SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

redukcja cla

  • Redukcja na TSE + CLA + L karnityna. Prośba o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    acunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22% Aktywność w ciągu dnia: uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: różnie Odżywianie: wszystko mogę lubić Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: dużo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: białka witaminy minera

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2008-10-03 23:24:30 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja z cla xtreme pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    odniu Odżywianie: Rano w domu tylko herbata, bez cukru. 8-16 2 drożdżówki + woda lub icetea. 16 - 17 obiad Wieczorem woda, herbata (bez cukru), czasem 1 piwo. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Codziennie wieczorem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-02-15 20:50:07 Liczba szacunów: 0
  • drobna redukcja przy pomocy l-karnityny i CLA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ważę sporo jak na mój wzrost i mam sporo tłuszczu w sobie ;) w moje ręce trafiła l-karnityna i CLA z activlab'a i "l-karnityna 500+chrom" z aflofarm (1 tabletka tego z aflofarm ma 500mg l-karnityny i 50chromu) nie wiem ile tego brać i przez jaki czas (ile czasu się wkręca), możecie mi pomóc i napisać ile mg l-karnityny dziennie brać i najlep

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-04-24 00:04:53 Liczba szacunów: 0
  • Bio CLA - redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W TV reklamują teraz jakiś nowy środek Bio CLA - redukcja tłuszczu i wzmocnienienie mięśni. Czy to jest dobry środek? Można zastąpić nim suple w czasie redukcji?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2006-01-21 13:46:29 Liczba szacunów: 0
  • Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    czowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT bieganie/rower/basem Odżywianie : zdrowo Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : problem z kolanami Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześni

    Odpowiedzi: 2182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 00:56:28 Liczba szacunów: 0
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a Uprawiany sport lub inne formy aktywności : jazda rowerem około 4x w tyg po 1h,od 3 tyg 5 razy w tyg ćwiczenia na cezarach Odżywianie : od 2 tyg staram się stosować Cel : redukcja tłuszczu Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 22:47:35 Liczba szacunów: 0
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a maja diete nie wiem czy dobra to 10000razy ja zmienialam ale proporcje sa takie:2,1g na 1 kg masy ciala bialka,3,1g weglowod.,1.1 tluszczy zamierzam brac karnityne i CLA(zawsze to biotr ale po 1kasp w dni treningowe) i wlasnie zastanawiam sie nad HMB, oczywiscie cel diety redukcja co wy na to?

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 19:06:05 Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    że już masz 2. to co normalnie zjadałaś - tym razem ważysz i zapisujesz - wklejasz do oceny wg http://www.sfd.pl/-t922822.html nie zapominając o ankiecie, jej przykład: Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tk

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 22:16:50 Liczba szacunów: 0
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie interesuje nas Twój profil. Wypełnij ankietę i wklej ją tutaj: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sp

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2017-12-29 20:20:52 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja 24lata, 82kg, 182cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ankietę wrzuć wypełnioną w tym temacie. Nie chodzi nam o link do Twojego profilu. WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : pra

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2018-04-03 07:32:58 Liczba szacunów: 0
  • Piersza redukcja plan do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czekamy na ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tyg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2018-01-14 10:16:16 Liczba szacunów: 0
  • Spalacz tłuszczu, a nadciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Redukcja tkanki tłuszczowej jest etapem kształtowania sylwetki, który musi prędzej czy później przejść każdy z nas. Oczywiście o ile sylwetka ma dla tej osoby znaczenie. Redukcja tkanki tłuszczowej polega na jak największym zrzuceniu tłuszczu z naszego organizmu, przy jak najmniejszych stratach cennych mięśni. W tej sytuacji podstawą będzie dobrze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7926 Data: 2018-04-24 17:44:09 Liczba szacunów: 0
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    m umiarkowane ilości białka posiłek niekonieczny lecz wskazany na etapie budowy masy mięśni; dostarcza protein w czasie snu, gdy wydzielany jest hormon wzrostu Gdy celem jest redukcja masy ciała Rano i w ciągu dnia przed oraz po treningu umiarkowane ilości węglowodanów złożonych (o niskim indeksie glikemicznym) umiarkowane ilości białka niewielkie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15726 Data: 2003-05-08 19:49:41 Liczba szacunów: 0
  • SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_

    Post
    Odżywki i suplementy

    innych przyjmowanych supli. To ma duże znaczenie.. bo nie ćwiczę od wczoraj i nie walneło mnie w główke, aby dla własnego kaprysu kupować L-k i CLA. Poprostu nie idzie mi ta redukcja, choćbym nie wiem co jadla ile i jak ćwiczyła, więc naprawdę nie zaszkodzi spróbować nowego bodźca. Stąd pytanie czy L-k może być brana jednocześnie z CLA (uważam, że

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 19:25:26 Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA 5 OSÓB - ACTIVLAB FIRESTARTER !

    Post
    Odżywki i suplementy

    es/2015/12/31/5a4e720d41d740afad3629d66c14a45e.jpg /SFD/Images/2015/12/31/8439f9f4ec5f4ffea3a03a57976ff091.jpg To by było na tyle :) Moim celem, którym było ubicie sylwetki i redukcja wagi jak na taki okres czasu mnie zadowala. Może po zdjeciach nie widać dużej różnicy, ale ja sam po sobie widze :).. Większość spodni które leżały na mnie ok, teraz

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 14:42:36 Liczba szacunów: 0
  • HI TEC MEGA MASA - PODSUMOWANIE TESTU STR.84, 4 OSOBY!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    6255.jpg MASA Założenia są takie, aby zdobyć jak najwięcej mięcha przy możliwie jak najmniejszym zalaniu się fatem. Masowanie ma trwać tak około do połowy maja, a potem ostra redukcja przez 2 miechy. Po tym okresie mam nadzieję, że będę już wyglądał, jak osoba, która coś tam ćwiczy %-) Co z tego wyjdzie, zobaczymy ;-) SFD/Images/2015/7/26/e3f8886a9

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:45:35 Liczba szacunów: 0
  • TEST PRODUKTÓW BIG ZONE - Admin vs Remik7 - pods. 100 str. (atleta.pl)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic specjalnego ,podstawowe sprawdzone substancje, a klienci w naszym sklepie kupują go jak ciepłe bułki i czasami są wręcz zachwyceni ,a co najważniejsze widać po nich , że redukcja im dobrze idzie....ja nie nastawiam się na typową redukcję, bo nie chcę ważyc mniej niz ~83-84kg , za to jakbym zrzucił z 4-5 cm w pasie to bym był naprawdę bardzo za

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 22:09:22 Liczba szacunów: 0
  • TEST BIG ZONE & MR.BIG 2! - podsumowanie str. 53 !!! Atleta.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    burny dają fajny zastrzyk energii, podnoszą szybko temp ciała , dzięki czemu tego typu wysiłek nie stanowi większego problemu. U mnie jak wspomniałem celem nie jest konkretna redukcja, tylko bardziej kierunek -> recomp , ale zapewne po tych około 6 tyg testu , pocisnę dalej jak będę zadowolony z efektów ,w tym właśnie kierunku, to pewno też za kole

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 18849 Data: 2012-05-10 20:10:52 Liczba szacunów: 0
  • TEST BIG ZONE & MR.BIG 2! - podsumowanie str. 53 !!! Atleta.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien16.png Jestem ciekaw końca redukcji, bo szykuje się przednia forma jak się dotyrasz ... koniec testu to u mnie będzie połowa wycinki dalej będę jechał po zakończeniu umieszcze foty w temacie - jeśli dobrze pojdzie %-) W tym temacie? Tak, w tym temacie. Nie wiem nawet czy nie będę czasami dalej dawał wypisek po tesc

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 18849 Data: 2012-05-10 21:04:25 Liczba szacunów: 0
  • TEST - RYWALIZACJA OLIMP Żyrafka198 vs kaniola pods.str.42

    Post
    Odżywki i suplementy

    zyznaję jednak, że mój organizm jakoś dziwnie broni się ze wszystkich sił przed stratą każdego kg :/ FOTOGRAFIE PORÓWNAWCZE: PRZED I PO CO DALEJ? Nie da się ukryć, że jeszcze redukcja by się przydała Tak więc jeszcze z 20 dni pociągnę. Jeśli ruszy, to być może wskoczę na pokład eksperymentu Pumy666. Następnie planuję wskoczyć na prawdziwsze Carb C

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 13:26:29 Liczba szacunów: 0