pić

[...] ponizej 1200kcal i nie przesadzic ponad 2000kcal, ale IMO dobrze byś sie własnie trzymała tak tych 1600-1700kcal Ale musze poczekać na wytyczne, poprosiłam Ziutę bo za mało wiem o tej tym antyzapalnym oczyszczaniu. Pewne jest to że trzeba zakisić buraki - to akurat umiem i lubię też pić :-) Zmieniony przez - Danones w dniu 2013-08-12 16:06:59

Muszę cie opuścić kwiatuszku bo plecki trzeba rozruszać Bo później będą boleć jak mnie będziesz pić wiesz czym nie będę pisał na publiku bo sekrety musimy mieć

5ml gliceryny bedzie ok? mi sie zdaje, ze min 15ml co do pory spozywanie ebdzie ok zaczac pic 1,5-2h przed trengiem i skonczyc 45min przed rozpoczeciem treningu?

wow selene, super poleciało! W takim miejscu jak kino/pub ważne żeby mieć co chrupać/pić jak inni. wtedy się nie czuje, że to jakieś wyrzeczenie, bo przecież chodzi bardziej o jakieś rytualne/społeczne zachowania niż o konkretnie co sie dziubie. pamietam jak do kina wzięlam paczkę pomidorków koktajlowych, też się sprawdzają edit: foty, foty foty! [...]

[...] filmikami bo dalej nie dostałem do łapy swojego ipada,więc nie mam pojęcia ile bedę czekać w Pon wolne mam więc i trening pójdzie luzno tak samą z dietą,dzisiaj zadnę piwko i inne nie wpadło lepiej trzymać dięte i nie pić i trzymać ten bilans moze w dniu zwycięstwa sobie na coś pozwolę. :-) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2013-10-12 21:57:00

Ja tam szczerze mowiac nie lubie pic na wyscigi ani nie kreca mnie "rekordy" to tez zazwyczaj pije z umiarem %-)

jak to tak browar pić na sylwestrze? %-)

ble... jak jadlem tą kreatyne to mialem dziwny posmak... czasami proszek zalatywal do pluc a kreatyna w zimnej wodzie wcale sie nie rozpuszczala... z sokiem jesczze mozna bylo jakos wypic.... :) w smaku beznadzieja... co do dzialania to ladnie sie pompowal bicek.... nie dokonczylem puchy bo mialem dosc smaku mialem 500 g.... 1 cm na lapie zostal [...]

Kiedys widzialem taką scene:Klub,siedzi dwoch kolesi i sączy browary.Podchodzi do nich koksik i z mostu"Spier***".A oni wstali,wzieli piwo i wyszli.On usiadl i zaczal pic swoje...no coz. Ostatnia dyskoteka na jakiej bylem to byla zabawa w klubie dla...gejów Namowily nas dziewczyny i poszlismy grupa.Mialem mieszane uczucia...ale bylo [...]

[...] i sarniny co leżą w moim zamrażalniku? - olej z kokosa tak normalnie jeszcze mi się do czegoś przyda? :) - czy CZTERY łyżki kawy oznaczają, że mam przez tydzień nie pić kawy? :) - jakie to są kiszone ogórki NIEpasteryzowane? a w ogóle to wszystko brzmi fajnie, tylko najbardziej mnie przeraża ten esencjonalny bulion z głów....fuj.... a i [...]

Dobra dietka dla mojej cery - problemy z trądzikiem Natomiast przeraża mnie mała ilość węgli. Ja lubię węgle (owoce i suszone owoce ) A także te ceny , aczkolwiek chyba więcej wydałam pieniędzy na te słodycze A tak w ogóle chciałam się zapytać o mleko kokosowe. Co myślicie o tym, można w ogóle pić będąc na diecie ?

a jak to jest z warzywami? bo napisałyście, że zielone bez ograniczeń i soczki mamy pić, ale np. soczek z marchewki tez może być w duzych ilościach? i jak z pomidorkiem ? można czy nie?

[...] naleweczkę będę stosować przy konkursie jak już wyciskarka przyjdzie (chociaż pewnie mniej oliwy będę dodawać, ale to się zobaczy), tak samo jak soki - planuję 2 x dziennie pić - mieszankę ziołową na 100% codziennie bo przecież trzeba wypić tę furę ziół co narobiłam - wiesiołek w tabletkach 6 szt dziennie - częściej orzechy i awokado niż do tej [...]

[...] jak znalazła rallygunia - olej wiesiołkowy smakuje jakby był zjełczały (albo go popsuli w moim sklepie), z czosnkiem do sałatek da się zużyć - woda w dużych ilościach da się pić (aczkolwiek dalej trudno jest wyrobić butlę czystej mineralki, oprócz tego herbatki, itp), no i to denerwujące sikanie - owoce jagodowe w "zimie" to burżujstwo, [...]

[...] naturalne i takie tam. Prosta robota :-) obrana cytryna , 1/3 paczki jarmużu, pęczek pietruchy i woda. Miksuje to i wstawiam do lodówki - szklankę wypijam. Nie pilnuje jakoś specjalnie ale 2-3 razy w tyg. staram się pić. Traktuję to jako bombę wit. Mimo spożycia niskiej ilości ww, dużej podaży białka nie mam problemów z zakwaszaniem.

Ja bylem caly w syfach %-) teraz coraz lepiej, jem tetralysal, odstawilem jajka, scieram tylko pozostalosci po syfach - robie peelingi ktore polecila Sylwia - kawa z cynamonem i zelem pod prysznic no i polecam pic pokrzywe - wyciaga troche syfu z czlowieka %-) i solarium lekko, zawsze suszy/luszczy i to jednak pomaga ;-) tez jadlem latami ale jak [...]

Jako ciekawostka - pilem dzis pierwszy raz bialeczko z AllNutrition bo biore udzial w tescie bialek ;-) http://www.sfd.pl/7_sk%C5%82adkowy_test_bia%C5%82ek_opinie_-t1088986.html Smak berry - jagoda. Rozpuszczalnosc mega - ani jednej grudki, smak bardzo dobry bo nie za slodkie, nie mdle, taki lekki kwaskowy posmak - jak dla mnie super. Piana byla [...]

Przed treningiem wrzucilem Revange-Chain Reaction. Porcja to 10g. Absolutnie nie pic takiej ilosci !!! Ja wypilem 13g, moja dziewczyna 7g Efekt taki ze po 5minutach bylem caly czerwony - jak bym mial sie zaraz zapalic - dziewczyna sie smiala ze wygladam jak jakis diabel z bajki taki czerwony, helboj %-) Nigdy nie bylem taki czerwony, nawet po [...]

Przmek, wcale tak nie jest - bynajmniej u mnie :-( Syla - od soboty idzie z tys kcal dziennie i wody praktycznie baaaardzo male ilosci - dlatego do Was przyjechalem taki ze tak powiem wyposzczony i plaski :-( Z piciem jeszcze gorzej niz z jedzeniem - jak pije to nadrywam ta poduszke ktora sie wytworzyla w zebodole :-/ Jesc mozna starac sie jedna [...]

Solar aż tak ciężko ci zahamować że tak powiem apetyt na słodkie? że musisz pić wszystko co ZERO prócz wody?:P Przecież w tych zero,light są ponoć trutki ;d