ta

Jestem na cyklu 100 tab metanabolu (30mg ed) wiadomo dieta, białko omega3 i do tego mam: http://www.olimp-supplements.com/?p=3&id=195&s=1 http://www.olimp-supplements.com/?p=3&id=186&s=1 oraz witaminę B-12 (10ug) w tabletkach i tu pytanie nie za dużo tego cynku ? potrzebna ta witamina ?

witam otoz od kolo roku ciagle boli mnie ramie tam gdzie jest ta kosc obojczykowa to pod nai mnie boli chodzilem na rehabiltacje i nic nie pomoglo (chodzilem na nia do mojego osodka zdrowia ktore jest na wsi) co myslicie warto jechac z tym do specjalisty ? jaki lekarz tym sie zajmuje bolem kosci ?

Kumpel kupił 200 kapsułek kreatyny z Hi-teca i wzioł z 85 a potem zrezygnował z treningów i odsprzeda mi pozostałe 115 kapsułek ale czy ta ilośc coś mi da? opłaca sie braćź 115 kapsułek? i do tego vanadyl. >>

Mam pytanie, na temat Resveratrolu. Wiadomo, że zwiększa on liczbę mitochondriów. To znaczy - im więcej go wezmę, tym większa będzie ta liczba ? Czy jest pewna granica, do której następuje ów przyrost ?

Witam. Mam pytanie, a mianowicie stosował ktoś TREC 'Kreatyna Mikro 560 g + Tauryna' ? Ta tauryna daje coś ? Zastanawiam się czy nie spróbować tego.. A w ogóle to jaka teraz kreatyna króluje ? Mówie o takich polskich dostępnych w sklepach miastowych.

witam, jestem pare miesięcy do tyłu z tematem i tu moje pytanie, czy aktualnie dostępny m drol to wciąż ta sama mega toksyczna kosa?

Witam,choruje na luszczyce krostkowa, slyszalam ze w Stanach mozna kupic lek o nazwie PSOREX-w sklad tego leku wchodzi kwas fumarowy,nie wyleczy on luszczycy ale moze ja zalagodzi.P.Doktorze,prosze o odpowiedz,czy Pan slyszal o tym leku i co Pan o nim sadzi.Mam 33lata i ta choroba mnie juz przerasta .Zpowazaniem H alina

Witam. Używał ktoś ławeczki firmy HOT SPORT? Chciałem kupić taką z stojakami, modlitewnikiem, ćw na nogi i wyciągiem za 400zł. Czy ta ławeczka jest wytrzymała? Nie zamierzam na niej wyciskać 150 kg Zmieniony przez - k4ngu w dniu 2011-08-31 14:27:19

Witam wszystkich. Planuję zakup ławeczki na której mogę ćwiczyć hantlami oraz wykorzystywać w mieszkaniu. Z powodu małego miejsca w domu szukam czegoś co można łatwo złożyć. Jestem początkujący w tej kwestii i szukam pomocy. Nie wiem czy ta informacja się przyda, ale mam 184 cm i ważę 75 kg. Pozdrawiam i dziękuję za pomoc.

Mam 17 lat,170 cm. wzrostu i warze 54 kg trenuje od półtora miesiąca i chcialbym zacząć kuracje z Kreatyna od poczatku mojego trenowania regularnie biore Weight-Gainer'a. Czy poleciliście by mi tą forme "wspomagania".Acha od sześciu lat trenuje piłke nożną.

Wszyscy mówią, że bez diety i treningu nie można dobrze wyglądać. Dla mnie ta teoria jest nieprawdziwa. Jak to jest, że ja dobrze sie odżywiam, ćwiczę, nie piję alkoholu a wyglądam bardzo licho, a znam osoby co piją, ćpają a mięśnie mają dużo większe niż ja?:/

Witam mam 27 lat miałem masówe waze teraz 95 kg,mam 184 cm wzrostu. Trenuje około 5-6 dni w tygodniu ,1-1,5h. Luknijcie tą rospizke i powiedzcie co zmienić itp,godziny są błedne ,także się nie sugerujcie tym /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a6eafc72730b4e0da4a68e2ee0174b0a.png

Jestem z Bialegostoku wiec moge wpc80 kupic od goscia z allegro czy taka jest cena tez u was czy to jakas sciema ? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=79902562 Ciekawe gdzie jest ta hurtownia w Bialymstoku to bym zakupil albo przynajmniej zobaczyl cene.

Siemka mam pytanie jestem juz 3 tydzien na cyklu z omki i mety(15 omki i 100mety) i mam tez winstrol(10strzalow). Od ktorego tygodnia dolaczyc wino i cz dokupic jeszcze 100 mety jem 25 mg ed to tak w polowie mi sie skonczy czy zjesc ta 100 i dac na luz dzieki z góry

Podciąganie na drążku szerokim uchwytem (nachwyt) - mam z tym problem moge maksymalnie 3 razy się podciągnąć chciałbym jak najszybciej zwiększyć tą liczbę do 12 razy w 3 seriach jak to zrobić.Niechce omijać tego ćwiczenia na treningach...

Cześć, czy jest sens wykonywać różne zakresy na jednym treningu np wyciskanie na ławce poziomej: 1 seria: 50kg na maks powtórzeń, 2 seria: 8x80kg, 3 seria: 8x80kg, 4 seria 8x80kg i 5 seria 8x80kg. Ta pierwsza seria jest jako seria rozgrzewkowa. Jak zrobię np 10x80kg to wtedy do każdej serii dodam np 5kg i będzie Maks x 55kg i 8x85kg (np).

Ulewa mi się ilością tablet jaką łykam na noc. Mogę tą kapsułę przełożyć do śniadania i dołączyć do porannej porcji multi SFD i B-kompleks? Tłuszcze to głównie orzechy lub jaja... To samo -OMEGA OLIMP'u. Can I? Zmieniony przez - Sandelholz1991 w dniu 2019-08-18 21:02:54

Znalazłem tą witrynę i nie mam pojęcia o co tu chodzi... Czy to coś w stylu chat??? Niech ktoś mi to wyjaśni... proszę Zmieniony przez - Żuber w dniu 2002-06-08 22:29:19

Witam niedlugo zaczynam cykl na krecie i niewiem ktora jest lepsza. Slyszalem ze ta z Megabola jest bardzo dobra a wy co sadzicie? http://photos02.istore.pl/12753/photos/big/536009.jpg(megabol) http://sklep.wojownik.com.pl/zdjecia/253.jpg(universal)

Cześć otóż mam taki problem że w wieku 16 lat odstają mi żebra strasznie i do tego łopatki. nie będę dawać zdjęć bo chyba każdy wie jak to wygląda. Dodam że lubię siedzieć na komputerze wagę mam w normie. Więc podsumowując są jakieś ćwiczenia domowe żeby zredukować tą wadę?