1.WXNLABS-SKULL BURNER-smak gree 2.rozpuszczalność - 5 - brak zastrzeżeń 3.smak - 4/5 doobry, rozpuszczony w większej ilości wody mógłbym pic jak sok 4.Pobudzenie 3,5/5 pozytywnie, lekki 'haj', lubie ten stan. 5.Skupienie 4/5 6.ogólne odczucia - wleeecialo, zdecydowanie. Skupienie na duży plus, na początku lekki haj - biorę wszystko na czczo, [...]
1. Nazwa USP LABS-Jack3d smak fruit punch 2. Rozpuszczalnosc 5/5 praktycznie od razu mozna pic 3. Smak 4/5 calkiem calkiem 4. Pompa 2/5 5. Pobudzenie 3/5 - cos tam moze siedzi, ale za malo ;] 6. Ogólne odczucia - dobry, ciężki trening, brałem na czczo i nastawiłem sie na troche wieksze pobudzenie i troche sie rozczarowalem. Przyjemnie mi sie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Nawet nie wiem, czy tak można. Kabanosy, czy nawet ten majonez (raptem mała łyżeczka, pewnie za dużo gram wstawiłem) dają jakiś tłuszcz. Mam to kompletnie wyrzucić i potem pić oliwę? No chyba bez przesady. Wydaje mi się, że proporcje białka/tłuszczu/węglowodanów są ok. Piersi z kurczaka też było całkiem sporo :). Wrapsy pewnie średnie, ale dla [...]
Pod tymi zdjęciami umieścił tylko komentarz "just chillin". Natomiast potem dodał jeszcze jedną fotkę z następującym komentarzem: "Well thank you again for all the well wishes. I still got high fever stomach still messed up. Taking today off to try get some food in me. Weds I plan to be back on track have Universe to win. Here is pic of legs at [...]
u mnie nikt na alphe nie narzeka ja też się jeszcze z wałkiem nie spotkałem co nie znaczy że się jakieś nie pojawiły,co ciekawe kod wszedł i tu najlepiej widać że te kody to pic na wodę . nie wiem czy dobrze kombinuje ale jesli to fake to taka ,,podwarszawska fabryka,, wystarczy ze ma orginaly z normalnego zrodla,zdrapuje zdrapki z kodami zeby [...]
[...] cenny czas, a ty na sam koniec powtarzasz wszystko od początku. jakryc do widzenia!!! a może masz nowe pomysły??? czy modlimy się za nasze ofiary??? czy rozmawiamy z psychologami o naszym brutalnym hobby??? czy lubimy pić krew swoich ofiar ??? a może testujemy najtrudniejsze techniki na kobietach w ciąży??? dzięki jakryc, miło było cie poznać.
http://www.sauron-tattoo.pl/galeria2.htm#pic Tak i cale plecy w niedalekiej przyszlosci. Mam jeszcze inne zamilowania oprocz SW i BB !! Niestety takie tattoo eliminuje mnie z zawodow w BB ale nie mozna miec wszystkiego. Pozdro
...wiesz, jest duzo takich kontrowersyjnych lekarzy, jak np jedna doktor twierdzi, ze cukrzyce leczyc cukrem itp. czy jak ten Dr Henryk, co poleca pic olejek eteryczny - jak komus to pomoze, to wielkie halo! bo to cos innego! np sprobuje tego tysiac osob i 10 pomoze, to ta 990 bedzie nie slyszalna, olejek pomogl 10 osoba i o tym bedzie glosno! [...]
okres suplementacji zakonczony wiec zdaje relacje co i jak po koleji wiec: Trening Poniedzialek: Klatka piersiowa i biceps - rozgrzewka aerobowa - wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 5x 15/12/9/6/2 - wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 4x 12/9/7/5 - rozpiętki w siadzie na maszynie 4x lub krzyżowanie linek [...]
ACL to jest wiezadlo krzyzowe przednie i jego uraz powoduje nadmierne wysuwanie piszczeli. Test szufladowy jest do acl to prawda. Czesto jednak nie da sie wyczuc niestabilnosci. Ja przed operacja mialem wlasnie robiony taki test ale mialem tak silne miesnie ze lekarz sie smial ze nie trzeba operacji juz robic (bylem po pierwszej operacji i nie [...]
[...] spróbowałam sobie ułożyć: Widzę że za mało kalorii i trochę mało białka, teraz czym dobić to białko, żeby równocześnie nie poszły w górę wegle i tłuszcze? No i czy po treningu mogę pić Whey? Podobno jest bardzo dobry, a mi zawsze na diecie brakuje słodkiego.. no i białko by wzrosło /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a0e4a2642e714e168ac30587074ca7b8.png
czy aby 4 cwiczenia na dzien wystarcza?czy to nie za malo po 2 cwiczenia na jedna partie miesni?ale skoro mowisz ze skuteczny,a co jadasz przed tymi treningami?ja cwicze rano znaczy sie ze mam pic tylko ten napoj bialowy przed cwiczeniami,a co strzelic sobie na sniadanie w tym przypadku?
[...] 6. PSYCHA! PSYCHA! PSYCHA! masz mniej myśleć a więcej robić, tak żeby pot z tyłka kapał 7. Z wodą k*r*a dobrze robił! ba! nawet 5l to za mało na kretce. Staraj się pić zimną wodę, to wtedy lepiej redukcja idzie 8. Zielona herbata 6 szklanek dziennie 9. WITAMINY!!! solidne witaminy nie apteczny chłam, w zależności od kasy - albo olimp [...]
Ok, więc o ile podbić? z 300 kcal i czy moge pić tylko oliwe bo te orzechy jakieś migdały itp drogo strasznie wychodzą, a i tak sporo kasy idzie na te piersi itp.
[...] chipsy wyszły spoko tylko chyba trochę przesadziłam z chili ;) ale na szczęście lubię ostre ;) galaretę to ja lubię:) ogólnie golonkę i te sprawy to ja wciągam. Próbowałam pić żelatynę bo też wyczytałam że pomaga ... może i pomaga ale nie jest do strawienie w smaku dla mnie ;) wywar z kurzych łapek samych??? w sumie nie próbowałam .... [...]
[...] czekoladowym - najlepszy alkohol jaki w życiu pilam ;) ogólnie ja to likierowiec i niskoprocentowiec jestem jeżeli o alkohol chodzi ;) sporadycznie w sumie i tak się zdarza pić %. /SFD/2018/8/29/b238cb2c9c874e84a25400257fe3588f.jpg Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-29 15:24:27 Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-08-29 15:25:05