pić

[...] od Was jak najwięcej pożytecznych porad. Rozumiesz? Powiedz mi jeszcze jeśli uwielbiam słodką kawę i napoje to jak z nich zrezygnować? Pić gorzką kawę? To wolę wogóle jej nie pić. A nie powiedziałem Wam jeszcze jednej rzeczy. Jak na razie to jeszcze palę ok.10 papierosów dziennie więc będę musiał rzucić. Jak rzucę - zacznę tyć. Czy nie tak ?

pij tyle aby nie wywolywac pragnienia pragnienie (czyli ochota by sie napic) to juz oznaka niskiego poziomu wody w organizmie etc najlepiej pic tyle aby temu zapobiegac, nie trzeba wcale pic na sile xx litrow wody dziennie bo ktos tak pisze

Na pewno nie możesz pić w czasie ćwiczeń Osobiście nie lubie pić po to aby sie tylko za****ć. Jedno, dwa piwka nie są złe no chyba że wypijasz tyle dziennie Ale wybór należy do Ciebie.

gainer to jedzenie w proszku, mutant jest ok najlepiej pić tylko po treningu(mozesz laczyc z hp) ale jak w pracy glodny chodzisz to też możesz się napić i mozesz pic z wodą i zapamietaj ze na jedzeniu cykli nie robimy

[...] i podwieszonych tematach na forum, działy: Odżywianie, Trening, odchudzanie itp. wystarczy miec checi i poczytac troche. Ale... w skrócie: 1) Napoje light, zero możesz pić, najlepiej jak wyeliminujesz cukry, kwestia przyzwyczajenia np. do herbaty. Ja tak sie odzwyczailem od cukru, ze jak poslodzilbym teraz herbate malą iloscia to bym sie [...]

ok a podczas brania unidoxu nie mozna pic mleka co jeszcze nie wolno jesc albo pic

Możesz zmieszać glute z kretka i glukoza i pić bez obaw.Rozdzielanie gluty od kretki i glukozy ma raczej charakter psychologiczny.Glutamina pita z glukoza skuteczniej hamuje katabolizm potreningowy niz z sama wodą.Możesz smiało łykac glute z kretą i glukozą,albo pić glute z glukozą (20 gram na zmiane smaku) a potem kretke znowu z glukozą.jak sie [...]

Przeliczenia są raczej bez sensu, no ale chyba cokolwiek olej lniany daje Przez 8 lat był moim podstawowym źródłem o3. A jeszcze ostatnio trochę mniej go jadłam Obli, to co mam robić? W ogóle się tym nie przejmować czy pić więcej oleju, tak dla zasady, a może jednak z tymi algami kombinować?

ja lubie kurkume moze ja spokojnie pic ze szklanka wody by wiecej wcinac

Kasiu, dzięki za informację. Zaoszczędziłaś mi godzinnej męki w przełykaniu paskudnego obiadu Aga, będę. Muszę Cię gonić Siła powolutku idzie do przodu, więc coraz bardziej lubię TGU Ania, dawaj, dawaj. Będę miała kolejną osobę do dogonienia Iza, te słowa to miód dla mego serca... Daję z siebie ile mogę A jeszcze takie pytanko odnośnie [...]

siema kupilem se gainera mass xll i mam pytanie chcem go pic 2 razy dziennie rano 50g i w szkole 50-100g ale slyszalem ze 2 razy to zamalo i nic nie zadziala ze trzeba go pic czesciej czy to prawda przeciez to tylko uzupelnienie do diety?jak to z tym jest ?

Po treningu planowałem pić gainer, masz carbo wpisane po treningu, gainera chciałes pic do tego czy w zamian za carbo?

[...] chemioterapeutyku nie będzie niebezpieczne. Niebezpieczna mieszanka W zasadzie w trakcie kuracji antybiotykami lub innymi chemioterapeutykami - nie powinno się w ogóle pić alkoholu. Jednak niebezpieczne reakcje, tzw. reakcje antikolopodobne, występują tylko po niektórych antybiotykach czy chemioterapeutykach. Nie pojawiają się np. po [...]

Ok, postaram się więcej pić...zawsze miałam z tym problem. Pomiary z dzisiaj. Jestem miło zaskoczona, bo w lustrze nie widzę różnicy jeszcze, ale faktycznie spodnie luźniejsze. Cieszę się, motywuje mnie to do dalszej pracy. [...]

Dziękuję za zmianę tytułu dziennika. Wczoraj dostałam @ i na razie umieram, ale w końcu nie wyglądam jak balon:-|...tym razem obyło się bez wyprysków przed, jedyne co to apetyt potworny dokuczał i ciągle chce mi się pić. Miski czyste, ale nie liczę. Zamówiłam omega 3 i witaminy, włosy nadal lecą.

Dołączę się do tematu...pływam dwa razy w tygodniu (klasyczny i dowolny), po treningu siłowy około 40min (z przerwami). Czy lepiej pić wodę, izotonik, czy nie pić?

No właśnie też się zastanawiałem ostatnio nad tym problemem, ponieważ w sklepie babeczka mi powiedziała, że najlepiej pić z wodą. Mi smakuje z mlekiem ale piję z wodą według jej zaleceń... Mówiła coś, że teraz mleko nie jest takie zdrowe jak powinno być i coś tam jeszcze mi gadała ale jej nie zrozumiałem. Powiedzcie jak to jest, lepiej pić z [...]

BVV: eheheheh Sad But True ;) lubien: kreatyne na pusty zoladek tylko rano. Ja biore tak Dni NIETRENINGOWE: 5g rano 15-20min przed pierwszym posilkiem, 5g wieczorem przed samym spaniem ; Dni TRENINGOWE: 5g rano 15-20min przed pierwszym posilkiem, 5g jakies 15-20min przed treningiem, 5g bezposrednio po treningu, 5g przed spaniem ; Chodzi o to ze [...]

Jak nie mozna pić wody. Ja zawsze pije bo to bardzo ważne żeby nie tracić sił. Pierwsze słysze że nie można pić podczas treningu. Bardzo i to bardzo dziwne zjawisko.

[...] na wycieczki i mam podobne doświadczenia. Kiedyś brałem ze sobą dużą colę i na każdym postoju popijałem. Potem jednak stwierdziłem, że to od tego picia człowiek jest strasznie spocony (co więcej, jeszcze bardziej chce się pić) i też staram się nie pić podczas drogi - oczywiście bez przesady, bo jak jest upał to nie tylko można, ale nawet należy.