ale po co pić trenujesz to trenuj a nie . . . A jastes pro? chyba kazdy sie musi czasem naj.ebac i to jest normalne. tylko jedni czesciej niz inni . taka jest roznica
Nofatuk a to co ma coś wino czerwone wytrawne czego potrzeba do diety ?? czy wino czerwone wytrawne mam pić czasami aby dowartociować dietę ?? co ma to czerwone wytrawne ??
nie nieee chodzi o wybranie najmniejszego zła, ze jak juz pić to wytrawne czerwone. Jest mało słodkie i dobrze działa na trawienie. poza tym nie zawiera za wele chemi i maltozy
Jak powiedziano " dzien swiety nalezy swiecic :D" w koncu to taka nasza narodowa tradycja ;D i swieta sa od tego, od tego sa one ;] pozdrawiam ;] P.S. w świeta zwlaszcza przy stole nie wypada pic piwa :P na disco wypic lepiej ale w domu czy tak gdzies przed baletem to wódka najlepsza ;)
kilka pytań nastepnych 1. kupiłem sobi zieloną herbate i jak czesto mam ja pić i czy podczas posiłku, i czy moge sobie ją wypijac np wieczorkiem przed snem albo tak wogule jak mnei anjdzie ochota:P oczywiście bez cukru 2. musztarda przejdzie?? bo lepiej mi sie wtedy je piersi z kurczaka i indyka 3. ketchup? w sfd nienzalazłem nic o nim ile ma btw [...]
tylko że z takimi znajomymi co ja mam to da sie pic z win tylko jabole:P a i wytrawnego wina w sumei nie lubie a ograniczam calkowcie alkhol bo musze, wątrobe mam siadnięta:( 5 lat picia jaboli prawie codziennie troche mnie to wykończyło fizycznie a wątroba to dziura na dziurze, ale powoli ją lecze:P
za tydzień musze iśc na impreze choć neichce to musze:( i wiąże sie to z tym że będe musiał pić no niestety ale w dużych ilościach bo to urodziny i takie moje pytanko okres poczatkowy we wtorek bede miał za sobą i jak w nastepną sobote sie troche upoje alkoholem to bede musiał od nowa zaczynac ten okres poczatkowy 2 tygodnie czy nic takiego się [...]
1. Na smak produktów spożywczych w największym stopniu wpływa tłuszcz. Ale nie tylko - niskocząsteczkowe białka też nadają smaku mleku. Ostatnio miałem okazję pić mleko przepuszczone przez półprzepuszczalną membranę. Mleko pozbawione owych białek jest puste w smaku. Tutaj, doszło do strawienia, gdzie produkty nadały smak gorzki. 2. Nie wiem jak [...]
Najgorszy wplyw ma odwodnienie jakie niesie ze soba alk. Kreatyna jak wiadomo zwieksza uwodnienie komorek miesniowych. Dlatego jak juz cos pijesz to staraj sie miedzy drinami/piwami pic szkanke wody. No i nie zapominaj o diecie. Szczegolnie bialku Jak jestes na jakies domowce to mozesz sobie np. jajecznice zrobic Wtedy jak Cie jakas panna [...]
[...] autora - browarki pij śmiało, pij jakąś mineralkę i jedz coś przy okazji, a wódkę odstaw - podczas cyklu na 100% , gdybyś na nim nie było to raz na jakiś dłuższy okres możesz wypić, szczególnie jak jest jakaś większa imprezka, u mnie niedługo taka będzie :) a ostatni raz wódeczkę piłem na sylwka, browarki od czasu do czasu :) a na siłce jest ok
Gruby~ Straciles troszke bialeczka :) Poza tym widocznych brakow nie zobaczysz :) Tak jak wyzej ziomqi pisali zeby pic wode po kazdym browarku :D - gites
Kreatyna jak wiadomo zwieksza uwodnienie komorek miesniowych. Dlatego jak juz cos pijesz to staraj sie miedzy drinami/piwami pic szkanke wody. no sorry ale jak ktos mysli ze dzialanie kreatyny polega glownie na nawodnienieu komorek i nikt mu nie zwraca uwagi to juz nie mam pytan polecam "fizjologia sportu" lub "biochemia [...]
Przede wszystkim rozczesywac wlosy przed snem , po każdeym myciu płukać naparem z herbaty pokrzywy przestudzonym , oprocz tego pić pokrzywe , wlosy silne szybciej rosna wiec robic wszystko by je wzmocnic a juz efekt sam przyjdzie :)mozna robic maski z zoltka oliwy i soku cytryny , tabletki nie koniecznie pomagaja ja nakupowalam pelno suplementow [...]
Bialko przyspiesza metabolizm, ale z drugiej strony jest potrzebne kulturystom (). Kiedys taki jeden forumowicz BodyLine napisal w topicu o ekto, zeby jesc 2gB/kg, 6gW/kg i tluszcze ile brakuje, a do tego pic gainera po posilku. On jest ekto, on ma lape jak niedzwiedz, ja go tam slucham :)
Ja? Przecież ja jeszcze rzeźby nie robiłem a SAA nie stosowałem - ObELX, ty przestań pić bo mi dziwne pytania zadajesz. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"