ta

Witam wszystkich ! Hmm... Pewnie nie bede oryginalny - po prostu doszedlem do wniosku, ze za bardzo sie 'spaslem' (ok. 90 kilo przy wzroscie 172 cm) i postanowilem cos z tym zrobic. Powiedzmy, ze bycie grubasem nie wplywalo pozytywnie na pewnosc siebie i samoocene Jesli chodzi o silowniowy staz... Wygladalo to bardzo chaotycznie. Pol roku [...]

czytalem wasz test tego produktu i pytanie czy od tego momentu w tym produkcie zostal zmieniony sklad? i jaka wersje brac 330g czy 345g. Patrzylem zbey zamowic przez internet i zastanawiam sie czy brac te wersje z USA czy ta co u was na sfd jest to ta sama?

Cześć, chciałbym abyście podzielili się ze mną Waszymi uwagami, sugestiami - najchętniej popartymi doświadczeniem w odpowiedziach na kilka poniższych pytań. Załóżmy, że osobnik taki jak ja o wadze 105kg po 16 tygodniach okresu redukcyjnego osiąga wagę pomiędzy (w zależności od zrealizowanego planu treningowego) 80 a 85kg. (-25kg) to nie jest [...]

czy ta choroba wiąże sie też z innymi chorobami genetycznymi które mogą wystapić u płodu?u mojego dziecka wykrytą tą chorobę ale boje się czy nie wiąże się to z innymi chorobami zwłaszcza genetycznymi które ujawnią sie po urodzeniu dziecka

Witam Mam zamiar kupić ławeczkę ale nie wiem którą wybrać tą: http://allegro.pl/lawka-masiv-65-super-mocna-twoja-silownia-i1313610380.html czy tą: http://allegro.pl/profesjonalna-lawka-do-sztangi-250kg-rozst-100-i1303805542.html

Witam Was Mam prośbę o poradę do osób zorientowanych w środkach spalających tłuszcz lub podobnych. Mam 26 lat, do 24 roku życia moja waga oscylowała miedzy 70-75kg przy 182-186cm wzrostu, po odbyciu służby w wojsku przytyło mi się do około 84-86 kg, pasowała mi całkowicie ta waga nawet jeśli było widać lekki nadmiar tłuszczu w okolicach brzucha. [...]

[...] a promotorami walki są Corey Fisher i Erick ‘Butterbean’ Esch. Przewidywana jest transmisja walki na żywo w systemie Pay per view. Gala jest efektem legalizacji MMA w stanie Massachusetts. Informacja ta jest o tyle interesująca, że na 7 maja planowana jest walka Dominatora na KSW XIII. [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 93 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy testosteron (28 tygodni) Drugi (aktualny) 12 tydzień płynie 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: energia, wzrost [...]

Witam ! Od dłuższego czasu forum jest dla mnie niesamowitym źródłem wiedzy i przede wszystkim motywacji. Dlatego postanowiłem założyć tu dziennik z nadzieją,że uda mi się doprowadzić do końca to co zacząłem. Od mojego ostatniego wpisu w poprzednim dzienniku minęło sporo czasu . Zaprzestanie prowadzenia dziennika [...]

[...] Przywracają elastyczność i sprężystość fryzury. Zapobiegając wypłukiwaniu sztucznych pigmentów, na długo zatrzymują kolor farbowanych włosów. Są proste w przygotowaniu, tańsze od gotowych, kupowanych w drogeriach, a przede wszystkim bardziej skuteczne. Możesz je zrobić samodzielnie w domu, używając do tego składników, jakie znajdziesz w [...]

[...] dzięki swojemu profilowi aminokwasowemu, białko grochu idealnie nadaje się do spożycia przez ludzi, jest ponadto doskonałym źródłem białka dla sportowców. Zawartość glutaminy, lizyny oraz BCAA w produkcie jest podobna jak w białkach serwatki, jednak zawartość argininy jest tutaj o wiele wyższa. Wchłanianie i wykorzystanie białka grochu [...]

[...] ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 9.5 ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Mono witaminy. CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: nie *************************************************************** Witam zamieszczam pelna ankiete i szukam rady. A mianowicie [...]

witam dostalem plan cwiczen lecz troche go nie rozumiem zabardzo co to oznacza ta superseria iz mam zrobic papki na poreczach w superseri tak ze łydki w superseri jak mam to zrobic ta superserie pilne iz za 40 min mam trening

http://www.youtube.com/watch?v=uGK2POhDpww&feature=channel_page Siemka, nie wiecie przypadkiem jak nazywa się ta muzyka co leci w tle w filmiku(ta pierwsza)?. Dzięki i pozdrawiam Skubol

Witam. Czy awokado po obraniu skorki i wyjeciu pestki jest cale jadalne ? W senie ta mieka część bardziej zieloa oraz ta jasniejsza ? Pozdrawiam

Mam pytanie. Otóż jak mam brać tą odżywkę wyżej wymienioną? Jaka ma być tego suplementacja? Na razie biorę CM3 i czy jeżeli już biorę tą odżywkę to czy mogę brać te Whey Aminos Ultra Tabs. Za każdą pomoc będę bardzo wdzięczny. Pozdrawiam

witam mam pytanie: nie dam rady wykonac pompek wersji na klatke w takiej pozycji ta od lewej czy mohge robic tak?nie prostowac lap do konca! ta od prawej

witam cwicze juz jakies 7 lat z przerwami tera malem przerwe z pol roku , chcialem sie dowiediec czy jesli wezme tera odzrywke monohydtant np. treca to da mi ta odzywka cos czy lepiej poczekac jakies dwa miesiace i dopiero po tym zaczac brac ta kreatyne

Ze stronki bodybuilding. W orginale napisane przez Big cat'a Ludzie którzy są w tej grze od dłuższego czasu mągą pamiętać ten steryd jako Maxibolian. Jego najbardziej popularna nazwa. Ale żeby uniknąć pomyłek, najlepiej nazywać go teraz Orabolin, ponieważ Maxibolan został wycofany z rynku jakiś czas temu. Większosć z doświadczonych użytkowników [...]

jestem po operacji przepukliny tą metodą chciałbym wiedzieć czy ta metoda jest skuteczna i na czym ona polega