Anonim
Przyzwyczaisz się do Econo, w sumie teraz to mi całkiem smakuje, mógłbym pić i pić 
Ile będziesz ciągnął na UD2 ?
Ile będziesz ciągnął na UD2 ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51571
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
Ludi_
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2485
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
40634
Do 17 czerwca, albo do dnia w którym mi się spodoba efekt redukcji, czyli do końca życia 
Jak 17 czerwca nie będę miał bf ~12%, to redukuje do oporu kosztem mięcha, które i tak nie leci.
Jak 17 czerwca nie będę miał bf ~12%, to redukuje do oporu kosztem mięcha, które i tak nie leci.Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
solaros
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
w sensie ze jest wiecej bialka niz na opakowaniu pisze
tyle ze te drugie sfdowskie ma
econo nie wiem - ale pewnie podobnie
tyle ze te drugie sfdowskie ma
econo nie wiem - ale pewnie podobnie
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2485
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
40634
To raczej "+" 
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
sfd plus
i
tez wynik na plus
i
tez wynik na plus
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51571
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ludi
jakbys mogl to obczaj moja dzisiejsza wypiske
bo zastanawiam sie czy wegli jest ok czy za duzo jak na ckd
pozdro
jakbys mogl to obczaj moja dzisiejsza wypiske
bo zastanawiam sie czy wegli jest ok czy za duzo jak na ckd
pozdro
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51571
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
i jeszcze mam pytanie co do tego ladowania
lepiej je zaczac od rana czy do piero po poludniu wtedy gdy normalnie jem 1 posilek w j/nj
lepiej je zaczac od rana czy do piero po poludniu wtedy gdy normalnie jem 1 posilek w j/nj
...
Napisał(a)
Testudos
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
937
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
17411
Raczej po południu ;)
Every f***ing thing is possible.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2485
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
40634
Od razu po wstaniu ładuj. Nie ma sensu czekać do czasu postu, bo będziesz miał za mało czasu i za mało ww zjesz. Wstajesz i już rzucasz się na ww, tak aż do nocy.
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51571
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
a jest jakies ograniczenie kaloryczne? czy moge wdvpczyc 10000 kcal albo wiecej jak dam rade?
Poprzedni temat
Suplementy / plan na mase do oceny
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- ...
- 97
-
Następny temat
SPLIT - czy jest do zaakceptowania?
