytas w dniu 2020-07-06 19:00:26
[...] Portugalii, gdzie slonce operowalo dosc mocno i nic zlego sie nie dzialo, aczkolwiek pierwsze co lekarz powiedzial to unikac slonca, no i rowniez ulotka to podaje. slonce to tam chooj, najgorzej to ta suchosc warg, dramat jakis. przy 80mg umieralem. jak zszedlem na 40mg to lekko odzylem, a jak juz zszedlem na 20mg to w ogole su brak. po jakim [...]
[...] Portugalii, gdzie slonce operowalo dosc mocno i nic zlego sie nie dzialo, aczkolwiek pierwsze co lekarz powiedzial to unikac slonca, no i rowniez ulotka to podaje. slonce to tam chooj, najgorzej to ta suchosc warg, dramat jakis. przy 80mg umieralem. jak zszedlem na 40mg to lekko odzylem, a jak juz zszedlem na 20mg to w ogole su brak. po jakim [...]
Bo MK677 tez nie wywołuje u mnie głodu. Po MT2 to ja mam stan graniczący z puszczeniem pawia... Tez nie mam jakiegos apetytu magicznego po mk, cos tam sie moze delikatnie dzialo, ale na papierze wyskakiwalo gh przy badaniu. A mt, ojj taki scisk we flakach dziwny i czasem geba się czerwona robi. Co ciekawe dwie znajome bily (ta sama partia) i [...]
[...] korekcyjnej + ogarnięcie przepuklin i ucisków na nerwy(niedowład prawej strony i brak czucia w palcach) bpc tb 500 i hgh to po 6 tyg lekarz mu powiedział ze w życiu czegoś takiego nie widział i ze może zaczynać prace z fizjo a za 6 tyg wracać na siłownie a planowo miał zaczynać prace z fizjo dopiero po 6-12 miesiącach i powrót na silke po 18 [...]
Ja domyślam się że mamy przewagę, ale powiem szczerze, tę przewagę jeszcze długo zachowany tylko dla siebie, bo to że lekarze będą wiedzieli, że coś takiego istnieje nie znaczy, że będą mogli podawać to pacjentom A to głównie z powodu że to środki niezatwierdzone, chińskie itd. Także przy obecnym prawie to jeszcze długo długo pozostanie jako [...]
Antka ile wrzucasz? Setkę ;-) Dajesz 2 po 50mg czy gesciej 4 po 25mg? 50 mg do śniadania i drugie 50 do posiłku ok godz 16 :-) Ta ostatnia dawka 50mg wieczor nie podbija cisnienia ze problem ze spaniem jest? Mi ciśnienia nie podbija nic %-) a problemów ze spaniem nie ma, bardziej ze wstawaniem %-) Ogólnie czuje się na ten moment rewelacyjnie, [...]
nie spodziewalem sie takiej odp, bo sluchajac zawodnikow zza granicy jest to praktykowane, a argumentuja ta znacznie lepszym przyswajaniem wegli, jesli bialko pojdzie w dol przy podbijaniu wegli. jeden zawodnik (+100kg) dochodzac do 1100g wegli dziennie z bialkiem zszedl do 200g (z 400g na ktorych zaczynal off season). niektorzy mowia, ze to wrecz [...]
nie spodziewalem sie takiej odp, bo sluchajac zawodnikow zza granicy jest to praktykowane, a argumentuja ta znacznie lepszym przyswajaniem wegli, jesli bialko pojdzie w dol przy podbijaniu wegli. jeden zawodnik (+100kg) dochodzac do 1100g wegli dziennie z bialkiem zszedl do 200g (z 400g na ktorych zaczynal off season). niektorzy mowia, ze to wrecz [...]
Pany, testuje wlasnie rozcienczane w alko letro i wygląda to tak.Przy 500 mg testa brałem 1/3 ari co 2 dzien i estro na poziomie 48 gdzie max normy 44.Teraz rozcienczyłem tabsa letro na 20 dawek tak ze kazda dawka jakby 1 tabs ari , i ta dawke tak samo dziele jak dzielilem ari ,czyli na 3 i co 2 dzien. Wynik estro 24. Wiec 1 tabs letro to tak [...]
Pany, testuje wlasnie rozcienczane w alko letro i wygląda to tak.Przy 500 mg testa brałem 1/3 ari co 2 dzien i estro na poziomie 48 gdzie max normy 44.Teraz rozcienczyłem tabsa letro na 20 dawek tak ze kazda dawka jakby 1 tabs ari , i ta dawke tak samo dziele jak dzielilem ari ,czyli na 3 i co 2 dzien. Wynik estro 24. Wiec 1 tabs letro to tak [...]
