nadmiar

[...] posty o sajdach po oralach to mam wrażenie, że jem zwałowaną mete z Balcana, a wszystkie efekty na sztande i wadze to efekt placebo. Wpieprzam 4,5tys kcal i mógłbym jeść więcej ( ofc bez sensu bo wiadomo gdzie by ten nadmiar się znalazł ), nie wiem co to zgaga, a bólu brzucha nie doświadczyłem od jakiegoś roku. Urwa, może to rzeczywiście placebo?

[...] momencie (po treningu) można by się zastanowić czy BCAA nie byłyby przydatne. Jednak jak mówi literatura naukowa do syntezy nowych białek potrzebne są wszystkie aminokwasy + nadmiar energii. A to możemy uzyskać dzięki kompletnemu, pełnowartościowemu posiłkowi (najlepiej z węglami prostymi i białkiem szybkowchłanialnym) lub odżywce typu gainer. [...]

[...] heparegen, cissus w dużej dawce i animal flex żeby podreperować stawy i wątrobę po winku. Przyznam, że latam do ubikacji w nocy z 3-4 razy i nie wiem czy czasem właśnie nadmiar jakiś witamin/minerałów nie jest tym spowodowany. Zostawię omega3 2g, 1 porcje witamin, czosnek 2x3mg, lecytyna 1x, cissus, animalflex. Myślę, że taki zestaw raczej [...]

A czy częste wychodzenie do ubikacji w nocy (3-4x) może być spowodowane przedawkowaniem jakiś minerałów/wiatmin co spowodowało jakąś chorobę? Czy może nadmiar białka? Obecnie jest 3g/kg. Od tego tygodnia zmniejszam suplementację i białko zmniejszę do 2,8g/kg. Co o tym myślicie?

Siema, moze ktoś z was bedzie wiedzial o co chodzi. Biore 40mg orali dziennie,rano 10mg mety i 30mg wina. Ostatnio mialem problemy z apetytem,wymiotami itd. Po prostu czulem nadmiar kwasu solnego w żołądku. Nie biore nic na watrobe,dzisiaj dopiero bedzie lecytyna. Zacząlem jesc probiotyki i prebiotyki i z rana na pusty zolądek omeprazol. Czy jeśli [...]

[...] zapotrzebowania kalorycznego potrzebnego do wzrostu. Pamiętaj, że możesz przyswoić najwyżej 30 gram protein przy jednym posiłku. Jeśli spożywasz więcej za jednym razem, to nadmiar będzie przechowywany w formie tkanki tłuszczowej lub wyląduje w toalecie. Zacznij jeść mniej wszystkiego od teraz! Jedz to co jesz normalnie, ale zmniejsz porcje o [...]

Janku, we wszystkim trzeba zachować umiar;-D Nawet nadmiar owoców może wyjść bokiem, choć czasami objawia się to inaczej:-D};-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9f2d4cbf1c67481dbe76f384662c5d55.jpg

Anorektycznie to chyba mało powiedziane .. Wczoraj w szatni jak spoglądałem w lustro to nie mogłem uwierzyć, że ważyłem kiedyś prawie 105 kg, i gdyby nie nadmiar skóry to na prawdę wyglądałbym jak wygłodzony człowiek .. Co do kcal, teraz ich spożywam 1700-1900 i mam full w żołądku. Robiąc masę, mam najpierw na 0 szamać, czyli 2300 kcal ile mi [...]

Zgadza się, fałdomierz nie jest mega dokładny ale w stosunku do analizatora składu masy ciała jednak jest bardziej wiarygodny. Z tymi wcześniej ulanymi też prawda, w końcu nadmiar skóry ale jw, wizualna ocena niezaprzeczalnie sprawdza się najlepiej.

tak lewy troszke mi sie nie podoba ale to nadmiar skory za jakis czas powinna sie wciagnac ... prawde powiedziawszy oceniac to ja bede mogl zabieg za 5-6 miechow ale poki co jest pieknie polecam przynajmniej juz nie mysle o tych cyckach(chyba ze kobiecych )

[...] po przewróceniu na drugą stronę wysmarować górę passatą/ketchupem/sosem i na to pora, pieczarki, starty ser. Chwilę smażyć pod przykryciem później chwilę bez, żeby odparował nadmiar wody i nie było zbyt wilgotne. Na to rukola i voila ;-D Zmieniony przez - Begjee w dniu 2018-03-16 22:16:04 w sumie wszystko co miałeś wrzucone i wyszedł taki ix, [...]

pewnieto nadmiar insy i brak kawy, ale przespałem cały dzień,od 11 do 21 około, z krótkimi przerwami

[...] jak świetnej insuliny napływają jako głupi typ. Najważniejsze źródło macronutrient energii w treści; spłonął jako glukoza i wprowadził mięsień do pamięci jako glycogen (nadmiar zgromadził jako tłuszcz) i zawarł wszystkie cukry (1 produkcji grama 4 kalorii). # Carnitine (L - Carnitine) Nie - strukturalny aminokwas, który przetransportowuje [...]

Mozna wymieniac i wymieniac co moze spowodowac nadmiar estro w mezczyzny. Ambroziak, na pewno wieeele opinii slyszales nt srodkow, ktore sprzedales. Dlatego, jesli mozesz, powiedz mi z reka na sercu jaka jest taka naprawde efektywna dawka TT90/60, ktora powoduje chocby przyrosty sily/masy, zwiekszonie potencji czy szybsza regeneracje. No i przez [...]

bo ostatnio jego wypowiedzi okazuja nadmiar tescia w krwiobiegu

wracajac do wypisek wczoraj mialam nietypowo nadmiar czasu, tosi ene zdaza osttanio, poszlam wiec jeszcze na rower. Popdeslaowalam godzine. Powiedzialabym ze rekreacyjnie, ale zahaczylam o petle reja i zaliczylam podjazd, wiec nawet sie troche zmeczylam. krotko i km malo, kolo 17km wracajac zachod slonca. Micha z wczoraj 1.salatka: jarmuz, rukola, [...]

BL ale ja mam nadmiar czystej energii w sobie Na szczęście ktoś inny niż bananek jej doświadczy

wieprzowina jest dość tanim rozwiązaniem nadmiar ww bardziej się odłoży tłuszcze tajkże

ale nadmiar tłuszczy jest bardziej szkodliwy ma się rozumieć??

nadmiar kalorii powoduje odkladanie sie tkanki tluszczowej i tycie. w glownej mierze jednak najbardziej przyczynia sie do tego duza podaz weglowodanow.