nadmiar

Systematycznie do przodu. Dobra sila ( 41w biceps, 56kg na modlitwie bez wyginania , technicznie na 10 powtorzen.) Duzy nadmiar skory ze wzgledy na duzy spadek wagi(ponad 59

ja osobiście póki co bym olał kreatynę, jeśli chodzi o bcaa to z czy tez bez nie widziałem specjalnie większych zmian, więc jak cierpisz na nadmiar gotówki to kupuj ;p w przeciwnym razie lepiej zainwestuj w dobrą michę :) a co do jedzenia, to musisz bardziej urozmaicić swój jadłospis. Powinieneś ryby dorzucić, warzywa itd :)

Kto w XXIX wieku cierpi na nadmiar hajsu :P warzywa gotowane też od czasu do czasu jem, kreatynę chciałem tylko dlatego, że mam lekki zastój z ciężarem. poczytam sobie w dziale dieta przykładowe posiłki i coś zadziałam :)

[...] na tydzień przybierałem jakies 1-1,5kg :) po 3 tygodniach przytyłem z 76do 80 :)tylko niestety to szlo wszystko w tłuszcz :) zobaczymy może na białku będzie lepiej Czy twój nadmiar kaloryczny będzie pochodził z białka, czy węgla to nie ma różnicy - pójdzie w fat tak czy siak. Katabolizm nocny - nie bój się tego. To jest bardziej wymysł [...]

tuczy nadmiar kcal ziemniaki to bogactwo potasu i jeszcze alkalizują

Artresan...Moze to byc?cos do tego brac?Skorupek szczerze boje sie brac bo wiem ze nadmiar wapna moze powodowac zawaly itd;)

wzdęcia może powodować zbyt duża np ilość błonnika w diecie, produktów pochodzenia zbożowego jak i nadmiar białka

[...] większej ilości hormonów, produkuje więc dużo hormonu tyreotropowego (TSH). Jest to scisły związek między TSH a T3/T4 zwany ujemnym sprzężeniem zwrotnym, w skrócie mówiąc nadmiar T3/T4 powoduje blokadę przysadki, a przez to obniżenie produkcji TSH i analogicznie niedobór hormonów tarczycy pobudzą przysadkę do produkcji TSH - naturalne dążenie [...]

[...] szynką mogę zmienić na ten sam co o 14. Zrobię 2 porcje i bd po problemie. Tylko teraz nie wiem jakie śniadanie dać w takim razie oraz jaką kolacje na 21 godz. A jak by na śniadanie jadł to co jem tylko bez szynki po prostu? Białka i tak mam nadmiar więc szynkę mogę wydziedziczyć ;). Kakao dokładnie do śniadania to nesquik, dlaczego nie może być?

wywal słonecznik z diety zupełnie. nie ze wzgledu na witaminy - ale nadmiar prozapalnych o6

praca - tzn? Jak wygląda obecne odżywianie? Jak wygląda kwestia warzyw? W oczy rzuca się przesadna ilość białka jak i nadmiar nabiału. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-01-24 20:59:14

Nadmiar cholesterolu szkodzi sercu, sprzyjając powstawaniu zatorów i zakrzepów, ale pedantyczne jego unikanie też nie prowadzi do niczego dobrego: zagraża brakiem choliny występującej na przykład w jajkach, które panika cholesterolowa z lat 80. usunęła z naszych stołów. - Chociaż żółtka zawierają cholesterol, niektórzy żywieniowcy twierdzą, że ich [...]

Nadmiar cholesterolu szkodzi sercu, sprzyjając powstawaniu zatorów i zakrzepów, ale pedantyczne jego unikanie też nie prowadzi do niczego dobrego: zagraża brakiem choliny występującej na przykład w jajkach, które panika cholesterolowa z lat 80. usunęła z naszych stołów. - Chociaż żółtka zawierają cholesterol, niektórzy żywieniowcy twierdzą, że [...]

biliwiget u nas sie muwi KTO MI UKRADŁ MOJE TELEWIZORY TO JAK POPIJAŁ KTOS STACKA VITARGO wiem z doswiadczenia ze glukoza czy jak kto woli carbo niema sensu podniesie ci na szybko insuline by zaraz ja obnizyc bo masz ej nadmiar

A jaki cel suplementacji? bcaa gluta jako dodatki i jesli narzekasz na nadmiar pieniazkow to czemu nie

[...] wszamać podniosło mi bf chyba o 1-1.5%, więc cholera wie czy nie miało to też wpływu na wskazania masy mieśniowej. A czy na amatorskim poziomie, gdzie na razie chcę zrzucić nadmiar tkanki tłuszczowej (bf około 25%) i zrobić jakąś bazę do jazdy bardziej powiedzmy "profesjonalnej", przyda się zainwestować w takie coś jak SIGMA PC 26.14 (230zł), [...]

[...] do momentu gdy wiem że zrobiłbym jeszcze max 2 powtórzenia. Dieta to iifym, jem co chce i wliczam sobie do fitatu byle bym nie przekroczył kcal. Co do sylwetki to mam spory nadmiar tłuszczu na b rzuchu i klacie oraz nogach. A a co do wagi 65 do 183cm. 65 mówię tak bo znajomi tyle ważą przy tym samym wzroście i wyglądają tak jak bym chciał. [...]

Jeśli chodzi oprzedawkowanie witaminy C, to jest ona wydalana z moczem(nadmiar). Myślę że koniecznie powinieneś pójśc do lekarza, on będzie wiedziałna jakie badania cie skierować i co ci jest. Cheba lepiej wiedzieć, co dolega prawda ? :) ale to moja opinia, może sie ktośwypowie kto miał cośpodobnego lub wie czego to objawy. pozdrawiam :)

[...] zawila.Granica normy jest bardzo szeroka, pytanie czy sporty areobowe zeczywiscie obnizaja jego poziom i jesli tak to jak bardzo. hmm... wkoncu mowi sie ze do nastolatkow ze jesli sa zbyt pobudliwy niech pobiegaja, pojezddza na rowerze, ogolnie wyzyja sie. Pobudliwosc to wkoncu nadmiar testosteronu, a w tym wieku osiaga on najwyzsze sterzenie

kamilplnk, normalne, nadmiar witamin się wydala w moczu :-)