pić

jest tu artykuł na forum o tym że hmb to pic na wode

dzięki za odpowiedzi bic . Nie nie miałem kontaktu z AAKG jeszcze . Wspomniałeś coś o tych odkwaszaczach to co mam jeść więcej warzyw i pic więcej wody ? Ewentualnie polecił byś mi jakieś np cynk ,zielona herbata lub jakieś suple :) albo inne preparaty które skutecznie chronią skórę i odkwaszą organizm :D bo stosuje już jakieś maści przeciwko [...]

i ile mam pic wody?3litry?

Ja jem tran profilaktycznie od bardzo dawna, zamiast tego w kapsólkach wole ten wpłynie(ale ostrzegam trzeba byc twardym zeby to pić Zawiera duzo WIT A E i D. JEst bardzo dobre na skóre,paznokcie,kosci. Ja chodze na solarium dość często to biore zeby skóra była zdrowsza. Tran moge polecić to bardzo dobra rzecz. Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]

wzrost 188 waga 93 wiek 22 dieta http://tinypic.com/view.php?pic=2llem8o&s=5 co do diety rzecz jasna jest to wszystko rozłożone na mniej więcej równe posiłki, czyli np. 50g ryżu+100gr mięsa, itd. warzyw nie dopisywałem, czasem zamieniam ryż na kaszę/ziemniaki ale tak żeby kcal (ilość wegli) się zgadzały. w piątki jem zamiast piersi z [...]

Zamiast jesc bananow i pic gainera, zjedz pozadny posilek. Ja zawsze po treningu zdycham z glodu. Tabletki na apetyt sobie odpusc.

no wlasnie, dobrze jest po posilku odrazu pić ? IMO zdaje mi sie jak koledze wyzej ze soki zoladkowe zabradzo sie rozcienczaja i przez to dluzej sie trawi. Dobrze mysle ?

[...] wyzej ze soki zoladkowe zabradzo sie rozcienczaja i przez to dluzej sie trawi. Dobrze mysle ? Koledzy kulturyści powiedzą, że to idealnie bo długo się wchłania i głodni nie jesteśmy Ale na diecie kulturystów się nie znam. Ogólnie w 'zdrowym żywieniu' raczej radzi się pić 2/3 godziny po posiłku lub 0,5 godziny przed. Ale też nie ma co przesadzać

jakaś bzdura... pozatym przy cyklu trzeba dużo...dużo...dużo pić

o tym że trzeba dużo pić to akurat wiem

ogolnie nie powinienes pic tyle mleka imho. nie pogorszy to wchlaniania.

Ziółka można pić.

Ziółka można pić. mięta, pokrzywa coś takiego ?

[...] mnie bolały ale wtedy nie wiedziałem co, po co, i jak, teraz nie mam problemu takiego a w sumie piję 2 litry dziennie licząc herbaty. Kiedyś się pisało, piej dziennie 5 litrów wody i taki biedak wlewał w siebie i latał do kibla cały czas, nie ma co przesadzać a pić tyle ile się potrzebuje. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-06-29 16:36:19

dlaczego nie wolno pic?? ja czesto podczas treningu sobie lykne red bulla albo tabletki z kofeina jesli mam taka potrzebe moze chodzi Ci o to ze kofeina rzekomo utrudnia wchlanianie kreatyny?

możesz również pić inne oleje tłoczone na zimno np. olej lniany

Zazwyczaj ilość minerałów jest podobna, bo te tanie źródlane są z tych samych odwiertów, tyłka to nie urywa ale pić spokojnie można.

Ludzie w Afryce pija wode z roznych zanieczyszczonych zrodel itp byle by tylko pyska zmoczyc bo normalnej wody nie ma i zyja :D A ty sie przejmujesz czy z kranu pic :D Jezeli wode masz dobra to pij kamieniem bym sie nie przejmowal, niestety u mnie woda w kranie smierdzi i ma inny smak niz woda w dzielnicy obok, nienadaje sie zbytnio do picia bo [...]

Teoria:Przy stosowaniu rzadnych lekow nie powinno sie pic alkoholu. Praktyka:Dostales salmeterol- popularny beta2-mimetyk- ja bym pił

Tak jak z antybiotykami... Zawsze powtarzam że nie należy pić piwa przy antybiotykach. Lepiej wódeczkę wybierać. A co do picia w czasie przyjmowania leków to więcej jest mitów i bajań ludowych niż własciwej wiedzy. Możesz spokojnie przyjmować. Byle nie mieszaj z red bull'em bo trzustka siada.