pić

Jeszcze mi powiedzcie w jakich porcjach najlepiej przyjmowac ten Mutant Mass?? Na opakowaniu pisze 260g po treningu, a czy można to rozdzielić na mniejsze porcje czy pić tak jak tam pisze ??

w sumie po trenigu mozesz to pic. ale ja osobiscie preferuje carbo

- możesz. - myślę, że mass activator z sfd jest dobry. - stosuj jak jest polecone na opakowaniu. - trzeba pić dużo wody. Zmieniony przez - cmiel321 w dniu 2014-04-23 15:57:45

100% whey gold Smak extreme milk czokolate. Lepszego bialka nie pilem matrixy i inne sie chowaja. A z mlekiem jak sie pije to moge litrami pic :D A sklad ma jeden z lepszych;]

Kofa ok. Po co chcesz pić Carbo w trakcie biegania?

będziesz mógł przytyć poza tym do pracy możesz zrobić koktajle a chyba pić wam wolno oblicz bilans i ułóż dietę poprawimy

no wiec w takim wypadku zmuszony jestes jesc wolowine, ryby, twarogi czy pic odzywki bialkowe.

do posiłków to można pić, ale raczej czerwone wino wytrawne zieloną herbatę zostawiłbym na czas między posiłkami

A i jeszcze jedno jak Michail polecasz robic aeroby rano czy po treningu cwicze zawsze o godz 17. Jezeli po treningu to czy zaraz po silowni pic np. miod a pozniej aeroby czy najpierw po silowni aeroby a pozniej miod?

Ja bratka piłem po jedzeniu. Uważam, że skoro ułatwia on trawienie, to właśnie tak powinno sie go pić.

Sposób użycia: Torebkę zalać 2/3 szklanki wrzącej wody, naparzać pod przykryciem 5-7 min. Pić 2-3 razy dziennie po posiłkach. i wszystko jasne ;)

Zestaw na niedoczynność tarczycy. (sorry za opóźnienie). Trzeba pozbierać po zielarniach: 1. rdest ptasi 2. owoc dzikiej róży 3. owoc jarzębiny 4. kora dębu szypułkowego 5. liść pokrzywy 6. liść orzecha włoskiego 7. korzeń kozłka lekarskiego 8. korzeń lukrecji 9. mech islandzki po 1 opakowaniu, zmieszać razem. Kopiastą łyżkę mieszanki zalać [...]

tylko pamiętaj, żeby nie pić w dzień treningu czasem, a już przed to w ogóle.. najlepiej w dni beztreningowe jeśli już

1. Czy jak przy kreatynie mam pić dużo wody to czy soki, herbata, mleko itp. również się w to wliczają? Mleka nie pij bezposrednio do kretki bo jest tluste i spowalnia wchlanianie krety 2. Przy cyklu na mono na masę, ile razy najodpowiedniej jest jeździć na rowerze żeby nie złapać zbędnego fatu? To zalezy od ciebie. Ale przy cyklu na mase i tak [...]

Nie bo nie sa one całkowicie przyswajane przez organizm.Nadmiar sie wysikuje. Jedynie wit.A w większym nadmiarze jest tosksycznadla wątroby, ale to trzeba pić dziennie 3 kubusie i jeść dużo marchwi. pozdro

[...] ten suplement, jest on oparty o składniki ziołowe, a do tego jest dość bogaty jeśli chodzi o ilość tych składników. Na pewno dobrze usuwa wodę z organizmu, więc radzę więcej pić. Sądzę, że przy diecie i treningu na pewno pomoże, ale myślę też, że jako oparty na składnikach czysto roślinnych, nie będzie ingerował w gospodarkę hormonalną.

[...] ci na dobrej gęstosci mięsnia to jednak proponuje winstrol, bendzie do tego o wiele lepszy. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest [...]

[...] -to nie jest kox lecz suplement,dziala rewelacyjnie , w dodatku jest mniej szkodliwa do winka. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest [...]

Zrób tak zamist GB pić rano pij go po treningu Widze że masz abona czyli możesz dawć Sogi Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-06-11 00:37:41

[...] JAk nie można dać porcji przed, albo po treningu to sie nic nie stanie. Wchłonei się i tak i będzie czekać sobie w wysokim poziomie w by wspomoc ATP. Co do tego z czym pić kreatynę to polecam wodę letnią: http://www.blog.myfit.pl/?p=7#more-7 -ptrzetłumaczony art- troche rozjaśni sytuację... transport kreatyny... zapomnij... nie warto tym [...]