SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pić

  • O Matko bosko :) jaki kabel - co ty masz z tymi nogami że na nich tak malo fatu i ze tak fajnie wygladaja :P.. POZDRO :0 miłej niedzieli - ja zbijam pic piwo i grilowac:)

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-29 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorie-i do ilu chcesz dojść-do 1000? Uważasz,że to mądre? Wody jak najwięcej, w wielorakiej postaci od mineralnej po herbatę ;) oczywiście bez cukru, jeżeli musisz słodkie pić to używaj słodzików. Chcesz schudnąć to jedz generalnie białko, węglowodany ogranicz jak najbardziej np jedna kromka pełnoziarnistego chleba na śniadanie(z jakąś wędliną) [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2013-01-08 20:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2200kcal osobiście bym polecił metabolizm się rozkręci ( pić dużo wody 3l dziennie ) Jakieś interwały po 15 min powinny pomóc , nie wystrasz się jak będzie mogła waga podejść do góry retencja wody itp... jak zacznie więcej pić potem wszystko schodzi a jak nie będzie działało to do profesjonalisty się udać :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2017-05-21 21:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda mineralna TYTUS - pytanie dla znawców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie jak to jest bo wiem ze lepiej nie pic duzo wysoko zmineralizowanej wody bo wszystko osadza sie na nerach i najlepsza jest woda zrodlana ktorej mozna pic 5-6litrow a czy ta woda wysoko zmineralizowana jest polecana podczas treningu? czy zostac tylko przy zrodlanej?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2008-04-07 22:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Owoc róży Fruct. rosae Owoc bzu czarnego Fruct. Sambuci Liść brzozy Flos. Betulae Wszystkich ziół po 30g, 1 łyżkę ziół zalej szklanką wody. Pij napar 3x dziennie. Możesz też pić sok z bzu czarnego. Łagodzi bóle, oczywiście w sposób umiarkowany ...... U Ciebie na pewno ryzyko zachorowania podnosi czynnik dziedziczny, ale też na pewno wpływ mają [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 13:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YERBA MATE

    Post
    Kuchnia SFD

    Jakie rodzaje yerby polecacie na pobudzenie poniewaz chciałbym pic yerbe przez treningami, lub najpierw zadam pytanie czy jest sens w ogóle ja pic przed treningami silowymi czy sportowymi?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-09 22:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YERBA MATE

    Post
    Kuchnia SFD

    Właśnie kupiłem na próbę 2x po 50 g Yerby. Pytanie czy oprócz pobudzenia daje jakieś właściwości witalne ? Czy jak zaleję 2x w ciągu dnia i będzie już powiedzmy 18 to pić jeszcze czy raczej można to zostawić na nestępny dzień i nic się z tym nie stanie ? Nie zepsuje sie , nie sfermentuje ? W czym zalewacie, czy kupić to baniate naczynie i do tego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-21 13:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanż bedąc ON

    Post
    Doping

    Ja generalnie nie lubie pic(abstynent),a jarac tym bardziej!Odnosnie picia na cyklu glupota,bo nie po to odkladamy sianko na soczek zeby w trakcie cyklu pic---->to sie nie uzupelnia!Jak ktos chce sie napic lub lubi wypic to niech palke zachleje przed cyklem a na cyklu niech 3ma fason!Takie moje zdanie! Pozdrawiam Mlody

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2006-05-06 12:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze żeby Polacy umieli pić

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2010-04-17 15:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie co do tej wody jeszcze nie bardzo rozumiem taki 'zachwyt' nad sama czysta mineralką. marginalizujecie fakt ze taka mineralka leci przez nas jak deszczowka przez rynne wyplukujac rpzy okazji sporo zwiazkow mineralnych takze ja nie polecam pic samej mineralki caly czas i caly dzien.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2010-04-17 23:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama prawda. Ja na sobie zauwazylem różnicę, jak zmienilem swoje nawyki żywieniowe, przestałem pić hektolitrami energetyki/kawę oraz rzuciłem palenie ( mniej więcej wszystko w jednym okresie czasu :D) to nie dość, że mi się śpi lepiej, śpię krócej, a przez dzień mam znacznie więcej energii.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2014-05-06 11:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozesz pic!! spadki bedziesz mial:/ i jak ocenimy produkt?? spadki, spadki, spadki!! nie wolno!! katabolizm!! białko, oliwa i spać!! i nie pić więcej dobranoc

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17821 Data: 2006-11-19 01:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata z bratka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szkoda pic takie cos lepiej isc do dermatologa zeby przepisał cos konkretnego a nie meczyc sie z herbatka z bratka :P tez to piłem i zawsze smakowało jak siano, w koncu poszedłem do dermatologa i nie musiałem tego pic, dostałem masci i witaminy i jest ok ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 20:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spiechu, tak sie akurat sklada, ze w NY mam rodzinke, ale tak jakos wyszlo, ze jestem w Detroit. Z tym prawem jazdy to sama prawda, mozesz zrobic bez SSId i masa Polakow z Ilinois lub NY, przyjezdza tutaj robic prawko. Jak dobrze mowisz po angielsku, to w tutajeszym DMV sciemniasz, ze jestes np. studentem, albo uczysz sie w szkole jezykowej i [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-09 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czesto i jak duzo pijecie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    arrian dla Ciebie nie picie w ogóle to głupota. Ale jeśli komuś to nie sprawia przyjemności to proste, że pić nie będzie. Ja sam dwa razy doprowadziłem się do takiego stanu że alkohol mi zbrzydł dosłownie. Jak czuję, że jestem podbarwiony alko to tym samym czuję się źle. A kulturystykę ćwiczę amatorsko oczywiście Właśnie dzięki takim wypowiedziom [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15859 Data: 2007-01-30 17:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak czesto i jak duzo pijecie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pije 2,4 razy do roku lubię jedzić na dyskoteki ,ale nauczyłem się nie pić większych problemów niemam wogle teraz jak mam pić to mam małe obrzydzenię a jak pije to tylko wódkę i raz a pożądnię Tegoroczne sylwestra miałem bez alkocholu więc jest dobrze

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15859 Data: 2008-01-06 08:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo warzyw niskokalorycznych, np. miskę jakiejś sałatki. Później porządną porcję białka i na koniec resztę, czyli węgle i tluszcz, z którymi najłatwiej przesadzić. Do tego pić duże ilości wody. Z tym białkiem i tłumieniem głodu pewnie chodzi o cholecystokininę (jeden z hormonów odpowiedzialnych za sytość), którą właśnie białko i w mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 23:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja trenuję w k1 no myślałem, żeby zmielić ryż z cycem w blenderze tylko tego nie dałoby się pić, bo nie byłoby odpowiedniej konsystencji pzdr.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9110 Data: 2009-09-28 22:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie zebrane Czytałem kilka podobnych, i po przeanalizowaniu ich dochodzę do wniosku że lepiej nie pić Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-01-19 09:45:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9803 Data: 2008-01-19 09:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki przyniósł sąsiad - ma dużo i nie potrafi przejeść! Musiałem obierać i były na sucho (bez śmietany, czosnku). Piwo ajazy musisz pić sam - piję własne wino. musujące (ciągle mi lekko fermentuje).

    Odpowiedzi: 10895 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-12 22:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)