SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • glutamina-kapsułki jak lykać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam l-glutamine w kapsułkach, i się zastanawiamjak to łykać. normalnie jak tabletki, czy "rozkręcać" i wysypać zawartośc np. do szklanki. to nie jest żart, na prawde się zastanawiam... www.pajacyk.pl - tą strone powinieneś odwiedzać codziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2003-11-26 20:41:37 Liczba szacunów: 0
  • Siema chciałem sie zapytac czy dobrym wyborem jest kreatyna Hi Teca crea mass i tej samej firmy gainerze mass gain Kto stosował tą kreatyne niech napisze jakie były efekty aaaaa jeszcze o sobie Mam 18 lat 71 kg 182cm chciałbym przytyc do 75 za***iscie by było gdyby doszło do 78 ale cwicze od ponad 6 miechow i jestem na jednym cyklu mono Za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2006-05-01 21:53:43 Liczba szacunów: 0
  • Witam.Tak jak w opisie.wziąłem w sumie 3 miarki i sprzedaje z powodu braku pobudzenia chodź ta odzywka niesie szereg innych korzyści ale akurat na pobudzeniu mi zależało. Możlwiy odbiór w Warszawie.Jak ktoś chce moge mu sprzedać połowe tego bo mój kumpel chce to brac.Nie ma żadnych opinii ale polecam amerykańskie forum bodybuilding tam bardzo duzo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2010-05-26 16:06:02 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase 70 kg . Do oceny ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Platki owsiane 70 g Mleko 300 ml Chleb pelnoziarnisty 150g Poledwica 100g Chleb pelnoziarnisty 100g Poedwica 100g Ryz bialy 100g Piers 150 g ogorek 70 g serek wiejski wyszlo b=169g w=350g t=50g Prosze o odpowiez czy ta dieta moze byc czy nie bardzo ;) z goy ddziekuje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2012-07-11 00:27:25 Liczba szacunów: 0
  • MUSCLEPHARM Assault......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłem ta przedtreningówke i chce ja połączyć z cm3 + bcaa ACTIVLAB XTRA. pytanie moje jak to dawkować. assault ma w sobie 5gram kreatyny i 6gram bcaa tak wiec... ile brać tego cm3 po treningu??4gr?? co sadzicie o tym assault??? mało ludzi o nim pisze i się wypowiada tak wiec nie wiem jakie są opinie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2013-03-31 07:18:30 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem początkujacym kulturysta po ACT i zamiezam robic mase .Diete tą ułozyłem taka bo starałem sie zeby byla tania bo zabogaty to nie jestem . Z gory DZIEKIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!! Myśle ze z wasza pomocą stane sie wielki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2003-09-01 10:56:23 Liczba szacunów: 0
  • Zakup ławki - porady

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chce sobie kupić ławkę pod sztangę. Chciałbym, żeby miała modlitewnik i możliwość ustawienia kąta ujemnego. Cena jakieś 250-300 Wiem, że mam sporę wymagania jak za tą kasę ale może pomożecie mi coś znależć

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2008-05-14 15:35:23 Liczba szacunów: 0
  • koles jak balon a mi nic %-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    odnosnie kreatyny co do tego pompowania woda to jestem prawie juz przy dnie puszki i jakos mnie chyba nie napompowala ta woda jedyne moze co to podczas treningu trochu wiecej niz zazwyczaj a moj kolega znowu chodzi spuchniety jak balon..czy to znaczy ze na mnie nie dziala??dzodam ze oboje stosujemy krete vitalmaxa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2005-02-09 10:44:24 Liczba szacunów: 0
  • creta vs carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamowilem wczoraj 2700g carbo jablkowego w BX (niestety nie maja truskawki). Ale teraz sie zastanawiam. Zaplacilem za to ok 76zl, a za ta cene mam np mono z hiteca, a carbo z diety (25g dziennie) uzupelnic czyms innym. Co by bylo lepsze na mase? moja dieta: http://www.sfd.pl/1/images2005/20050415171911.gif

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2005-04-18 08:13:10 Liczba szacunów: 0
  • Odnosnie tego bronzera...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dziwi mnie ta wasza rozmowa:-/. Ja mam informacje, ze bronzer stosuje sie do uwydatnienia muskulatury tj. podczas zawodów kulturystycznych... A tu koles go po prostu je??? Co to za shit jest, o co tu chodzi:-/??? Jaja se robicie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2005-05-28 21:37:08 Liczba szacunów: 0
  • PHOENIX D-BOL FORTE METHANDROSTENOLONE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM MAMPYTANIE NA TEMAT METY I JAK MOZNA TO JAKA JEST CENA JAK TO BRAC I CZY TO DOBRE MAM D-BOL FORTE WIEC PROSZE POWIEDZIEC JAK MAM TO BRAĆ I CZY 100 TAB MI STARCZY CO DO TEGO DOBRZE BRAC Z CZYM TO WCHODZI I MOZE JAKA JEST TA CENA

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2010-12-08 19:01:03 Liczba szacunów: 0
  • Ławka do robienia klaty na minusie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiedzialem gdzie zalozyć ten temat, dlatego napiszę tutaj, poniewaz chcialbym uzyskac profesjonalna odpowiedz :) czy ta ławka nadaje się do robienia klatki pod takim kątem? Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2011-05-14 23:33:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2011-05-14 23:28:32 Liczba szacunów: 0
  • pierwszy trening dieta redukcja wagi rzezba

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Jest to 1 zmoich pierwszych postwów na tym forum.A wiec przyszedl czas aby wziąć się za siebie.Mam dostęp do silowni nie jestem zbyt bogatym czlowiekiem wiec stac mnie na podstawowe produkty.Co mam robic aby schudnac? Co cwiczyc na silowni aby zredukowac ta wage i troche sie wyrzezbic? Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2014-02-07 15:33:37 Liczba szacunów: 0
  • Kolacja na 600 kcal. Dieta na mase.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie, co jeść na kolacje przy zapotrzebowaniu 600 kcal. Najlepiej jak ta kolacja była bez sera twarogowego ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2014-03-02 19:58:05 Liczba szacunów: 0
  • Jedna ręka mniejsza po chorobie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam w wieku 17 lat miałem pokleszczowe zapalenie opon mózgowych przez co w prawej ręce straciłem prawie całą władze i siłe. Zaczełem cwiczyc i wszystko idzie dobrze symetrycznie lecz nie mogę zmniejszyc różnicy która została. W lewej mam 44 a w prawej 42 i duzo mniejsze przedramie dodam ze na początku mojej przygody miałem 32 w lewej a 27 w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2015-11-27 21:13:50 Liczba szacunów: 0
  • cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :D mam pytanie ;p otóż jakie macie zdanie na temat CM3 firmy Trec ;p oplaca sie to kupowac ?:p pytam poniewaZ to bedzie moj pierwszy cykl na kreatynie ;p aaa noi bym zapomnial o najwazniejszym ;p czy ta kreatyna daje duzo do wyskoku ? ;p poniewaz trneuje koszykowke i zalezy mi na tym ;p waga:88/90 kg wzrost;188 cm wiek;16 lat ;p z gory [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-12-25 23:23:45 Liczba szacunów: 0
  • Jak spalić tłuszcz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciał bym spalić tkankę tłuszczową mam lat 18 wzrost 172 waga ok 80kg ćwiczę już parę lat z przerwami ale redukcji nie robiłem nigdy i nie znam się na tym za bardzo. Jakie polecacie odżywki i jakie ćwiczenia ? Dodam ze najbardziej chciał bym spalić ta tkankę na brzuchu. Diety tez nie mam bo to co starsza zrobi to jem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-01-20 02:15:11 Liczba szacunów: 0
  • Wyniki, wysoka prolaktyna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, zrobiłem dla ciekawości wyniki: Estradiol 48,03 norma 7,63-42,6 Progesteron 0,91 norma 0,20-1,40 Prolaktyna 516,10 norma 86-324 Testosteron 635,90 norma 249-836 I właśnie niepokoi mnie ta prolaktyna i lekko podwyższony estradiol, czym to może być spowodowane i jak temu zaradzić. Mam 18 lat, do tego w życiu nie byłem na żadnym cyklu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2014-01-16 08:49:04 Liczba szacunów: 0
  • Chciałem kupić ten zestaw: http://allegro.pl/zestaw-50kg-gryf-prosty-lamany-hantle-obciazenia-i4109807287.html i tą ławeczkę: http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-modlitewnik-rozpietki-307-okazja-i4113013335.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2014-04-11 20:00:33 Liczba szacunów: 0
  • kontak - administrator

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam.jak można się skontaktować z administratorem(prywatnie)?? Nie moge poszukać kontaktów do moderatorów, czy administratora. Chcialem napisac e-mail, ale ta funkcja przeznaczona jest tylko dla osob wykupiajacych abonament.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2007-06-12 00:15:05 Liczba szacunów: 0