pić

kurde , moze i sam bym sie w koncu skusil , chocby nie wiem co sie dzialo wieczorami wp*****lam :( teraz bede mial "podpórke" tylko czy wytrzymam caly dzien? ile pic bcaa w ciagu dnia w tej sytuacji ? a moze lepiej eaa ?

kurde , moze i sam bym sie w koncu skusil , chocby nie wiem co sie dzialo wieczorami wp*****lam :( teraz bede mial "podpórke" tylko czy wytrzymam caly dzien? ile pic bcaa w ciagu dnia w tej sytuacji ? a moze lepiej eaa ? poczytaj odpowiedzi bedziesz wiedzial czy dasz rade ... ;-)

Hej Czy mogę codziennie pić z 0,5-1l soku pomarańczowego, w ramach uzupełniania węgli? zmniejszać obciążenie co serię, czy wtedy gdy podnoszę ilość powtórzeń? np w treningu mam 2x5 2x10 1x15 to zmienić 3 razy obciążenie czy 5 razy ? jest sens brać hmb i cla z zielona herbatą + karnityna na redukcji? warto kręcić 20 min aero po treningu jak nie [...]

czy podczas "postu" mozna pic sok wielowarzywny fortuny (nie slodzony) powiedzmy w ilosci 05 litra dziennie? pozdrawiam. jesli zalezy na maksymalizacji redukcji - NIE ale jesli nie ma pospiechu i jestes od niego uzalezniony to .... ;-)

i tak zrób :) teraz powalcz kółkiem i postaraj się pić dużo wody niegazowanej - wiem, że będzie Ci ciężko, ale napewno lżej niż zmusić się do podawania białka z mięsa javascript: test(''); Ewentualnie możesz dodać sobie rowerek, już o basenie nie wspomnę. trzymaj się, Mike

slawle dobrze zrobiles ja tez na chacie bo nie chce pic jak wyjde zawsze bomba jest a do tego trzeba jezdzic i jest niebezpiecznie jak mnnie dupna prawko na rok zabiora a w robocie jezdze wrrr

czyli test jest. zacznij zrec i pic wiadro wody dziennie

[...] ramion na wyciągu 2x max Dieta: Chodził za mną od jakiegoś czasu schab ze śliwką, więc upiekliśmy spory kawałek – starczyło nam na dwa dni . W oba dni mało kcal – zacząłem pić z rana kawę z mlekiem kokosowym – kubek 750ml w tym 100ml mleka i bardzo skutecznie, wręcz uciążliwie hamuje apetyt – posiłki dopiero późnym wieczorem, wczoraj – tylko po [...]

[...] szkolony, i duże mają powtarzane szkolenie co parę lat i kundli to ja na razie tu nie widziałam @-)Za to wszystkie psy ułożone i bardzo grzeczne tak ze w restauracjach często normalnie są wpuszczane.. Co do białka nie pomogę, odkąd zakupiłam naturalne białko bio to nie jestem w stanei innych pić tak więc ze względu na koszty w ogóle nie piję ;-)

Ciocia boję się kranówy pić, a to jednak wygodne...;) chyba nawet po filtrze bym jej nie wypiła

pić z kranu tez się nie zdecyduję ( choć pojawiają sie zapewnienia w mediach, że u nas można, ze czysta, ze coś tam ) - woda i może, ale te rury którymi płynie ?:P ;P

a dieta owocowo-warzywna dr Dąbrowskiej, to jest kolejny pic na wodę, czy ma jakieś właściwości oczyszczające? Zmieniony przez - AL3ktra w dniu 2014-03-10 21:17:45

wczoraj yebłem te 1 niewinne piwo i dzisiaj wyjątkowo wyspany się obudziłem. Muszę zacząć pić %-)

No po to sie uczysz zeby go zdac :-) Wlasnie - piwo trzeba pic %-) Ja odpuscilam winko, bo pozniej rzucalam sie na zarcie, a teraz jakos przeszly mi napady wilczego glodu

Pic irish cafe :-P

Jest git, dałeś do zrozumienia z grubsza.. P.S osobiscie nie prowadzę diety ,bo to ciężkie ale ograniczam cukry, nie jem chipsów, nie pije gazowanych pić itp..

ooooo, muszę kupić wątróbkę i serca. Yer jak Ty mieścisz 3l wody? jeju ja mam problem z 1,5, muszę pić więcej, ale mi się nie chce...

u mnie też słabo z tym piciem... muszę się zmusić i pic więcej :-) a ostatnio robią mi się zajady w kacikach ust, nigdy nie miałam, a teraz non stop, jak zniknie z jednej strony, to z drugiej się pojawi...

Oj tak. W święta wychleję z litr kokoska. :-D A ile % ten kokosek - bo poniżej 20 to się nie opłaca pić %-)

Oj tak. W święta wychleję z litr kokoska. :-D A ile % ten kokosek - bo poniżej 20 to się nie opłaca pić %-)doleje szpirytu i będzie mieć malibu %-)