ta

Witam. Dajmy do porównania sfd mass activator i często polecany trec mass xxl Za gainera MA trzeba dać 65zł za 3kg a za mass xxl 109zł także za 3kg Więc skąd ta rozbieżność w cenie? Czy tu chodzi tylko o smak i rozpuszczalność czy ten droższy posiada lepsze działanie? Proszę o odpowiedzi na pytanie a nie kolejne pouczanie,że lepsze jest [...]

[...] 'lekki kaloryfer', lecz wszyscy mówili "masa ! masa !' . No to pół roku 'magazynowałem' tą masę i teraz jest jej już za dużo. Przy wzroscie 177cm waze 80kg ;p Teraz mam pytanie do was. Zrzucić zbędne kilogramy czy lepiej odrazu zmieniać je na masę mięsniową? Przydał by się jakis zestaw cwiczen. Do dyspozycji mam drążek, hantle, ławeczke, gryf. [...]

Witam. Jaka waszym zdaniem jest dobra piłka na zewnątrz (beton), tak zeby nie zdarla sie szybko i zeby gule nie wyskoczyly. Fajnie by bylo podac jakies stronki gdzie mozna takie pilki kupić. Aha ta piłka tak do 70zł

Siema Odchudzam sie i jestem na diecie. Chciałbym żebyście ocenili moją dietę i powiedzieli czy posiłki typu ryż ze słonecznikiem sie nadadzą. Stąd takie ponieważ mam bardzo okrojony budżet na tą dietę. 50g otrąb owsianych, 20g rodzynek, 30g słonecznika / 3 jajka, 30g słonecznika = 400kcal 80g ryżu, 20g słonecznika - 400kcal 100g kaszy jaglanej [...]

chcialam wam tylko napisac ze super ta stronka !!!! i fajnie sie czyta co piszecie :) jak narazie nici z mojego odchudzania a mialam juz sie odchudzac no coz nie wyszlo :( ale moze wyjdzie :) POZDRAWIAM!! anne16

WITAM!!! WIEM ZE TEN POST JEST W NIEODPOWIEDNIM DZIALE ALE CHYBA TEN DZIAL JEST NAJPOPULARNIEJSZY A JA MAM DO WSZYSTKICH WIELKA OGROMNA PROZBE. CZY MOGLIBYSCIE WEJSC NA TA STRONKE: www.zgrzyty2004.prv.pl I ZAGŁOSOWAĆ NA ZESPÓŁ "ALTERCATED". PROSZE WAS BARDZO BO JEST TO BARDZO WAZNE!!! BEDE BARDZO WDZIECZNY!!! ODDANIE GLOSU ZAJMUJE CHWILE A TYM [...]

Witam, ze wzgledu na prace musze trenowac wieczorem, bialko po treningu to dla mnie bialko przed spaniem, takiego przypadku nie znalazlem w zadnej wyszukiwarce, dlatego chcialem zapytac o opinie jakie to powinno byc. na ta chwile w pracy miedzy posilkami pije sobie dobry Whey a kazeine wieczorem (czyli po treningu przed snem) pozdrawiam

Witam. Jak myślicie, czy przy wzroście 173cm i przy wadze 73kg, myśląc o przyszłości - boks amatorski - lepiej będzie tą wagę kiedyś zbijać do 69 (półśrednia bodajże) czy masować powyżej 75 (półciężka)? Chodzi mi głównie o wzrost, lubię walczyć w półdystansie krótkimi ciosami, haki, sierpy, więc to jest argument za półciężką, natomiast w [...]

witam! juz chyba 2tyg mam problemy z gardlem, przez ostatnie pare dni to prawie mowic nie uamielm, nie mam goraczki ani nic takiego tylko mam tak spuchniete migdaly chyba ze normlnie mowic nie umiem:) od 3dni sie tak w sumie zaczalem leczyc i troche sie poprawilo juz odzyskalem glos:> co to wogole mzoe byc?:) no i tydzien temu zaczalem cykl wiec [...]

Witam , mam pytanko. Jem spalacz QNT Riptek 120 caps. Jestem bardzo zadowolony z efektów , KG spadają ;D. W 2 tyg , 5 KG mniej (bez żadnej diety ) :(. Tera kupuje Dietę SFD . Tabletki skończą mi się w tą niedzielę , w poniedziałek kupię jeszcze 1 paczkę QNT Riptek'a. Ale co do tego? Sam spalacz , czy spalacz np. z Tauryną dla lepszych efektów? . [...]

ta szafa pancerna,ogniotrwala z sejfem w srodku.konsmetal.tanio.kontakt na maila.ewentualnie jesli potrzebne sa dodatkowe informacje-ksero gwarancji, inne zdjecia czy dokladne wymiary - tez na maila.

po jakim czasie omka się rozkręca jade teraz meta + omo i jestem w 2 tyg to narazie ta meta mnie zkopała omki nic nie czuje wogóle.omke mam 100% dobrą bo strzał boli jak szlak

Siemka. Mam problem bo chce sobie kupić rower do dirtu o ten : http://allegro.pl/item939649762_rower_wheleer_buddy_04_po_tuningu.html 1. Czy do wzrostu 175cm i wyżej nadaje sie ta rama? 2. Czy ten rower warto wziąść? 3.Może jakieś propozycje innych rowerów tego typu do 1400zł.? Pozdro i czekam na Odp.

mam pare pytań a więc do rzeczy: 1. Jęśli byłem kiedyć na diecie tłuszczowej (CKD) a obecnie jestem na zbilansowanej to organizm pamiętając kiedyś tą diete tłusazczową jest obecnie w stanie lepiej czerpać energie z tłuszczy ??? 2. Czy można rozpoznać zejście poniżej własnego set pointu ?? Tzn. Czy organizm jest osłabiony , brak apetytu albo [...]

Witam Zakupilem sobie KTP Creatine i wszystko byloby fajnie tylko 2 dnia zazywania 30 min po zazyciu krety czaczely mi czerwieniec dlonie, potem cale konczyny gorne, kark i gorna czec grzbietu oraz okolica kolan i lydek.. w dodatku towarzyszace uczucie silnego goraca.. jak powinienem dawkowac ta kreatyne? moze cos zle zrobilem? pozatym na jednym [...]

panowie popatrzcie na zdjecia i doradzcie co zrobic z ta tragedia. nie jest to zadne przejastrawienie, zdjecie bylo robione w pozycji maksymalnej, drugie zdjecie przedstawia podnoszenie czegoś z ziemi araczej jak ono wyglada. szpagat jak probuje zrobic to max 90 stopni czyli maksymalnie na wysokosci wysokiego stolka. ruszać sie wrecz nie mozna i [...]

Witam! Pytanie tak jak w temacie. Ktory z tych spalaczy jest lepszy jakosc/cena ? Ile w zwiazku z tym opakowan.przypada na jeden cykl? Jest jakas granica czy to sprawwa indywidualna ? I male pyt odnosnie TSE : jakie sa skuteczne dawki ? Bo doczytalem ze ta podana przez producenta jest malo skuteczna ? Z gory dziekuje za pomoc. Pzdr

Witam, mam ok 185 cm wzrostu waga ok 75 cel. masa miesniowa staz okolo 2 miesiace dieta:.Stosuje ja dopiero od okolo tygodnia ale tu jest lekki problem nie mam jej rozpisanej(ile mozna jesc to samo?!) ale staram sie zawsze jesc duzo bialka i weglowodanow czyli rano mleko + platki jajko ..itd.. chcialbym przybrac na masie . Kupiłem sobie [...]

witam, no wiec moj wzrost to 182 a waga ok 87 kg, 25 lat. ćwiczę około miesiąca co drugi dzień. do tego używam odżywki trec mass xxl. moja dieta jest bogada w kurze mięso, ryż, mleko, jajka i dużo słodyczy. w ciągu tego miesiąca przytyłem ok 2 kg. i moje pytanie brzmi czy ta odżywka jest dobrze dopasowana? czy może polecacie mi coś innego? [...]

witam ostatnio czytałem post o krav madze gdzie było napisane ze na P2 potrzeba min. znać zasade " wierzchołków trójkąta" w walce z 3 przeciwnikami. mozecie mi opisać na czym ta zasada polega. wiem ze w walce z 3 nie ma dużych szans ale jak już trzeba walczyć to trzeba.