No to może ja. "przygoda" z ta chorobą zaczeła się rok temu. Lekarz pierwszego kontaktu-->przeswietlenie kolana-->lekarz pierwszego kontaktu-->namiar do prywatnego ortopede (podobno jednego z lepszych w Polsce) i zwolnienie z w-f'u do konca roku szkolnego. Potrafie grac w pilke nawet 5godzin dziennie więc kilku miesięczny okres [...]
Witam ja również mam ten sam problem tzn choruje na jałową martwice guzowatości pości piszczeli już około 8 lat przez 4 lata chodziłem do lekarza pierwszego kontaktu i mówiono mi że to samo przejdzie. Jednak lekarz pierwszego kontaktu się mylił. od 4 lat byłem już u 4 lekarzy. Pierwszy z nich dawał mi jakieś zastrzyki w kolano ( strasznie bolesne) [...]
Witam, To może ja opowiem moją historie. Na chorobę osgood shalttera zachorowałem w wieku 11-12 lat. Zaczęło się od okropnego bólu kolan. Oczywiście na samym początku zero sportu i rehabilitacja.(ultradźwięki i magnez). Rehabilitacje miałem przez 2-3 miesiące a później lekarz powiedział mi że mam wypoczywać. Do 18 roku życia w sumie nic nie [...]
Ja również opiszę swoją historię: Zaczęło się w 5 klasie podstawówki czyli 11,12 lat tylko w lewym kolanie pani doktor dała mi zwolnienie z ćwiczeń wf na pół roku wskazany tylko basen, nic przez ten czas nie robiłem, następnie znowu na pół roku przez pierwsze pół rocze 6 klasy, później ból ustał zacząłem ćwiczyć wszystko było ok gdy w wakacje [...]
Chyba i ja mam ta chorobe ;/ ide jutro do lekarza. Wczoraj jak biegalem przyszedlem do domu nic mnie nie bolalo, wstawajac z lozka zaczelo mnie bolec cos pod kolanem ciezko mi bylo chodzic po schodach i jak prostuje prawa noge do boli;/ nici z biegania, ale na zawodach za tydzien chyba pobiegne bo sie przygotowywalem tyle czasu;/
[...] jest schorzenie dotykającym często młodych sportowców. Z reguły występuje u młodzieży w wieku od 10 do 20 lat, kiedy to jeszcze układ kostny ulega rozwinięciu. Choroba ta powoduje dość silny ból w okolicy kolana, co często uniemożliwia uprawianie sportu, a nawet utrudnia chodzenie. Aseptyczne zapalenie guzowatości kości piszczelowej [...]
Witam, ja również borykam sie z tą chorobą. Pierwsze objawy czulem już 2 lata temu, poszedłem do chirurga, stwierdził on u mnie zbyt szybki wzrost w tak młodym wieku ( miałem wtedy 14 lat) . W późniejszym czasie okazało się że jest to choroba Osgooda- Szlatera. Ortopeda zalecił rehabilitację, jeśli to nie pomoże konieczna będzie operacja( operacje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] sylwetki, a być może również pomogą w poprawie diety i treningów. W Twoim przypadku niestety ciężko jest o dokładną analizę sylwetki. Trenujesz 3 miesiące, więc w tak krótkim czasie efekty bez wątpienia nie będą szczególnie widoczne, tak aby określić, co poprawiłeś, a gdzie są braki. Poza tym warto pamiętać o tym, w jaki sposób należy [...]
do Atomica chce wyjasnic dlaczego o te weglowodany pytam bo na biochemii mowili ze sa potrzebne a kiedys czytalem artykul Slawomira Ambroziaka i on negowal ta teorie, uwazal ze to nieprawda, to mnie zaintrygowalo bo uwazam ze ten facet ma pojecie o odzywianiu
...do pewnego momentu - to prawda, w moim przypadku to ok.113 kg bo powyzej to bez koksow ani rusz no chyba ze chcialbym zostac sumista z duzym brzuchem od pochlaniania 2 kg ryzu dziennie:). A zreszta po co mi wiecej, teraz porzadnie sie wyrzezbic i utrzymywac wage w przedziale 108-110 kg. Teraz przechodze na diete wysokobialkowa za jakies 2-3 [...]
wITAM WSZYSTKICH. mAM pytanko. Jaka wam masa po ryżu idzie? Czy idzie suchę mięsko czy masa z tłuszczem. Bo jak mam ważyć o 10kg więcej z dużym bębenem i mieśnięm miękim i ulanym to jak pier***le taka mase. Zalezy mi na suchej masie a nie z tłuszczem. Co z tego, że będę miała dużą masę - ale tłuszczową. Taki gość na takiej tłuszczowej masie [...]
Kreatyna jest bez wątpienia najsilniejszą, legalną i bezpieczną substancją anaboliczną, stąd też wśród osób aktywnych fizycznie preparaty ją zawierające cieszą się wyjątkowym zainteresowaniem. Jej głównym zadaniem jest gromadzenie energii w mięśniach, dlatego im jej poziom w tkance mięśniowej jest wyższy, tym więcej energii można wykorzystać. [...]
[...] w grach losowych i hazardowych. W mgnieniu oka losowe rzuca kostką określa wynik nieprzewidywalna gra lub zakład. Symbolem parę kostek nadal cieszy się popularnością jako tatuaż. Tatuaz kosci ukazuje czysty, hazard czyli ryzyko do życia, że nie boisz sie grac na pelnej lini. 2. AS pik AS PIK (karta osobowości) - Osoba o tatuazu z asem pik, [...]
[...] do normalnego funkcjonowania , wiecej zeby bylo z czego jeszcze budowac te miesnie , w ciagu dnia powineines miec mniej wiecej 5 pelnowartosciowych posilkow , ile zjadasz takich? Kazdy brakujacy uzuplniasz porcja gainera + zawsze po treningu wypijasz tez porcje Porcja gainera = obiad - tylko w popstaci szejka Jesz sniadanie obiad i kolacje = [...]
Kreatyna jest jednym z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku [...]
Walczyłam z przeziebieniem więc na siłownię udałam się dopiero dzisiaj także zapoznanie z planem za mną :) 1.przysiad sumo na podwyższeniu z kettlem 8x16 8x20 8x20 8x20 8x20 2. Maszyny na dwugłowe nie zlokalizowalam więc dzis zrobiłam martwy ciąg na prostych nogach 8x20 8x20 8x20 8x20 * Czuje się trochę zagubiona na siłowni to moje początki a z [...]
Środa cross fit Sobota 1. Martwy ciąg na prostych nogach 2 hantle po 10kg x 8powt 12kgx8 12kgx8 12kgx8 14kgx6 2. Wznosy tułowia na ławce rzymskiej 8x5kg 8x5kg 8x5kg 3. Lifty na wyciągu dolnym 20x3 5kg x 2nogi Małe obciążenie bo to moje zapoznanie z tą maszyną :D 4. Przyciąganie drążka z góry do klatki 12x15kg 8x20kg 8x20kg 8x20kg 5. Maszyna [...]
tak jest. wbilem pol ampulki na probe i samopoczucie sie poprawilo libido tez, ale zaczelo slabnac, wiec po tyg wbilem cala ampulki i znowu 3 dni libido z kosmosu i zaczela sie jazda z gino i samopoczucie zaczelo spadac. wiec dalem symex i to mnie dopiero zalatwilo, teraz to mam humor ze dramat. chce to teraz odblokowac gdyz moj lekarz nie ma o [...]
a ewentualnie kiedy wejsc z tym clomem ostatnie badania sprzed tego cyklo to prolaktyna 3.22 norma 2.5-17 po 1/4 tabletce bromo estradiol <20 fsh 8.33 norma 0.7-11.1 lh 6.46 norma 0.8-7.6 testosteron 210 norma 262-1593 po tym byl clostibegyt przez miesiac i zbadalem tylko sam testosteron i wyszedl prawie 700 w ostatnim dniu cloma a pozniej [...]
aleks a czy to ovitrelle dzielic na oko i wstrzykiwac ta sama igla czy moze kupic insluinowke przelac to tam i zmieniac igly? i kiedy zaczac to hcg bic? Zmieniony przez - hTzb w dniu 2018-03-22 19:38:31