ta

hej w zwiazku ze spadkiem funta chcial bym sie zapytac co planuje wiekszosc z was , czy macie zamiar wracac do polski czy moze przeniesc sie do krajow gdzie jest euro itp itd , pytam bo ta sytuacja bardzo mnie niepokoi i sam zastanawiam sie co robic

czesc goscie mam do was pytanie. stosowal ktos z was juz ta mete? z SP ? czy jest warta ceny i uwagi ?

Witam, zabieram sie własnie za kolejny cykl. Kupiłęm Nitrobolon I 150 kapsułek, wiem że będzie to mało, ale zostało mi tez coś koło 200kapsułek Creatine mega caps z poprzedniego cyklu. Moje pytanie: Czy moge najpierw wziąść nitro a potem jak sie skończyc tą kreatynkę? Zmieniony przez - aloszka991 w dniu 2011-12-07 11:02:32

Witam mam taki problem, otoz mam dysproporcje pomiedzy bicepsem prawym, a lewym. Chcialem sie was zapytac, czy jest to mozliwe, zeby ta nierownosc byla spowodowana zlym wykonywaniem cwiczen, powiazanym ze 'skrzywiona' reka (3 lata temu zlamalem reke, a w miejscu zlamania pozostalo lekkie skrzywienie)?

Dzisiaj rano miałem łyknąć 7 kapsów yohy a że t5 też w czarnej puszcze to wlnołem 7 kapsów t5, odlot miałem przez pół dnia dziwiac sie jak mnie ta yoha porobiła, (bralem wieksze dawki juz). Tolerancje miałem wyrobioną bo to koncowka puchy była, coś mi grozi skoro jezcze żyje i czuje się już dobrze ;p?

Siema czy igła 0/6 25mm w pośladek będzie dobra czy za krótka? Bo miałem wrażenie jak zrobiłem zastrzyk że do mięśnia nie doszła bo coś wgl nic nie czuję na drugi dzień xD i czy ewentualny Zastrzyk podskórny coś mi da wgl ? Może ta igła nadała by się do barku ?

Witam chłopaki..pytanie takie jak w temacie..jak to tak na prawde jest z tą glutaminą..? wiadomo,że jest w miare spoko antykatabolikiem..ale jak z tym HgH przy połykaniu jej przed snem??myślicie,ze inne suplementy(nie będe przytaczał nazwy) działaja lepiej na wydzielanie naszego Hromonku?

Chciałbym nie stracić na masie a zrobić sobie kaloryferek ;p nie mam żadnej tam oponki ale trochę mi ten mój brzuch odstaje taki bojler hehe czy zwykłymi brzuszkami wyrzeźbię i trochę zmaleje mi ten mój brzuch nie tracąc ta masie proszę o jakieś ćwiczenia

witam,mam pytanie,chodzi mi o wedzonego lososia,czy jedzac go na ckd,nie przeszkodzi mi to w traceniu wody i wchodzeniu w ketoze,bo jak przeczytalem ile ma sodu to przegiecie a ta niby zatrzymuje wode wiec niewiem czy mozna go jesc?oczywiscie co pare dni

witam. Mam taki problem. Cwiczę na masę, staram się jeść na masę. A w większsości widzę postęp na siłe niż na tą masę:/ czy to jest uwarunkowane genetycznie?

Witam. Pierwszy raz układałem sobie dietę, dieta ta jest na masę mięśniową. 18lat, waga 82kg, wzrost 180. Proszę o ocene, dodanie czegoś, odjęcie czegoś. Zapotrzebowanie Kcal: 3400 Węglowodany: 468g Białko: 128g Tłuszcz: 113g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2ab286e2939643ba958ab68fb712e5f6.png

Witam. Jestem osobą, która dopiero zaczyna na siłowni. Mam 16 lat 189 wzrostu i ważę 79kg lecz jest to w szczególności tłuszcz. Uważam, że mam go zbyt dużo. Mógłby mi ktoś ułożyć dietę na redukcje lub udzielić wskazówek co jeść i ile ta redukcja powinna trwać.

Witam, chce kupić drążek i zastanowiło mnie to: http://allegro.pl/item900619398_drazek_rozporowy_pas_gumy_prezent.html a mianowicie ta guma. chodzi mi o podciaganie nachwytem szeroko, niestety na razie sam nie potrafię się zbytnio podciągać tam, nog nie ma mi kto trzymac a taka guma wydaje sie megapomocna. co sądzicie?

Witam, Pisze w imieniu brata, który ma problem z nogami, gdy biega bardzo 'palą ' go golenie aż do bólu, po 15 minutach musi przestać biegać , gdyż ból jest za mocny, jaka jest przyczyna? znacie jakieś sposoby na tą ' dolegliwość ' z góry thx

pytanie krótkie : jeden ze sklepów internetowych ma cynk 180 tab. po 25 mg chelatu cynku. Dziwi mnie dlaczego ten produkt nie jest w ofercie producenta i dlaczego ta atrakcyjna oferta jet wystawiona tylko w jednym sklepie internetowym i na allegro. Opakowanie też jest podejrzane ( jak dla mnie). To podróbka czy brać śmiało

co zrobic mam zlamane obie kosci w przedramiemiu. leze juz 3 tydzien mialem operacje lecz reka krzywo sie zrasta lekarze mieli zamowic blache juz 2 tygodnie temu aby ta reke skrecic tak aby kosci sie prosto zrosly bylem dzis u ordynatora a on poeiedzial ze taka blaszka kosztyje kolo 3000 i on nie podpisze takiego zamowienia.I co ja mam teraz [...]

Siema wpadla mi w rece ruska metka z firmy scan...seria na opakowaniu Batch No:191213 Moje pyatnko jak pezrdstwia sie ta seri,czy jest dobra?a warto ja brac??dzieki za opd. pozdrawiam...

Po anginie zauważyłam, że nie mogę dojść do siebie, ciągle coś łapię i dodatkowo wyłazi mi opryszczka. Maści są za słabe, nie pomogły. Co jeszcze spróbować ? Nie chcę iść z opryszczką do lekarza no i nie chce by ta opryszczka ciągle mi wyskakiwała.

Witam :) Jestem tutaj nowy,lecz ćwiczę już na siłowni ponad rok a nadal się uczę :P Chce zacząć zażywać kreatyne Olimp tylko nie wiem jaką diete do tego dobrać,czy jest tu ktoś albo czy komuś się chce żeby mi dał jakieś wskazówki jak mam trzymać tą dietę żeby efekty były dobre. Byłbym bardzo wdzięczny :) Pozdrawiam :)

Witam jestem w tym zielony i wolę sie jeszcze spytać jak dawkować tą kreatynę: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Mega_Capsules-opis234.html Chodzi mi o to ile razy dziennie o jakich porach i w jakich ilościach. Trenuję 4 razy w tygodniu, i czy w dni treningowe i nie treningowe dawki są takie same. Z góry dzięki :)