pić

nio i zainwestuj w cherbate fujjj jak mozna pic tyle wody kranowy dziennnie ?! szokujesz mnei chlopie taki shyff.... hehe na wode nie stac a na kreatynke stac

[...] wypije dużo wódy to chodze zalany 2 dni ale że od wody z wodą właśnie jest na odwrót jak mało pijesz to organizm ją magazynuje, a za dużo to się odwadniasz , więc trzeba pić w sam raz. - nie wiem czy to prawda, czy ******le głupoty...sam nigdy nie zauważyłem żeby od wody działo się ze mną coś nadzwyczajnegono chyba że mowa o wódzie...no to [...]

Przy ketozie może wystąpić coś takiego. Ciągle chce się pić, ale to nic nie daje.

O takie szczegoly sie pytasz wstydz sie :PPP zeby rozrobic carbo musisz uzyc wody, lykaj kreatyne i pij carbo a wode to w ciagu dnia mozesz pic czy na treningu Szam i Rosnij

Co do wody, pić gazowaną czy zwykłą, przegotowaną? Co do obiadu to może być kurczak + ryż + sos boloński i np. ser żółty, który stopi się pod wpływem ciepła? Czy, może sam sos tylko dodawać, aby to jakoś wchodziło i do tego jakieś warzywa i zwykła woda? Ogólnie chciałbym max. wycisnąć z tych dwóch miesięcy i jak najbardziej przymasować, dlatego [...]

Dzisiaj otworzyłem puszkę BCAA XTRA smak lemon. Jak dla mnie smak okropny, gorzki strasznie taki jakiś. Jak ktoś chętny to ja chętnie komuś wyślę, bo nie dam rady tego pić. Żarcik :D Ale tak na poważnie to smak jak dla mnie 2/6

thx za odp sog 4u Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa alternatywa dla koksow? "

użytkownik hashysh napisał: "activita ch*j nie firma gówniane smaki:)kupiłem odżywkę whey protein o smaku kawowym:(smakowała paskudnie:)musiałem pić z zatkanym nosem nikomu nie polecam:(" przeglądam posty i widzę iż kolejny użytkownik ocenia odżywkę po smaku. Wg mnie ocena odżywki metodami organoleptycznymi jest bardzo trudna i w tym [...]

najlepiej metanabol (mjetka) do odbytu albo omke rozlewac z 5 ampulek dziennie, zagotowac z mlekiem i pic ostudzone.

Omnadren najlepiej pic z glukoza Zenek pil i mu skoczylo z 27cm do 32cm w lapie

za dużo chcesz jak na raz co do witamim to możesz w trakcie treningu pić jakiś izotonik (unisport, isofaster, iso plus) ewentualnie carbo nawet, możesz też wziąć witaminy w kaps, np. multiple sport z olimpa co do reszty odżywek czy doradztwa to dobrze by było jakbyś wypełnił ankietę działu i wkleił tutaj będzie można łatwiej doradzić i przede [...]

Po treningu pije carbo i odżywkę białkową - jest sens pić jeszcze to bcaa?

BCAA stosuj przed treningiem a nie przed jedzeniem (posiłku potreningowego?). Skoro zjesz pełnowartościowy posiłek po treningu to nie widzę sensu żeby jeszcze pić odżywkę białkową. Chyba, że ciągle masz braki. Jednak w takim przypadku uzupełnij je w ciągu dnia.

możesz kupić sobie białko, carbo, gainera lub bulk, ale nie napisałeś czy zależy ci na masie czy na czym ? carbo mozesz zawsze pic po 50g. po każdym treningu, napewno ci nie zaszkodzi

siemie jest za***iste!!!!!!!!! możesz np. zamiast pić zmixować i wsypać do np. sera, tuńczyka itd.

Chłopie głupi jestes czy jak?? chcesz brać mete i pytasz o palenie. Wybieraj albo jedno albo drugie. Następny typ, który przy mecie chciałby pić palić, proponuje ci jeszcze amfetamine brać. puknij się w łeb i tyle!!!!!!!!!!1 gainer moim wybawcą

A białko które wygrałaś możesz pić po treningu bezpośrednio lub wg braków

napisz jeszcze raz powoli o co Ci chodzi pozatym jak mozesz nei pic wody

Mało tych płynów wypijam! No ale jak zaczołbym pic te płyny to by miesnie podrosły troche???

tag bendom wielgie! zacznij pic to wode a nie marudz ...