gif

Mam pojęcie ale do końca nie wiem jak jest z aerobami przy treningu na masę bo niektórzy mówią, żeby robić a niektórzy, że można się przetrenować, dlatego pytam. Poza tym sogi niewiele znaczą, można nie mieć żadnego a wiedzę ogromną.

gratsy dla chlopakow

skan lub jelfa nic innego (kiedys jeszcze naposim ale nie teraz)

kiedys byla taka prima i dobrze dzialala, ale to bylo kiedys. teraz nie ma a nawet jak jest to podejrzewam ze bedzie tam winstrol. a wogole to bd juz nie ma a odnosnie zabawy z tabsami primo to szkoda kasy.

http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html I wogole poczytaj sobie dzialy, odzywianie i odchudzanie tam wszedzie sa rady i przykladowe diety ukladane przez ludzi

zdecydowanie mutant

poszlo na mail'a

To czekamy do września...

Dietanabol! Rozrywa!!! wiec lepiej uwazaj!~!!

ten malolat Lorenzo Becker jest z Francji chyba Jas Fasola to z UK Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-12-08 15:32:30

Żeli Papą Fasanyk tu'Nem Aselavi chyba tak się nazywał

nastukafsy proponuję w googlach wpisać. pzdr/

no też proszę o konkrety

dobra

Ja tak samo, wole mixy na noc jak juz mam kupowac

tutaj nikt za Ciebie diety i treningu nie ulozy poczytaj troszke posty podwieszone w odpowiednich dzialach. jak bedziesz miał ułoznona diete i trening to wrzuc na forum a napewno znajdzie sie ktos kto oceni twoja diete i trening;)

Tylko trzeba stan wzroku monitorować co jakiś czas,wiadomo Bo pewne schorzenia już obecne mogą predysponować do odklejenia siatkówki.

DIETA DIETA i jeszcze raz DIETA potem TRENING a potem SUPLEMENTY (znaczy odżywki) Chcesz być duży, musi boleć... ;)

Nic z tego co masz na mysli

Hades21 a jestes pewny, ze te specyfiki dostanie bez recepty? Bo w pytaniu o to wlasnie chodzi.