gif

jak ja to kocham "no robie areoby!!" ......... "a co jest rozumiane pod pojęciem aeroby"

-) Zawodowiec hrhrrhhrhrhrhr

jadłem dobre samopoczucie na treningu co do Twojego pytania - przestań czytać tyle reklam bo tracisz kontakt z rzeczywistością

tak bywa czasami, moj brat cioteczny mieszka na wiosce, ma silke w piwnicy i jak cwiczyl to tylko klata i biceps 4 razy w tygodniu. Jakby tego bylo malo to na plaska robil z 8 serii po 3-1 ruch z maxymalnym ciezarem, bo myslal ze w ten sposob pojdzie mu sila . Ostatnio jak bylismy na komunii to jego stary sie podniecal ze on ma klatke, szkoda ze [...]

ja znam i takich co na klatke walą po 40 serii co 4 dni. a akurat klatka rośnie im jak na drożdzach. takie zycie. pzdr/

Bardzo dużo grałem głową i nie widzę żadnej różnicy

chyba, że to będzie piłka lekarska pozdro

Ajudo - nic ci nie będzie uderzaj piłke czołem.

dokladnie, oczywiste to jest ze sie uderza czolem a nie glowa (gora, skronie) a co do mnie to powiem tak, : -> gram często w piłkę i uderzam rowniez "głową" i naprawde nie zauwazylem jakies roznicy w zapamietywaniu, mysleniu itp. Dodam ze jestem wzorowym uczniem i mialem srednia 5,21 /pozdro

tutaj masz cos o tym jak zabic gloda http://www.sfd.pl/temat297223/ byc moze spozywasz poprostu za malo kcal i organizm sam domaga sie bys mu zwiekszyl, ale zostaw narazie tak jak jest i obserwuj czy masa idzie... aaa i nie kombinuj z dieta juz po 2 dniach, zeby organizm sie ustosukowal potrzeba wiecej czasu

5-10-15 i Pan Tik Tak czuję bana

a z tych ktory antoniusz pewniejszy?? Androlic 50 British Pharma Oxydrobolon Holandia, EAP czekam na dalsze opinie

Miałem w listopadzie Antka EAP, ze złotej serii, i klepał aż miło.

Nury czy to zółw w skorupie czy kot w kapeluszu dzieki za pomoc panowie! sogi jak wejda! Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2007-07-18 00:01:56

age ciezko zniesc przez miesiac a efekty jak dla mnie porownywalne z propem,chociaz zaraz pewnie b-50 mnie wyśmieje

no klucie codziennie to ciezka sprawa... ja juz po miesiacu na propie nie mialem gdzie kuc wszytsko mnie bolało sogi nie wejda Zmieniony przez - ArvaL w dniu 2007-07-18 11:40:49

BICEPS: nie wiem sporo jak tak sporo jak wagi to---> 6.DIETA - wiem jak jesc ale co jak jesc? bardzo to brzmi ogolnikowo 7.ostatni cykl 2 miesiace temu 150mety + 10ml tescia + 100tab winko odblok byl? a suple masz do tej diety?

napisalem sporo bo nie mam miarki na oko 45cm w bicu wiem jak jesc: potrafię odróżnić węgle od bialka hehe, diety nie mam ale staram sie jesc duzo i z glowa po ostatnim cyklu odblok byl z samego clomidu i to jeszcze z 12tab + testo stack+ kretka i ladnie mnie odblokowalo suple beda na odblo kretka + testostac(dla mnie rewelacyjny)

chcesz masowac 6 tyg i wyrzeźbic w 4 tyg? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-02-04 00:31:59

duzo serii padniesz ale nie powstaniesz