pić

Wieczorem impreza, ale nie zamierzam pić. No i pewnie będziesz się lepiej bawił niż Ci, którzy będą ;-)

[...] z rozciągnięciem 10-8x30kg 8x32,5kg SS: A: Uginanie jednorącz na wyciągu 3x10 B: Prostowanie ramion 3x10 Świeżo zrobione masełko orzechowe z olejem arganowym - Polecam, smak taki, że można pić prosto z butelki :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3024f43518a64324932d342ff5ab6de2.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74ddfd888bbf4f1b96f075bf0b35b867.jpg

Witam ćwiczących,mam pewne pytanie co do tego supla. Wczoraj wziąłem drugą saszetkę, przed ćwiczeniem prawie na pusty żołądek i nie powiem efekt pompy i chęć do ćwiczenia była ale także zaobserwowałem dziwne skutki uboczne a mianowicie: zawroty głowy, dziwne ciśnienie w głowie, brak skupienia na myśleniu :), brak łaknienia po treningu, pic też [...]

No dzięki, jutro spróbuje wziąć połowę porcji. A nawiasem mówiąc to po zarzyciu pumpa nie mogę pić, po prostu mi się nie chce:/ i tak do 2h po treningu. Jeśli jutro bede miał jeszcze te obiawy to odstawiam pumpa i bede bral samego storma

Marta teraz juz lepiej, wczoraj wieczorem nawet mi sie pic chcialo , najgorzej bylo na poczatku tygodnia po aero (bylo mi niedobrze) mam natomiast problem ze spaniem, budze sie wczesnie rano i nie moge zasnac. w ciagu dnia prawie zasypiam na stojaco, a wieczorem znowu ozywam u mnie dzisiaj 4-ty ostatni dzien o samym bialku i wodzie (jutro juz [...]

Potrzebuje piwa, ale nie chce pic. Mam dylemat

ja kupilem 2 cole zero z biedry zeby bylo co pic;p . Zmachałem sie troche na tej silce

Z hashi da sie zyc, ze zwykla niedoczynnoscia tez. Pic polega na tym, zeby zdrowiu pomagac i zyc pelnia zycia. Tez mi tarczyca deba stanela, cialo nie chce wspolpracowac jak powinno. Ale...zycie polega na niezlomnym olewaniu klod pod nogami i parciu do przodu i poznawaniu siebie. To czego nie mozesz zrobic to poddac sie bo "nie chce mi sie, nie ma [...]

Hehehehe, vodka ;-) Ja też pić nie mogę, choć ja wolę piwo, ale jak to mówią Gałązka vodka szybciej upija, a kac podobno ten sam %-) Dobrze, że ładnie jadłaś, trening wszedł i panieński się udał ;-D

[...] odrobina wódki w drinkach. Z czego nie jestem zadowolona, to właśnie z tej ilości cukru i innych syfów w napojach. Rozcieńczałam je zresztą wodą, bo były takie słodkie, że pić się nie dało. Wczoraj do treningu po tygodniowej przerwie zabierałam się jak do jeża. Po kettlach dzień wcześniej dopadły mnie po raz chyba pierwszy mordercze zakwasy [...]

[...] rozkład 150B/65T/150W /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ec98d153e5546718e270d65796db98f.jpg jabłko było ostatecznie suszone, moje z ogródka, ale już nie zmieniałam, ww się zgadzają Polecam lidlowy olej z orzechów włoskich, jest tak pyszny, że można pić z butelki;) u mnie był przeceniony na 9.99zł/250ml Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-02-16 22:58:41

[...] W każdym razie dziś nadal nie wstaje z łóżka, ogromne osłabienie, do tego okropny ból nóg, zwłaszcza dwójki i łydki, jakby cały czas skurcz trzymał. Jeść nic nie mogę, pić próbuje, odwodnienie duże i pragnienie też ogromne, ale żołądek nadal boli i ciężko coś przełykać. Mam nadzieję że jutro będzie lepiej, bo piękny weekend zapowiadają i [...]

[...] prowadzi do objawów nadmiaru... No nic. Niby nic poważnego, ale takie zjawisko to zaproszenie dla bakterii do kolonizacji dróg moczowych. Na wszelki wypadek muszę też zacząć pić sok żurawinowy, pięknie zakwasza i odkaża nerki. Póki co po terapii witaminą D czuję się jak młody Buk, odpuszczę sobie dalszą suplementację poza mikrodawkami - w końcu [...]

[...] taka, jakbym miał okulary na nosie - słabsze niż te, które powinienem nosić, ale jednak widziałem duuuużo ostrzej niż kiedyś. No nic, pozostaje dalej regularnie opalać się i pić ten wapń rozpuszczalny. Krótkowzroczność niespecjalnie mi przeszkadza, w końcu monitor mam blisko (hehe), ale zawsze to miła niespodzianka. Bo o tym, że zespół suchego [...]

szybkie pytanie dotyczące tego volumaize - jak się ma do gainera? pić volumaize w trakcie treningu a po treningu zapodać sobie gainera tylko odpowiednio mniej, żeby nie przesadzić węglami?

[...] jak co miesiąc więc waga przeraża mnie tylko troszkę %-) Martucco na 1800 kcal jestem od 22 listopada czekam na wskazówki :-D Kończą mi się ziółka czy nadal mam je pić ? aha w sumie chodzę głodna @-|a to nowość bo wczesniej to mi uszami wychodziło to 1800 kcal |-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/29bb20e2f80241d4aba9f9c577ad5e48.JPG [...]

[...] Azzi też Ci życzę powodzenia No, omegą-3 ma micha ociekać :-D I módl się, żeby mi coś do głowy nie strzeliło i żebym Ci nie kazała z kieliszka oleju rybnego pić \-) Wow jakie groźby , każesz zrobie tylko słowo%-) Zrobiłam dziś zakupy, mleko kokosowe, maliny , jagody i truskawki (polecam firmy Orleans – po prostu pyszne niestety [...]

[...] po drodze zakupiłam trewala wędzonego, zjadła, wrzuciłam do dziennika i sie załamałam, zjadłam prawie cała dzienną rację białka :))i prawie zero tłuszczu. Chyba będę dziś pić kremówkę i zagryzać orzechami. Pasek ketonowy pokazał dziś dwa plusy :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/edac51f36926465b83d6173baf64a38f.png [...]

[...] nie miałam takich jazd. Łososia nie tkne na sama mysl mi niedobrze i coś mi siedzi na zołądku, bo to niefajne uczucie nie ustępuje. Martus może juz zaczne ta ketoze, wybacz ale nie dam rady, juz prędzej wolałabym same koktajle pić jakiś rybo wstręt mi się włączył i na samym starcie :-( Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-09-05 17:59:14

[...] , dziś jest zdecydowanie lepiej Miska:duzo pomidorów, cebula, ogórek , szczypiorek supleolej kokosowy, omega 3, zma ,diabetovar, ambioprobiotyk,wit C czy ocet jabłkowy mam pić dożywotnio ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6fb060a580e34e09872c5af39c705634.png a i mam zaj**iste zakwasy, po wstaniu z łóżka miałam problem z chodzeniem :-D w kiblu jest mega [...]