ta

I zeby było ciekawiej Pan dietetyk zacytował jedna i tą samą publikację dwa razy - popatrz poz. 1 i poz. 2 - tylko autorów przestawił miejscami, naprawdę????

Przeczytałam tą drugą publ. też - tam są tylko kobitki z PCOS - 2 grupy po 40 osób. I znowu - kwalifikowali do testu bez badania poziomu K2 na wejściu i na wyjściu. Nie za bardzo interesuje mnie problematyka PCOS i nie chce mi się zagłebiać -ale byc moze w tej grupie ma to jakieś znaczenie (PCOS jest formą choroby z zapalenia). Jakby nie było - do [...]

do roku na pewno nei powinno się psa brać na bieganie, bo niektózy to mają pomysłynawet żeby takiego młodego psa to wybegać przy rowerze etc a ta się nie powinno

Sorki ale chyba ktoś Ci ukradł dziennik :p Ta mata wechowa cokolwiek to jest wygląda bardzo ciekawie :)

Może po prostu zatoki przeziębiłaś i tak się objawiła ta dolegliwość.

Urocza ta psina. A i tereny do spacerów masz fajne.

Urocza ta psina.. Pani urocza :-D ,to jaka ma być psinka :-?:-D

Co ta Paatik wyrabia :-? ,człowiek się cieszy jak rozpiętkę bardziej mobilną -rozciągniętą zrobi tu takie wygibasy na porządku dziennym 8-O Bezustanny podziw :-)):-D

Paatik za bardzo się przejmujesz tą pogodą ;-) Ja jutro mam w planach bieganie i gdzieś mam pogodę, nawet nie sprawdzam bo po co? Planów nie zmienię, jedyna okazja pobiegać w terenie, kolejna dopiero za tydzień to nie będę marnować okazji. Ja nie planuje w zależności od pogody, po prostu patrzę przed wyjściem jak jest i ubieram się odpowiednio :-D [...]

Nene proponuję jak napisała Paatik dołączyć do jakieś grupy i poczytać dokładnie o rasie, wybrać się do hodowcy i też zapytać. Wiele osób uważa, że ogród rozwiąże sprawę i pies się wybiega, ale paradoksalnie takie psy nie biegają same z siebie. Są rasy która mają dużą potrzeba ruchu, ale nie będa biegać po ogrodzie w kółko jak chomik w kołowrotku [...]

Zupełnie przypadkiem natrafiłam na stronę z 7 najtrudniejszymi asanami. Jakieś przystępne te asany, bo na stronach anglojęzycznych zupełnie inaczej wyglada ta lista. Tam odstrasza, tu zachęca do spróbowania. Moze ktoś jeszcze ma ochotę? www.portalyogi.pl/blog/7najtrudniejszych-asan/ Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-03-31 20:47:13

01.04.2021 just for fun of it cd. Próby power march według Fighter. Najpierw mało się gumą nie udusiłam, potem jak kaczka kiwałam się na boki, potem coś z tego było - 3min. Na pewno wejdzie częściej. Gumę mam niebieską z oznaczeniem semi medium - potem kolejną juz czarną. Będę musiała zrobić podejście pod tą czarną... Pojogowane. Próby zrobienia [...]

Tą pierwszą pozycję kiedyś chciałabym zrobić, wygląda fajnie :-) za to od patrzenia na drugą wszystko mnie boli, tak się nie da, połamać się można %-)

Właśnie sprawdziłam, u mnie Garmin pokazuje po staremu, nie wiem skąd ta zmiana. Jeśli chodzi o ćwiczenie z filmiku, napewno jest na plecy, jak dla mnie to odmiana przyciągania linki w siadzie na wyciągu, tyle że tu jest szerszy chwyt i na stojąco. Narciarza robię tak, że ten drążek idzie z góry w dół, w kierunku ud, ręce proste. Stoję na ugiętych [...]

To ćwiczenie z ta gumą, to bardzo dobre jest w kontekście wl....można też na leżąco robić, z pauzą na dole. Od 1,55 https://www.youtube.com/watch?v=QLDqJs-qCWY

[...] Szczeniarą, która powinna chyba powoli awansować na jakiegoś podlotka - bo 5 miesięcy jej stuknęło na koniec marca.... Duży psiulek już z niej - chociaż głupiutki ciągle (ostatnia faza - łapiemy latające robaczki/bączki etc.). W lesie teraz tym kolorem futra wtapia sie w otoczenie. Siłka była. Podział plect/4ki i klatka-barki/tyłek - [...]

ile ta Twoja mała bestia już waży? co tam z młodym, wyniki macie?

ta jeszcze dodam, że też wariuje w domu z tym gówniorzem!

Gorilla row - bardzo. Wjedzie na stałe. Tylko musze robić asymetrycznie bo mam każdego KB po jednym. Ale po serii zmiana strony i jest ok... Dieta - mam juz doswiadczenie z Mamą - ale As ma inny problem. Babcia ma za wysoki poziom cukru bo trzustka sfatygowana, insuliny mało robi; As ma cukier zawsze w normie, ale osiąga to szalonymi poziomami [...]

Bziu - białą mąką, ta która akurat najładniej rośnie ograniczam. Z orkiszowej też dużo robię - ale sama mielę z płatków. Zawsze to trochę bardziej "pełnoziarnista"... Gryczana jest ok - z niej robiłam kiedyś ciasteczka kruche. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2021-05-01 12:30:45