pić

Ewentualnie spróbuj pić kefir, tak jak ja. Tylko nie pij litra na raz, bo potem będziesz mógł kręcić filmik z ubikacji. |-);-)

aha :P bo ja np mam tak ze 0,5 to na drugi dzien jeszcze jest w miare, a 0,7+ to apetytu zero, ciezko cokolwiek zjesc, zgaga i nawet woda wydaje sie niedobra pomimo ze strasznie chce sie pic

Hubert, a czy Ty tego zimnego Lecha nie powinieneś pić jutro?

Fajne jaja :-) jak mój kumpel który wracał do domu pijany po extra imprezie i tłumaczył, że został napadniety i z nożem przy karku kazali mu pić.

Ale tu chodzi o fakt spojrz na zdj luty vs listopad w lutym mial takie plecy dopiero cwiczac pomijajac sam fakt ze w styczniu wazyl 107 kg byl spasly a w lutym juz taki pociety na innych fotach z podobnego okresu taki nie jest wszystko jakos dziwnie udokumentowane dla mnie jeden wielki pic na wode eot :-))

[...] słów, a widzę że nie można, ktoś wygląda słabo, jest objechany, dobrze też jest objechany. Ja nie wiem czego nie którzy wymagają. Ja sumienie mam czyste, od dziecka prowadze aktywny tryb życia, akrobatyka, lekkaatletyka, jednak gdy skończyłem liceum wszystko zgasło i zacząłem pić, palić jak to większość 18sto latków i poszedł bebech piwny...

siodema miałeś nie pić, pamietaj alkohol ci nie pomoze jak chlasz dzien w dzien prawie.... chcesz zdobywać miesnie to sie szanuj vodki za czesto niempij ba wogóle nie pi, bedziesz pił przy wadze 85kg

joł pije Lecha :D a Siodema juz powinien iść spać i nie pić tyle, bo ci spadnie ten bic z 30,5 do 20,5, pewnie juz spadł !

no pewnie przez to ze rozcienczam w troche ponad 200 ml wody bo wiecej by mi sie pic nie chcialo

Ja na treningu wypije 2L i jak wracam to pic mi sie chce cholernie. Filmik dobry ^^

[...] wysokości i masy ciała Jasiu może stracić w ciągu godziny od 100ml do 2 l potu. Dlatego ażeby utrzymać organizm w stanie normalnego uwodnienia, podczas wysiłku należy pić ponad uczucie pragnienia. Wskazane jest picie napojów izotonicznych (o ciśnieniu osmotycznym podobnym to ciśnienia krwi), co gwarantuje najszybsze wchłanianie wody. [...]

nie wiem jak mozna pic ostrowie mecze sie z miska, ktora czesto jest monotonna mimo ze staram sie ja urozmaicac, to chociaz chce sobie wypic dobre bialko ktore traktuje jako slodycz do tego dochodza okropne smaki no boosterow i stackow wiec jak ktos na bialko oszczedza to niech na czole sobie ginomen napisze a jak nie ma $ to do roboty a nie caly [...]

a- nie ma za co b- wątroba go nawala już c- dopiero pójdzie pić d- trzyma miche uprzedził mnie drań, a kurcze tego nieprzewidziałem:P Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-10 20:24:11

kurde nie wiem jak ludzie moga pic ostrowie na wodzie bleee

[...] czasu ponieważ praca i bieganie za 10 miesięczną córką po domu zapewnia mi tyle rozrywki, że nie odróżniam dni tygodnia i pór dnia Po długiej przerwie postanowiłem przystąpić do testu firmy, która sama w sobie jest definicją jakości... długo korzystałem z tanich zamienników ponieważ niestety praca i zarobki nie pozwalają mi do końca stosować [...]

[...] chociaż teraz już słabiej), także dzisiaj trening w warunkach, goddamnit, domowych. Szczęście przynajmniej, że byłem w stanie go jakoś wykonać- dzisiaj nigdzie nie idę pić, siedzę w domu, także poszło! Trening: Nogi + barki, szrugsów dzisiaj nie robiłem Bardzo prowizoryczny trening nóg: Uda: Przysiady 2 serie Ciężar Ciała, 3 serie ze [...]

... osobiście nie wyobrażam sobie pić jej z kielona %-) Ja też tak mówiłem, a teraz nonstop z kielona ;p

Pić na pewno piję więcej, ale nie jestem pewien, czy to to. Wiem, wybieram się. Niedługo %-)

[...] - 8 powtórzeń W + 8 powtórzeń N, mieszane --> wykrok, zakrok, wykrok... itp, najpierw 1 noga, potem druga 10kg / 20kg / 20kg x 6 / 20kg x 6 / 20kg x 6 Nie powinienem był pić tej kawy. Poza tym kondycyjnie porażka, niech zniknie w końcu ten j**any śnieg. Totalne skvrwienie. 3. Syzyfki 10 powtórzeń - stopy złączone, 10- lekki rozkrok CC / CC [...]

Wody staram się nie pić w ogóle. Piję tylko 1 butelkę 0,5 litra. Część idzie do popicia leków a reszta do ćwiczeń siłowych. :)