ta

[...] PODSTAWOWE    Waga             89,7            Waga tłuszczu             11,0            Sen             7,5             Zapotrzebowanie             2 276           Dieta             2 600           Bilans             324          DIETA / SUPLE suple: Whey C6 20g - rano witaminki A-Z - rano na noc białko Micelar Casein - 20g dalej męczy [...]

Panowie, wiem że tutaj ładnie poszło od strony ciężaru, zapas mocy jest i to dość spory (myślę że w pojedynczym powtórzeniu machnął bym tą 2 setką) ale co do techniki to niestety muszę się zgodzić w pełni z Przemkiem, technika była mocno gówniana, w pierwszej serii jeszcze nie było takiej tragedii, ale i tutaj nie szły równo w górę ramiona z [...]

Genialna ta black edition, ale cena...troszkę za droga. Więc pewnie sięgnę po tą z niższej półki. A co myślicie o Samsungu W350?

[...] ale łydki fajnie styrane PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,0            Waga tłuszczu             17,8            Zapotrzebowanie             2 664           Dieta             3 082           Bilans             418          DIETA / SUPLE miska dziś dalej na 100% aż się sam sobie dziwię że tak długo już wytrzymałem bez jakiegoś [...]

[...] 4'ek oraz tricepsów PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,7            Waga tłuszczu             18,2            Zapotrzebowanie             2 756           Dieta             3 558           Bilans             802          DIETA / SUPLE wykończyłem dziś pudełko lodów   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz    [...]

[...] - 12 / dzień - 18       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             97,0            Waga tłuszczu             17,7            Zapotrzebowanie             3 266           Dieta             3 523           Bilans             257          DIETA / SUPLE dziś miska czysta, bez podjadania   MAKRO       Kcal        Białko        Węgle      Tłuszcz    [...]

Dziękuję za szczerą opinie Adam i cięzko się z tobą nie zgodzić szczegolnie w temacie jedzenia :-)) Co do trenera to nie mam takiej osoby na tą chwile, sam staram się wyciągać pewne wnioski i uczyć się od ludzi z wiedzą twojego kalibru. to o co chodzi z tą relacją u Stuglika? bo po filmie tak to odebrałem jakby Cie przygotowywał pod ten start [...]

Zero procent tłuszczu? Powinno być raczej: zero procent reguł. Bo to producenci sami decydują co jest "light". W tej kwestii panuje totalny bałagan. Jak się w nim odnaleźć? By dowiedzieć się, co naprawdę jest light, każdorazowo trzeba przeprowadzić własne śledztwo, tak jak nasza reporterka Postawmy sprawę jasno: nie ma przepisów [...]

Dzieki. lap soga na zachete zeby ta redukcja ladnie poszla trzymam kciuki

Witaj G.I.Jane Odpowiadając na Twoje pytanie (niegłupie zresztą) powiem tak: Diętami oraz ogólnie tzw. zdrowym trybem życia interesuje się od dobrych 3 lat. Natomiast ze sposobem odzywiania autorstwa prof. Kwaśniewskiego zetknęłam się po raz pierwszy jakieś 2 lata temu, kiedy to mój tata- na codzień ostoja spokoju i rozwagi, a jednocześnie umysł [...]

[...] tu na sfd, bo o ile bedziesz pisać wszystko szczerze nabiore pewnych info o tej diecie i nie musze na sobie eksperymentować aha i nie dziw się, że ludzie są sceptycznie nastawieni do tej diety po jest ona bardzo kontrowersyjna a diet typu mleczna, warzywna, kapuściana, graperfruitowa itp itd... jest jush wiele i osoby będące na niej również [...]

[...] w pismach specjalistycznych, żadnych pochlebnych opinii onkologów. Nie wierzę w "babkę zielachę" , kosmitów ,reinkarnacje i w tą metodę. Wierzę natomiast ludziom którzy robią badania , kształcą się i swoją ciężką pracą ratują ludzkie życie. Ilu ludzi uratowała ta metoda? Prosze o odpowiedź popartą stosownymi publikacjami. Pozdrawiam

no właśnie może ogólnie nie podoba mu sie twój nowy wygląd pogadaj z nim o tym może nie chodzi mu tylko o pare kg w tą czy w tą może poprostu pozmieniałaś coś a on woli cie inną

Żadne, ta dieta to kit ;-)

Coś musi jednak być z tą dietą(mam grupę krwi 0)bo gdy ją stosuję (a jest w huy męcząca)to czuję się świetnie.A kiedy wracam na normalne jedzenie to zaraz mam sęsacje żołądkowo-jelitowe.

No rzeczywiście dziwna ta dietka. :D Jakbym się stosował to bym z ponad połowy zrezygnował

z ponad połowy? Ja ze wszystkiego! mam 0rh- i jem dokładnie to, co wg założeń tej diety jest dla mojej grupy krwi złe. To bzdurne i bezpodstawne wg mnie, chociaż ludzie to w sumie są w stanie wyjaśnic sobie wszystko. A juz najbardziej utwierdziło mnie w przekonaniu, jak na pewnym z portali rzekomo reklamujących tą dietę, jako niezwykle zdrową, [...]

Od pewnego czasu stosuje tą dietę i to dość rygorystycznie, restrykcyjnie. W sumie jestem zadowolony ale zastanawia mnie dlaczego sporo gazów mam (prukam)... Poza tym, zastanawiam się czy nie porzucić jej, głównie dlatego że brakuje mi jaj i nabiału.

Coś musi jednak być z tą dietą(mam grupę krwi 0)bo gdy ją stosuję (a jest w huy męcząca)to czuję się świetnie.A kiedy wracam na normalne jedzenie to zaraz mam sęsacje żołądkowo-jelitowe. Te sensacje zołądkowe nie muszą być przyczyną złej diety wg grupy krwi.

Ta Pizza to jakiś samorób czy coś pokroju made by Biedronka z zamrażarki? :-D ta pizza jest tescowa :D fajna jest a jak nie to czesto lidlowa dowalam sera zapijam massem i jedziemy :D