pić

[...] zawsze przed braniem np. clenu (w trakcie robienia masy) wypijam koktajl białkowy a (w trakcie redukcji BCAA)no i po jakiś czas po połknięciu tabletki nie powinno się palić pić piwa i spożywać ostrych przypraw oczywiście nie powinno sie co nie znaczy ze jak zjemy piers z pieprzem pieprz cayenne to coś sie stanie Zmieniony przez - --EK-- w dniu [...]

Cola zero możesz pić :-)

Na razie będę zaczynał od 1x2 dziennie, a co tydzień zwiększał. Ale mam pytanie? Jak dojdę np. do 3x dziennie to już zostawić tak, czy dalej zwiększać. No i moze n00bowskie pytanie bo nigdy nie brałem odzywek XD. Mam połykać te kapsułki, tak? Czyli mogę np. popić kapsułkę wodą? Bo na początku myslałem, ze trzeba ten proszek z kapsułki pić :D

pierwsza dieta dotyczy dni treningowych, tutaj wklejam link do diety w dnie wolne. bardzo prosze o jakies uwagi:) aha, i mam pytanie odnosnie godzin poszczegolnych posilkow, jak najlepiej to rozlozyc? i tego gainera i wpc na noc o ktorej pic? foto: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/4e54cf6dd61e07b0.html

[...] ósmym tygodniu Eqi, dopiero zaczyna kręcić jest to , najbardziej leniwy, SAA, raczej szału po nim nie ma, za to jest słabo blokujący , ogólnie dobrze tolerowany, na rynku z jakością tego specyfiku bywa różnie nawet jak jest dobry towar, to trzeba brać poprawkę na stężenia chyba że masz ori veta. ...i własnie dlatego zdecydowałem się go pić !

...tylko w smaku dziwny ;) Spróbuj zamiast pić podawać go w formie iniekcji domięśniowej :-))

[...] na temat zbyt wysokiej potliwosci po stosowaniu SAA u osob ktore mają normalne cisnienie? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest [...]

[...] zmianie wagi z przed cyklu oraz braku problemow z cisnieniem to czym byc to moze spowodowane? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest [...]

[...] ulegla nieduzej zmianie ,to samo tyczy sie tkanki tluszczowej.. objawy cukrzycy sa podobne? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest [...]

Troszke przesadziłem mowiac o tej ilosci tauryny ktora zamierzałem brac. Mam 100 kapsułek po 500mg kazda.Ma mi to starczyc na 8 tyg cykl. Przyjełem ze bede brał 1 kapsułke rano oraz 2 po treningu.Nie za mało? Bo zaleca sie 2g tauryny.Chyba ze bede brał tylko po treningu. Druga sprawa to glukoza.Czy spozywajac 30 g miodu zastapie kupiona glukoze? [...]

1.Ma w ogoóle sens zaczynac? Mam mocną motywacje, ale z takim sprzętem i z takimi warunkami jest w ogole szansa? Sprzet masz akurat. 2.Można majac do dyspozycji taki sprzet ulozyc jakis plan treningowy? Ulozysz kazdy plan treningowy dla poczatkuacych majac taki sprzet. 3.To co zjem bardzo szybko spalam, dlatego tez jestem taki chudy. Ponadto jem [...]

[...] odkurzacz, gdyż takie podejście nie jest pro zdrowotne czyli nie wpływa pozytywnie na wzrost osiągnięć sportowych. Do tego pamiętaj aby ok. dwie godziny po posiłku nic nie pić, gdyż negatywnie wpływa to na proces trawienny. Polecam posłuchać wykładów Jerzego Zięby to zrozumiesz jak odpowiednio się odżywiać oraz uzupełniać pewne niedobory [...]

możesz zmniejszyć dawke, pić z wodą, możesz spróbować jak będzie Ci smakować z glukozą albo carbo i zatkaj nos w czasie spożycia a najlepiej zrób to wszystko na raz. smacznego :)

Dodaj oliwe i piany prawie w ogole nie bedzie, do smaku kakao np. Puchatek i wtedy mozna pic :) pozdro

Czyli te cale łamanie to pic na wodę? No ale przecież tam chyba na 2 dana trzeba pare złamać, a na egzaminie raczej takich trików nie dają, albo na eurosporcie, była kiedyś pokazówka KK i tam koleś rozwalił cegłe, która była na kowadle i pare bejzboli, no dobra bejzpola mogli jakoś osłabi, ale cegłe i kowadło? Wszystko co liczy się, to to co się [...]

Pic na wodę, chodzi tylko o to, zeby dobrze wyglądało Przykładem moga być słynne płonące dachówki, które trzeba szybko rozwalać, żeby się same nie rozpadły Na pokazach to zawsze patrze sceptycznie, co innego temawashiwari na zawodach. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników [...]

Blokers: to że u was w klubie podpiłowują deski (czy co tam jeszcze z nimi robią) to nie znaczy że tak jest wszędzie- świadczy to tylko o twoim klubie. A wracając do pustaków, to fakt że pojedynczego można łamać nawet z dyni ale ustaw sobie kilka i spróbuj tego samego- krzyżyk na drogę Problem nie leży w jakości materiału ale w jego ilości. To tak [...]

przepraszam ze post za postem ale pisze z telefonu wiec nie mam opcji edycji. Cel treningowy to masa oczywiscie. Jak do tej pory w okolo 3,5 miesiaca jestem 6kg do przodu. Pic moze za duzo nie pilem (raz na okolo 10dni) ale zdazalo sie wypic jednorazowo 1l gorzaly :-/ po takim chlaniu nie czulem zbytnio spadku formy (ciekawotka jest fakt ze od [...]

warto go wogole pić czy lepiej odstawic na bok bo i tak nici z niego i kupić ..... ? Właśnie jakiego ? Mass xxl ? Magnum ?

Zamiast pić tłuszcz itp, to zadbaj o tłuste mięsa, olej sam w sobie mzoe przecvzyścić.