jak napisał

Jak strzela to ch*uj, to tylko mazidlo w torebkach stawowych szybko sie przelewa. Gorzej jak boli, wtedy trza zrobic to co napisal Mrówa, zgadzam sie z Nim ze nikt Ci nie pomorze, bo sam latam po lekarzach kilka lat Trza zluzowac odpoczac i tyle... Albo sklinowac koksem, tylko odpowiednim

no Mateusz ladnie... jak ktoś wcześniej napisał - idziesz w dobrą stronę...

Czy ktoś napisał, że ktoś wyklucza wodę, na rzecz coli? Napisane zostało w postach, że ludzie nadużywają nie tylko coli, ale i innych specyfików ZERO jako przekąsek, dodatków, napojów etc... I jak napisałam wyżej, nie widzę problemu w tym, by od czasu do czasu wypić/ zjeść coś przetworzonego, ale nie, żeby to było nieoddzwonionym elementem diety. [...]

nie wiem czy ty nie czytasz poprzednich postów czy co.. wyraznie napisał Hubert81 jak z tymi powt. wiec zmienic to chyba zadnen problem ? dorzucił bym na dwuglowe UGINANIE NÓG W LEŻENIU . A barki bym robił Wyciskanie sztangi sprzed głowy Unoszenie sztangielek bokiem w górę Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia Mysle ze by było gites. MassFan [...]

Wyciąg górny daje niestety bardzo marne efekty przy podciąganiu, już zdecydowanie lepiej robić wymuszone ruchy i skupiać się na fazie negatywnej ruchu. Podobnie jest z wiosłowaniem sztangą. Niestety tak jak QUEBLO napisał, żeby się lepiej podciągać, trzeba się podciągać :)

mono działa, widocznie dieta kulała, w "ice tea" tez jest chemia wiec jak GÓRA napisał walnij herbatki ziolowe, a jak chcesz "ice" to włuz do lodówki

Sprawa jest prosta w moim rozumieniu po prostu musisz popracować nad wydolnością tlenową , płuca nie są przystosowane jeszcze do takiego wysiłku .Myślę że jak trochę pobiegasz sytuacja się ustabilizuje. Spróbuj zmniejszyć długość biegu lub jego tempo i stopniowo zwiększac Co Iverson napisał to prawda jednak przy dość dużym tempie gdzie [...]

[...] Po drugie, nie zbudujesz 15 kg masy i jednoczesnie sie wyrzezbisz. Albo rybka albo akwarium. Czy dla ciebie 15 kg to niewiele? Omka zaleje cie woda, spuchniesz,a po cyklu, jak ci sila spadnie, to bedziesz mial takie z***... samopoczucie, ze bedziesz obwinial kazdego na tym forum ze napisal ci rozpiske. Dam ci rade, przypatrz sie kolesiom, [...]

jesli dobrze rozumiem - nie masz sil sie podciągnac tak ? albo rób jak mawashi napisal, jednakze faza negatywne tegoż ciwczenia - opuszcanie wolne jest tez bardzo dobre, nie mowiąc juz o samych próbach podciągniecia sie - gdy nie masz sily na tyle aby to zrobić , aktywowana jest wieksza liczba jednostek motorycznych - 100% - wystepuje skurcz [...]

Dokładnie tak jak SirLolek napisał ;] dużo pracuje więc czasami nie mam możliwości zjeść normalnego posiłku :( Dziękuje za pomoc Łapcie sogi... pozdrawiam

No tak ale wlasciwie nikt jeszcze jednoznacznie nie napisal. NO i jak wpisalem polskieserce z http to zrobilo sie hiper. Pajacyka wpisalem samo www i tez sie zrobilo. Kurde nie wiem moze musi byc link w kwadratowym . Temat niby blachy, ale jak juz go zalozylem to chcialbym sie dowiedziec.. Pozdrawiam!

Napisz może z kąt jesteś KB ma sporą przewagę w stójce nad jj jak kolega wyżej napisał... tyle że jest bardzo dużo odłamów jj które nie tak jak KB prezentują bardzo zróżnicowane poziomy i niektóre lepiej po prostu omijać z daleka a inne są bardzo ciekawe Zmieniony przez - _radek w dniu 2009-04-10 17:09:56

[...] 100g omegi następna oferta najtańsza po tej to 120tabów (1g) za 28 zeta :) Nic wiecej nie powiem. Kupiłem 4 paczki czyli 400 tabsów i w bonusie dostałem czarną herbate, jakies tam kiełki sojowo i chusteczki nawilżające. Niby gówna ale fajnie że dbają o klienta - chusteczki ukradła mi kumpela, kiełki zjadła rodzinka, a mi została herbatka :) [...]

blziny beda widoczne... delikatnie mozesz sie opalic to nie zaszkodzi... tak jak keval napisał moga wystapic plamy !

Jak bedziesz tyle żarł białka to wątroba sie może zbunowac i nie bedzie lekko .Jedz 120g jak ci napisał e-lite

Od tego typu porad jest lekarz specjalista, których wykonywał zabieg i z nim powinieneś to konsultować. Poza tym, jak najszybciej po zabiegu niezbędna jest rehabilitacja. Bez niej, dużo dłużej i trudnej będzie dojść do pełnej sprawności. Czekanie aż tyle miesięcy bez pomocy fizjoterapeuty i fizykoterapii według mnie było dużym błędem. Chyba, że o [...]

Moze ktoś napisać jakie dawki brał ile czasu i jakie efekty miał bo ja planuje następny cykl raczej dłuższy i jeszcze się zastanawiam co wdupiać Skrobnijcie cos konkretnego także dotyczącego ceny i jak rozpoznać czy orginał, jak ten środek jest pakowany(po ile sztuk). Moja wiedza ne remat siłaboliny jest marna także jeśli ktoś by coś napisał [...]

E-LITE NAPEWNO W TYM CO PISZESZ JEST PRAWDA ALE W KAŻDEJ RZECZY JEST TROCHE RYZYKA!JA SIE OBURZYŁEM DLATEGO ZE KTOS NAPISAŁ ZE SAA A PH TO ZADNA RÓZNICA I SĄ TAK SAMO SZKODLIWE!JA BRAŁEM PH PRZEZ TYLE LAT I NIEMIAŁEM EFEKTÓW UBOCZNYCH TAKICH JAK ŁYSIENIE CZY TRĄDZIK CZY SUCZE SUTY JAKIE WYSTĘPUJA PO KRÓTKIM CZASIE BRANIA STERYDÓW!!TAKIE SKÓTKI [...]

Ale w judo kolana generalnie z racji różnych ruchów są silniej obciążane niż w bjj. Przy dźwigniach na kolano wsytarczającym zabezpieczniem są stabilizatory,a jak kolega wyżej napisał,chyba tych dźwigni raczej na początku nie uczą? Poza tym,może niech autor odpowie na pytania,które zadałam w pierwszym poście, bo są one dla całej sprawy kluczowe, [...]

johny Uwierz mi że jak coś byłoby nie tak,to napewno bym napisał.Jednakże nic takiego się nie stało,a zatem...