pić

Ja jutro zaczynam cykl na krecie i wypadaja mi 3 pewne imprezy, nie wiem czy nie wiecej to tez bede musial pic w trakcie cyklu.

Jak wiadomo wszystko jest dla ludzi, tylko z umiarem. Tak jak ktoś wyżej pisał.. najlepiej zjeść coś w trakcie "na tłusto", a po imprezce dużo wody pić, aby % szybko z organizmu wydalić.

mozesz pić zarówno podczas treningu jak i bezposrednio po jesli bezposrednio po - to 30-60min pozniej posiłek poniewaz masz tam 40g wegli i troche bcaa

wyleczylem,uzywalem masci hemoproktolan 2 razy dziennie przez 2 tyg i przeszlo.przestalem pic w ogole alkochol i zadbalem o diete.to ma tez wiele wspolnego.

To znaczy, że w sumie zamiast zma można kupić ten zestaw z apteki i będzie prawie tak samo dobrze? Powiedzcie mi jeszcze coś na temat glukozy. Kreatyne rozpuszczam w szklance wody z jakimiś 20 gramami glukozy spożywczej. Mam też zamiar pić glukoze przed i po treningu co o tym sądzicie? sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej

A jak wcześniej powiedział Faftaq że mono może mnie wodą 'wypompować'i się boje żeby tak nie było mam dopiero 16 lat :P Ale trochę już w tym siedze... Ale jeśli mówicie że mono będzie najlepsze (nie chcę jabłczanu z paru powodów) to wezmę mono :) Narazie 500g :P Dzięki wielkie pozdrowienia:P PS. przy mono trzeba w czasie treningu dużo wody pić ?

a czy dextro moge rowniez pic rano naczczo gdy bede bral mono?

krzykacz - mięta obniża szybko poziom testosteronu, był taki art i pamiętam, bo bardzo się zdziwiłam... wystarczy pić parę dni. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-07-07 17:04:10

No sorki za to moje "mądrowanie" Caly czas POLEGAM tylko i wyłącznie na Was. Diete ułożyłem -------------------------------------------------------------------------- 2300kcal dziennie 100g bialka=400kcal 189g tluszczu=1071kcal weglowodany=830kcal 7.20 -Śniadanie : herbata bez cukru,2 kanapki (jedna z szynka druga z serem i miodem) [...]

elite czyli jak wbijam prolongatum to moge go pic i efekt bedzie jeszcze lepszy ??

Pic na wode. Fotomontaż.

[...] sojowy, orzechy włoskie i oliwa Kwas γ- linolenowy- olej z wiesiołka, Kwas arachidynowy- mięso i produkty mięsne Omega – 3: - Kwas α- linolenowy – olej lniany, rzepakowy i sojowy - Kwas eikozapentaenowy (EPA) - ryby - Kwas dokozaheksaenowy (DHA) - ryby 3 Nie przesadzał bym z ilością, lepiej zachować umiar i prozdrowotnie pić

troche na pewno np. to ze mleko wyplukuje wapn z organizmu, ale zeby od razu nie pic mleka... przesada ....::HousE MusiC::.... ..:DropS TeaM BDG:.. ..............

śniadanie to najważniejszy posiłek dnia to białko możesz pić na śniadanie/do śniadania/do obiadu etc. wszędzie wtedy gdy masz braki białka

I jeszcze jedno pytanie mam czy musze ten miod pic z woda ? czy moge np z mlekiem bo z woda mi nie smakuje.

no dzięki za art ..ale nic nie jest wyjaśnione dlaczego pisze nie wstrzykiwać! wiec sie zapytam wstrzykiwać czy pic? jak lepiej panowie?

pic nie pije ale pale 10lat kolo a cwicze jakies 4 czy przeszkadza??napewno nie pomaga:)no ale coz zrobic jak nie udaje sie rzucic;p moim zdaniem lepiej palic i cwiczyc niz palic i nic nie robic:)

Panowie a to co polecacie pic konkretnie bo ja pije tylko wodę Muszyniankę i. Oshee zero macie jakieś pomysły może jakieś elektrolity z apteki dodawać do wody lub jakieś suplementy ?

Panowie a to co polecacie pic konkretnie bo ja pije tylko wodę Muszyniankę i. Oshee zero macie jakieś pomysły może jakieś elektrolity z apteki dodawać do wody lub jakieś suplementy ? Napisali Ci przeciez.Grepfrut,nattokinaza lub lubrokinaza,ip6,trzymac nisko żelazo czy probowales tego schematu??

"pić na sucho"