gif

to teraz czas na bajerke przed kompem;] i wracaj do zdrowka akurat pochytasz juz jakies anioly na wiosne :) Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-03-17 00:40:52

1) Początkujący nie ćwiczą 5 razy w tygodniu* 2) Triceps nie powinien byc cwiczony w przeddzien klatki 3) Za duzo partii miesnioiwych jednego dnia 4) Pamiętajcie małolaty nie dawajcie nigdy barków do klaty *Napisz swój starz treningowy, bo profilu nie zamiesciłes wiec wywnioskowałem, ze jestes poczatkujący Dodatkowo cel treningu /masa, siła, [...]

Wiadomo, że w czasie przeziębienia nie należy nosić soczewek, jeśli jednak nie odczuwasz dyskomfortu w oku (mam na myśli zaczerwienienie, łzawienie, swędzenie itp.), to nie powinno się pojawić większe podrażnienie. Jeżeli ci się poszczęści nie nabawisz się stanu zapalnego (czytaj zaczerwienienia i pieczenia, ktore zwykle leczy się kroplami + [...]

dysproporcja zawsze bedzie moze nawet nie wymiarowa ale wizualna to glownie zalezy od uwarunkowan genetycznych i techniki wykonywania cwiczen bardzo podobalo mi sie kiedys jedno zdanie w treningu armageon ze nie patrz na takie slawy jak arni czy inni nie bedziesz mial tak rownych i ksztaltnych lap jak oni bo to zalezy od genetyki czy jakos tak ale [...]

wiesz , ciezko jest Ci odpowiedziec bo nikt nie wie jak wygladasz, napisz cos o sobie , a najlepiej bedzie jak dobrze poszperasz na forum, uwierz mi tu jest juz wszystko, na pewno cos dla siebie znajdziesz, pozdrawiam

nie wiem

Czy normalne? norma nie powinno byc,niemniej jednak to typowe dla undergroundowych produkcji, nie ma sie czym przejmowac

j.w i dietka

czytaj co to tabata i co to hiit w takim razie. jest różnica między hit i hiit. pzdr/

przerwa przynajmniej tyle ile trwał cykl , BCAA przydatne natomiast HMB zbedne...

silna wola

Spalanie marne ale zawsze coś Jasna sprawa- po czasie poprawa mięsni nóg, łydek przeważnie, w uda mało idzie. Co do jazdy to nie wiem o co konkretnie kaman? Zdr..

WTF

Jest w tabletkach dlatego jest droga

To jest mono, czytalem kiedys sklad i jesli dobrze pamietam to nei ma tam zadnych dodatkow

To starszy produkt i po prostu wciąż istnieje w ofercie Olimpu ...cena zmalała odpowiednio do wymagań rynku /była droższa wcześniej/ i kosztuje ile kosztuje. Jest to jeden z produktów jak każdy inny - ot - jedna z pierwszych kreatyn która wciąż figuruje na liście suplementów tej firmy. Zwykły monohydrat dobrej jakości. Nie jest wzbogacany ani [...]

trzeba kupowac z pewnych sprawdzonych srodel i nie bedzie lipy...a nie lasic sie bo cos jest tansze o 5zl

BRD nie wałują i znowu j/dzordz Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2010-06-06 20:42:21

zdjęcie robione jest tłuczkiem do mięsa jak by co szczur a co do brd to byly temat i mowia ze podrabiaja . edit nie brd tylko phoenix Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2010-06-06 20:51:42