[...] też miałem testa naturalnie ponad normę to jeden endo powiedział ze w odżywkach które stosuje na pewno jest syntetyczny testosteron albo mam jakiegoś guza który produkuje nadmiar testosteronu. Wykonałem diagnostyke jąder, przysadki, nadnerczy i wszystko w porządku. Okazało się później ze mam bardzo wysoki poziom SHBG ktory blokuje biodstępność [...]
CHŁODZENIE: Bardzo istotne jest też chłodzenie organizmu po każdym treningu i meczu.Piłka nożna to gra bardzo wyczerpująca i zakończenie gry tylko zejściem z boiska może być przyczyną wielu problemów: -Nadmiar kwasu mlekowego w twoim ciele po wyczerpujących ćwiczeniach prowadzi do niepokoju i zaburzeń snu,a sen i odpoczynek są niezbędnie potrzebne [...]
Cóż arginina jest formułą przedtreningową, więc nic dziwnego że powoduje wzrost libido ;) Osobiście stawiałbym na nadmiar stresu+życiowy pośpiech i zmęczenie. W dobie dzisiejszych czasów ciężko jest żyć w pełni zdrowo. Tak naprawdę każdy z nas ma mniejsze bądź większe problemy ze sobą.
bez przesady jeśli to będzie w przedziale 2-5 adekawtnym to diety, bitych srodkow i stylu zycia to nic, nie bedzie, grunt to słuchanie organizmu -nadmiar wody jest szkodliwszy niz jej lekki brak, zwlaszcza na cyklu jak zależy nam na niskim cisnieniu Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2010-05-05 11:08:31
Czy ja wiem czy ten ABS...Zgadzam się, że to jest b.dobry program na brzuch i w ogóle, ale choidzło raczej o nadmiar tłuszczu na brzuchu. Do tego to dietka + aeroby, i może A6W (poszukaj w wyszukiwarce - jest tyle postów, że nie wiadomo któy wybrać)
Póki co, tego nie wiadomo. Są teorie mówiące, że nadmiar kwasu d-asparaginowego niekorzystnie wpływa na układ nerwowy, a skutki mogą się pojawić dopiero po wielu latach.
[...] w dt i dnt 5g wystarczy? Dt może być po treningu czy przed? Dnt nie ma znaczenia kiedy? Dziś wziąłem 5g przed i 5g po treningu i caly czas latam oddawać mocz wiec wypłukuje nadmiar krety NIE MA ZNACZENIA, zacznijcie w koncu skupiac sie na podstawach, ktore naprawde sa istotne jak dieta czy odpowiedni trening, a odpusccie zastanawianie sie nad [...]
niby tak a zastanawiam, sie czy nie przyspieszy to sekrecji wlasnego tescia? sog, dam (jak wejdzie) a co mi tam (po co mi az tyle ) czy nadmiar moze zblokowac? (podobno niektorych Novadex blokował, mnie w dawce 2 cap nie, wrecz przeciwnie) Zmieniony przez - m_a_l_y_08 w dniu 2010-05-31 22:42:56
witaj. smialo mozesz laczyc te 2 produkty;-) jedyne na co musisz zwrocic uwage, to zeby trzymac sie w granicach 10g podazy kreatyny na dobe. czyli przykladowo jak PP ma 6g, to daj 4g z jablka i bedzie ok. co do tauryny nie ma obawy na jej nadmiar
[...] jesli to woda wyparowala?:D czyli jesli po ugotowaniu w tym przypadku na 300g ugotowanego miesa bedzie 100g bialka?:D pytam bo w diecie ciagle uwzglednialem wage po ugotowaniu a ostatnio mam silne bule w okolicach pecherza i wydaje mi sie ze to moze byc nadmiar bialka -,- dziennie 250+ wyszlo Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2011-03-14 19:03:35
"Jestem chudy ale mam nadmiar tłuszczu na brzuchu" Chcesz zrobić sam kaloryferek?? Nawet jeśli ulozona zostanie ci dieta,trening to jak to bedzie wygladało? Tłuszczu nie da sie spalic z jednego miejsca, tylko tłuszcz leci ze wszystkich obszarów. Jak jestes chudy i dodatkowo zrobisz rzeźbe to cóz z tego ze pojawi ci sie KALORYFEREK jak bedziesz [...]
nadmiar białka raczej zostanie wykorzystany jako źródło energii w przypadku braków w diecie, chyba, że masz jakąś mega nadwyżkę kaloryczną to czego by nie było za dużo to pójdzie w brzuch.
Trudno nam okreslic jaka czesc twojego brzucha jest najbardziej zaniedbana. Staz treningowy? Wiek? Czego oczekujesz? jesli mam nadmiar tk tłuszczowej i chcesz zredukowac dieta najwazniejsza, do tego aeroby i trening silowy. A plan jak plan mozesz robic abs2 jesli Ci sie podoba ale do wyboru do koloru cwiczenia sa w atlasie cwiczen [...]
Pac-man : Napewno jest lepszy od Olimpu. Jedna tabletka to 250mg. HMB Ciekawi mnie jedno na DSO napisali w Opisie zeby przyjmować 3 razy dziennie 2 kapsułki. A na moim czeskim opakowaniu pisze ( zresztą w języku angielkim ) 2-3 kapsułki dzeinnie . Nadmiar i tak jest wydalany z Moczem. Ja poszłem na kompromis i biore 2 gdy niecwicze i 4 tabl. w [...]
trening działa tak: 1. Masujesz i mięśnie wtedy się rzeźbią 2. Redukujesz i wtedy widać co wyrzeźbiłeś :) Zmieniony przez - Pawlesz w dniu 2013-02-24 11:25:33 NO pewnie ... raczej masujesz by nabrac masy miesniowej i robisz diete z nadwyzka kaloryczna ... redukujesz by zrzucici nadmiar fatu i wyrzezbic cialo ... ;)
Wszystkie witaminy powinieneś tak dawkować, lepiej przyjąć 3 razy dziennie mniejszą dawkę niż raz dziennie większą, bo nadmiar zawsze jest wypłukiwany.