bialko

smaczne białko, 100% WPI każdy zainteresowany wie o co chodzi/

Witam. Mam do Was pytanie. Lepiej kupić jakiegoś gainera do 60 zł czy kupić białko i carbo? Pozdrawiam.

może być jajko dobre przed i po treningu i na noc może samo białko z jaja .

Czy jeżeli ćwicze w domu. To czy warto zamówić sobie białko(ostrowie)?

może tak być? cp przed tren cp po tren 30 min po cp potreningowym białko vitalmaxa z kreatyną? pozdrawiam!

Witam, tylko jedno pytanie. Kupiłem białko OLIMP Pure Whey 80, jedna porcja (35g) to 2 * miarka ktora byla w srodku tak ?

I z jakas odzywka białkowa urosna mi miesnie ? Nie piszcie ze dieta. Bo nie mam mozliwosci. Chodzi mi o to jak bym samo białko brał

kupie jakiegos gainera 50/50 i jakies dobr bialko,odbior najlepiej osobisty lub okolice poznania,czekam na opcje:)

witam jak w ciagu 6 miesiecy, nabrac widoczna mase miesniowa i zeby bylo widac efekty ? sugerowana jest jakas dieta ? bialko ?

Cześć . Czy zjedzenie 4 jajek na twardo z majonezem, tuńczyka, serka i twarogu półtłustego wystarczy by uzupełnić białko po treningu?

Witam Podczas smażenia kurczaka wydobywa się biała wydzielina. Co to dokładnie jest? Czy to ścięte białko, toksyny czy może coś innego?

Mam dietke i nieiweim co kupic czy lepiej 2800 bialko 3d treca czy mass xxl 4800 ?

heh chciałbym wiedziec czy branie odżywek typu Białko moze wpływac na męskośc jezeli tak to w jaki sposób :P

Witam mam staż 4 miesięczny i chce wziąć CM3 oraz białko serwatkowe + do tego Thermo speed można tak?, i jak dawkować?

Jak w temacie,kupię białko,gainer,bcaa. Czekam na oferty,może być otwarte,wtedy kwestia dogadania ;-) Kontakt gg: 37749041 lub w temacie.

Brak zbilansowanej diety, co polecacie kupić: Białko+ oddzielnie węgle czy Gainer?

Co polecacie staż 8 msc ? Białko ? kreatyna ?

Witam Mam takie pytanko wlasnie skonczylem brac Suple ( CM3,L-Glutamine,Bialko), i chce zaczac zaczac brac cos dalej co proponujecie?? :-PP:-?

Witam kupie kreatyne mega caps olimpu 150tab i jakis gainer białko albo carbo do tego czekam na propozycje...gg 10666572

siema jakie jest najlepsze bialko takie do 40zl? co sądzicie o Ostrowia WPC 80 .?