pić

Adaśko jaki zadowolony - forma dopisuje to w sumie jak mogłoby być inaczej ;) Nowość o której mówisz testowałam dziś pierwszy raz podczas treningu - rozcieńczyłam z wodą, którą miałam pić ....No i .... jutro wypiję dawkę za jednym zamachem :D Jaki masz smak?

[...] przed treningiem, to masz pewnosc, ze organizm jezeli tylko bedzie jej potrzebowal, to moze jej swobodnie uzywac oraz uzupełnić po treningu. Zawasze wtedy gdy chce Ci sie pić, to oznaka, że już jest źle, bo masz deficyt i trzeba wodę jak najszybciej uzupelnic! Czasem poleca się picie czegos z kofeiną na pol godzinki przed treningiem, bo [...]

[...] uzupełnić po treningu. Zgodze sie, ze nic sie nie stanie...aczkolwiek nie przesadzalbym z iloscia. Co znaczy ze 'moze jej swobodnie uzywac'? Zawasze wtedy gdy chce Ci sie pić, to oznaka, że już jest źle, bo masz deficyt i trzeba wodę jak najszybciej uzupelnic! Oznaki tego ze jest 'zle' - czyli pewnie chodzi Ci o jakies odwodnienie sa o wiele [...]

[...] dojsc do biegania ciagle przez 30minut" mozesz znalezc gdzies w necie na stronach o bieganiu>> >>czy podczas ćwiczenia (skakania na skakance) powinienem pić dużo wody? W ciągu godziny skakania wypijam około litra wody. Czy może powinienem pić tej wody więcej? A może wogóle nie pić? Wody pij ile chcesz byle duzo :). [...]

[...] D to przewaznie odwód80.I miałam wybór ,albo miseczka C z obowdem 70 i wtedy piersi"wychodziły" ,albo luzny obówd i miseczka D. obliques moze woda mi sie zbiera ,pić dziś mi sie chce strasznie jakbym kaca miała nie wiem czy pić czy lepiej nie ,bo wiecej sie zbierze,a co do opuchniętych nóg to łydki mam troszkę opuchniete odzanczyły mi [...]

lemoni007 mi posiewy zle wychodziły wiec ekarz skierował mnie na USG i tam wszystko wyszło ,najlepiej porób wszystkie wyniki ,aż dziw ,ze wszystko jest tak powiązane,ja jeszcze w czwartek ide do gina u mnie najwiecej wody sie zbiera w dzien owulacji ,nawet to czuje mam wzmozone pragnienie mogła ,bym pic i pic jakkbym miała kaca giganta.To prawda [...]

CIEKAWOSTKA Problem dotyczy techniki picia wody , której większosc z nas nie zna a powinna. W ciągu dnia tracimy około 3 litrów wody, np. przy mówieniu bo przecież wydychamy wodę w formie pary, poprzez wydalanie właściwe a więc kał bądź skórne, poprzez pot, poprzez nerki, itp. Każdy powinien nauczyc się pic wodę i bynajmniej nie jest to głupi [...]

A dlaczego nie mozna pic wody mineralnej przez dluzej niz miesiac?! Ja pije 1,5 litra dziennie od okolo roku i jakos zyje. Slyszalem ze nie powinno pic sie wody mineralnej wysokozmineralizowanej(ponad 1500mg/l), a ja pije sredniozminralizowana(712mg/l). Slyszalem ze woda zrodlana jest niezdrowa, bo wyplukuje wszystkie mineraly, a o ile sie [...]

Przyzwyczaisz się do Econo, w sumie teraz to mi całkiem smakuje, mógłbym pić i pić Ile będziesz ciągnął na UD2 ?

http://www.sendspace.pl/file/pic/9432aad9cb5526d0d8c4d69/1 http://www.sendspace.pl/file/pic/16bb207255db9f3389fb518/1 http://www.sendspace.pl/file/pic/844ea10b555d098776d1e30/1 http://www.sendspace.pl/file/pic/adacbce9b3554cca93a7b48/1 Zmieniony przez - godik1211 w dniu 2013-03-29 12:19:35 Zmieniony przez - godik1211 w dniu 2013-03-29 12:23:38

[...] Żaden ssak na świecie (oprócz człowieka), będąc dorosłym już osobnikiem nie spożywa mleka. Tak urządziła to natura. Jeśli chodzi o koty, to my ludzie, nauczyliśmy je pić mleko. Koty, które go nie piją żyją dwa razy dłużej (co zostało udowodnione przez naukę). Obecnie mleko zostało zastąpione specjalnym pożywieniem, które ze smakiem [...]

[...] zastąpiłbym słodzikiem nie lubie wod mineralnych, chyba ze smakowych. nie wiem co wybrac, czy pic wody smakowe, badz "doprawiac" sokami z kartonu, nie musisz LUBIĆ pić wody będziesz spragniona to wypijesz, proste czy moge pic prawie bezkarnie soki owocowe? nie duża zawartość cukru, szczególnie fruktozy często nie kontrolujemy ilości [...]

powiedziałem - nie pić nic alkohol jest po pierwsze środkiem wysoce reaktywnym i może w rózny sposób wpływac na przebieg leczenia ....

i pić nie będę! wczoraj byłem u kumpla, wszyscy pili, a ja nie i powiem szczerze było to bardzo ciekawe doświadczenie.. taka rola obserwatora:)) ale teraz wiem ze jak wytrzymalem wczoraj to i tydzien wytrzymam, a jak się ma antybiotyk do wysiłku fizycznego?? (trening siłowy i aeroby)

a co z lekami homeopatycznymi? nie są to przecież zwyczajne leki, działają poprzez pobudzenie układu odpornościowego naszego roganizmu czy biorąc je także nie należy pić alkoholu?

to nie jest pytanie na TAK czy NIE , tylko ile procent ludzi moze pic a ile NIE POWINNO - i to nie jest bzdura. Wielkie dzięki za artykuł. Trzeba koniecznie zwiększać świadomość w tym zakresie. Faktycznie wszystkim dookoła robi się papke z mózgu od dziecka i wmawia że mleko to synonim zdrowia. A tak NIE zawsze JEST

urodzinki dzisiaj imam dylemat jak zawsze... pic czy nie pic??

Dzień 189/236 DNT ale latanina tudzież dużo łażenia szybkim tempem. Niestety odpuszczam treningi na kolejny tydzień. Ze względów : A. Dostałam sporo leków na moje zapchane zatoki i po lekach trochę mnie bolą jak i głowa boli. B. Muszę się zorganizować bo -> czytaj resztę postu %-) Zorganizować bo.. dostałam pracę [...]

Możesz-ale butle napełnione pod korek... to wiadome 3 butlę postawię na ziemi i podepnę się pod nią wężykiem, żebym mógł sobie z niej popijać, bo stać tak kilka godzin z zajętymi rękami to może się człowiekowi zechcieć pić (jak kierowcy w F1) }:-(

[...] RAD-u często wspominają (tylko pierwszego dnia miałem lekkie ćmienie) nie odczułem zwiększenia apetytu, ale bardzo odczułem zapotrzebowanie na wodę - cały czas chce się pić mimo zwiększonej ilości wody, odczuwałem skurcze, więc w tle musiał lecieć magnez w dużych dawkach o dziwo - RAD okazał się pierwszym sarm'em po którym nie "czułem" [...]