Jeśli jeszcze nie ma takiego to ja chętnie poczytam o wodzie, jaką najlepiej pić, ile powinna mieć składników dobra woda, na co zwracać uwagę kupując wodę, na czym gotować, czy powinno się pić wodę z plastikowych butelek, a co z kranówką? Co sądzicie o wodzie strukturalnej i czy można ja robić z przegotowanej mineralnej?
[...] Pierwsza seria poszła z łatwością, druga była już męczona, ale nie zatrzymałem się ani na chwile . Kolejne serie już z mini przerwami. Ananas się skończył, teraz będziemy pić cytrynę, zobaczymy czy to damy rade pić "ze smakiem" Mam porównanie z BCAA Activlab'a i póki co Olimp jak dla mnie pod względem smaku zostaje trochę w tyle, [...]
[...] celu nie gazowane wody mineralne o składzie średniozmineralizowanym, nieco rozcieńczone soki owocowe (naturalne ) oraz napoje mleczne w rodzaju jogurtu naturalnego . Należy pić dosyć często, w ilościach ok. 100-150ml(1/4 szklanki ). Po wysiłku należy pić napoje średnio chłodne, gdyż organizm zagrożony jest chorobami gardła i górnych dróg [...]
[...] walnąłbym jeszcze kawe, ale się boje hehe, wkoncu na opakowaniu pisze "preparatu nie nalezy mieszac z kofeiną oraz kawą" a znajomi straszą, "po***ało ci pić to z kawą, będziesz miał nadciśnienie" ale jak nie pić z kawą jak tak słodko rozp*****la aaa jeszcze jeden mówi: "arginina odkłada się w mózgu" [...]
Look who I found the day after the #Olympia2013 the big guy @officialkaigreene shooting at the same gym I was shooting and off course you know I had to ask for a pic. I look like Casper cause studio lights miss fired but had to use pic anyways /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6dc02d2a2e94a3ba48725e1b67894bb.jpg
wrzucam tutaj swój post, żeby ostrzec wszystkich przed wersją bezsmakową. zakupiłem wczoraj. nie da się tego pić. prawie zwymiotowałem od "smaku" tego. nie polecam, jeśli chodzi o walory smakowe, jak ktoś jest w stanie to pić to wielki szacun. co do działania i innych rzeczy się nie wypowiadam, bo produkt odstawiam na bok.
1.po bieganiu moge jesc : jogurt naturalny ze zbozami + bulka + banan? bulka nie zadzialala zle? i jogurt naturalny ze zbozami ? czy musi byc koniecznie sam czysty jogurt naturalny.. 2. po przeliczeniu wyszlo mi ok 2600kcal ... to jest mniej niz norma, nie zwalilem czegos? 3. moge jesc normalny chleb bialy ? i robic sobie dodatkowe kanapki do [...]
1-nazwa - Jack3d 2-smak-lemon lime 10/10 Bardzo dobry można pić i pić 3-pompa-8/10 4-pobudzenie 5/10 5-ogólne odczucia: Cały czas to nie to czego szukam
[...] come back na siłowni i chce się porządnie skatować, poczuć jak nasiąkam najlepszymi składnikami odżywczymi %-) i j**nąć sobie dłuuuuuuuugi długi sen :D a ona chce jutro pić i pewnie nie tylko }:-( kiedy ja mam potrzeby wyższej rangi :DDDD a jednak zamoczyć by się przydało };-) tyle że moje ja ( to fit xD ) nie pozwoli mi na to, bo nawet jak [...]
no wlasnie smiecoiwe zarcie wszystko co smazone ale takze wszystko co wysokobialkowe - odpada a poza tym znow powiadomki padły a jeszcze jedno - przestan pic w ogole jesli chcesz bym tu w ogole zagldal jak juz to pomiedzy cyklami znam wieu co myslalo ze moze i pic i robic postepy ale oni wszystcy jakos stoja w miejscu od lat, picie- [...]
[...] lub cytrynianów. Najlepiej je zaapsorbuje nasze ciało. Generalnie magnez dla osób trenujących jest bardzo bardzo ważny bo to dzięki niemu możemy dobrze trenować. I teraz skoro możemy go dostarczyć w formie dobrej wody mineralnej to dlaczego tego nie robić? PRzecież i tak musimy coś pić };-) Zmieniony przez - xmejux w dniu 2013-05-21 00:21:36
[...] jak mam kłopoty z kręgosłupem to moja zła strona wciąż mnie namawia do tego żeby zagryźć problem czekoladą i najlepiej całą tabliczką od razu }:-((( Z tego co mi błyska to Szefowa proponowała komuś żeby na rano pić wodę z cytryną... Chrom zacząć żreć? Chociaż podobno jest przereklamowany... Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-03-27 11:01:27
[...] z dziewczyn pytała o to samo w spamie.. Wyszło na to że chodzi tu o ćwiczenie na plecy ale czy na pewno???? Dieta: 1500kcal, 90B/90W/80T Picie: kawa (póki jeszcze mogę ją pić...), woda, kombucha Suple: wit.C 2x1gram, 1xZMA na noc, wapno x2, Omega Goldx1 Zieleniak: brokuł, sałata, ogórki świeże, kapusta kiszona Miska na jutro: [...]
Ja pije 2-3 dziennie oczywiście sypane, to teraz wiem, że jest dobra i .... zdrowa Było też kiedyś chyba tutaj o wpływie kofeiny na poziom testosteronu, ale nie pamiętam jaka była konkluzja, zresztą mało mnie to obchodzi i bo i tak nie przestanę pić kawy
moze nie z sfd, ale gadka znajomych. " jak sie cwiczylo to 100 na klate sie darło, zreszta tez jak rzucilbym fajki i przestal pic to 150 na klate tez napewno bym wyciagnal, nawet i wiecej jak do tego zaczalbym białko pic" druga mocna rzecz jaka mi sie przypomina to taka sytucaja siedzimy u kumpla na chacie, jeden klient co od [...]
Same tabletki nikomu nie pomogą. Trzeba wzmacniać regularni mięśnie, zdrowo się odżywiać, pić dużo wody, robić pillingi (bardzo pomaga) i stosowac żele antycellulitowe. Dopiero wszystko naraz (niestety) pomaga. Od podstawówki mialam cellulit i probowalam wszystkiego. SKuteczne okazalo się tylko zastosowanie wszystkiego naraz, wtedy cellulit się [...]
witam, a jak sie ma oczyszczenie organizmu a cellulit? Ja obecnie zaczelam pic rano na czczo miksture oczyszczajaca z aloesu, oliwy z pestek winogron oraz cytryny dodatkowo duzo wody niegazowanej z sokiem z cytryny, wiadomo zielona herbata, i zastanawia sie nad popijaniem naparu z mniszka lekarskiego kt ma wlasciwosci odtruwajace organiz oraz [...]
[...] CUKRZYCE jakbyście inteligenty nie wiedzieli! Ostroznie max 2-3 razy w tygodniu pożywać.I po 2 glukoze najlepiej rozcieńcza na 500 ml wody (jesli mówimy o dawce 30 g) poniewaz więcej jej sie przyswoi do org.Pić ją małymi łyczkami (żeby powodować małe skoki insuliny).i lepiej Ją pić te 2 rzy w tyg np po dawce 60 g na 1 L wody. chyba tyle . Pozdro.
Tyka - ale ja tą zieloną herbatę piję, bo lubię, a nie "for ripped abs". Tak samo, jak piję czarną Dilmah o aromacie liczi, albo waniliową, albo karmelową - oczywiście bez cukru Nie mam aż takiego hysia, żeby na każdym kroku, każdym gramem wszystkiego co jem lub piję starać się zniszczyć chociaż 1g z mojego cielesnego tłuszczu. Ale [...]