bialko

czy jest sens zakupic bialko a potem spozywac je krotko po treningu zamiast posilku? nie mam ustaloneij diety, trenuje ok. 8miesiecy

Kupie białko tanio min 70%, równiez kreatyne jesli ktos ma na zbyciu moga byc zaczete ;)

Jak w temacie jakie białko jest najlepsze do uzupełnienia braków w diecie ? oczewicie niedogie...

jak w temacie kiedys ktos sprzedawal jakies sojove tanio na sfd

tak jak w tem chyba ze polecacie cos innego.

Witam, ważę 50kg i mam 170 wzrostu, kiedy i w jakich ilosciach pic carbo i bialko ?

witam jw. proszę oferty tutaj składać dokładny opis ile białka jaki smak jak cena

Ile moze stac bialko po otwarciu?

czy białko w proszku szkodzi

Czy potrzebne jest białko wpc po treningu? Bo po ułożeniu diety już nie mogę dać więcej białka

Tak jak w temacie jakie białeczko polecacie ?

co proponujecie?? (zastanawiam sie nad sp 80 olimpa)

Kupie białko i bcaa dowlonej frmy. propozycje skłądac na gg 8243673

Po prostu; białko daje 25g do Omletu na sniadanie. 100g gainera piję po treningu. Nie powinno być problemu 125g proszku w dniu.?

Jak w temacie. Kupię nowe, nie otwarte białko. Pisac propozycje

Czy białko Optimum 100% Whey Gold Protein jest dobre jak się stosuje dietę redukcyjną ?

Tak jak w temacie, takie połączenie suplementacji na masę będzie ok czy raczej nie ? Jak nie to co zmienić ?

Witam! Czy to białko można spożywać kilka godzin po przygotowaniu?

Czy duża ilość białka (2g na kg masy ciała) chroni znacząco mięśnie przed katabolizmem podczas redukcji?

Jak w temacie. Czy warto kupic?