SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko

  • Jakie suple na masę??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam białko megabola egg pr 95% gainer olimpu SWG 4000 tauryne olimp, glukoze , kretkę olimpu Creapure pyruvate, i acetosteron olimpu , ćwiczę na masę jak ma to dawkować żeby efekt był najleszy?? dobre suple wybrałem??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2004-05-13 14:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla ektomorfika.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 17 lat 185cm wzrostu i 65kg. Ćwiczę od dobrego miesiąca, myślę nad odżywkami. Proszę was o pomoc w doborze. Gainer czy białko? Myślałem nad Megabol GAINER 737, lub Mlekiem serwatkowym. Co do diety jem ile mogę, zresztą wpieprzam jak szalony ale metabolizm robi swoje :) Proszę o pomoc i dzięki :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2014-08-19 00:15:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proste pytanie, które może dla niektórych być oczywiste ale chce mieć pewność, czy substancje słodzące wchodzące w skład odżywek mam tu na myśli głownie białko są zawarte w tabeli z wartościami odżywczymi, jeżeli tak to patrzeć oczywiście na ilość cukru?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2014-10-29 14:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mk-677 a insulina

    Temat
    Doping

    hejka jestem 5 dzień na mk-677 i mam pytanie ile mogę jeść węglowodanów ponieważ ibutamoren powoduje insulino odporność jestem na kaloriach 2100 białko 160-200 węgle 150-170 tłuszcze 50-70 czy mogę jeść więcej węgli czy muszę zaobserwować to sam na sobie sprawdzając cukier we krwi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2021-03-12 17:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-Xplode,Nitrix,Cell Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce sobie kupic taki zestaw i niewiem czy nie lepiej czyms innym zastapic czy nie bendzie to strata pieniedzy (koszt 460zł)?oczywiscie dieta jest do tego dorzucam jeszcze taryne białko witaminy gold omega i gainera zamiast jednego posiłku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2007-07-15 20:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia worek 15 kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się nad zakupem 15kg białka dla siebie czy po otwarciu wora przesypanie do rożnych puszek po odzywkach białko nie straci wartości nie najdzie pleśń po 5 miesiącach trzymania lub może i dłużej? Pozdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-08-14 22:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko czy woda?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Kupilem bialko WPC 80 ostrowia i nie wiem czy lepiej pić je z woda czy mlekiem? Czy jest jakas roznica? pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2007-11-22 13:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie zapytac czy mozna brac białko w wieku 15 lat ? a jak tak to jak sie to bierze czy np. 60 g jednorazowo do 250 ml mleka lub wody (chodzi to o MASS XXL)? i jeszcze czy lepiej brac półtorej godziny przed treningiem czy pół godziny po treningu Z góry thx:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-06-01 22:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kryzys kasy nie ma a białka sie chce :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jakie tanie białko w obliczu braku bialek sfd polecacie ? Idealnie byloby cos w cenie okolo 110 za 2200g cos co nie wykreca paszczy i nie jest pasza dla zwierzat... z gory dzieki za podpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2011-11-21 20:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zaraz po treningu ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc zawsze po treningu w silowni pilem porcje bialka teraz nie mam gotowki a bialko sie skonczylo i pytanie co mozna po treningu zamiast bialka szybko wziasc ? bo zanim sobie jedzenie zrobie to minie pol godz-1 godzina kolega mowil ze dobrym zamiennikiem beda 2 banany czy to prawda ? czy cos innego mozna zjesc na szybkosci ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2013-08-14 16:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie.

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, przepraszam za pomyłkę, ale nie zauważyłem, że białko, które zamówiłem nie jest dla mnie z powodu zbyt małej ilości węglowodanów. Proszę o anulowanie mojego zamówienia 455593 z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2015-02-08 17:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1. Czy bialko bierze sie w jakis okreslonych porach czy obojetne kiedy? Jak nie to prosze o info. 2. Czy sok winogronowy bedzie dzialal podobnie jak glukoza z kreatyna? Nie chce przytyc po glukozie. 3. Czy to prawda ze nie wolno brac i jesc wiekszych ilosci bialka przed snem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2003-09-02 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla 17-nastolatka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam... Zacząłem ćwiczyć na siłowni, mam 17 lat i szukam jakis odzywek odpowiednich dla mnie. Wykonuje trening siłowo/masowy, fatu mam za dużo i chcę go spalić :) . Kumple polecają brać mi carbo+białko. Co wy na to? pozdro!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-04-27 11:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast BIOGENIX AerO2 ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    miałem kupić Cell Pump + BCAA + BIOGENIX AerO2 ale duzo osob mi odradza aero2 ze niby niewarto trenuje sztuki walki + siłownia i dodatkowo biegam/pływam cel: / podkreslenie miesni / wytrzymałość i Regeneracja / siła / utrzymanie tej samej wagi lub minimalnie mniej nawet moge ;) waga : 89kg białko WPC juz mam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2008-11-16 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitroprogen PILNE !!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jade na cyklu cm3 gainer zma carbo i dokupilem niedawno nitroprogen od momentu kiedy zaczalem brac te bialko a biore je tylko na noc wydaje mi sie ze sie zalewam ( rosnie mi brzuch) ps. jestem w polowie ceyklu i wczesniej bylo wszystko ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2009-02-13 13:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam planuje zrobic jakis porzadny cykl masowy staz 2 lata dieta jest cykli kreatynowych bylo ze 3 wiec planuje kupic storma i noko jako przed treningowke do tego gainera super whey gainer 4000, i bialko do uzupelnienia diety, i mam pytanie co myslicie o takim zestawie czy jeszcze cos dokupic do tego??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-04-08 13:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak morzna cwiczyc biceps w domu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mam zrobic jak mam za chude rece i chce miec wieksze rece i takrze muj brzuch jest malo wysportowany a biceps jest zbyt maly na moje wymagania niewiem czy mam brac tabletki czy sterydy albo bialko ale miale zamiary brac kreatyne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2011-07-03 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łowickie aka megabol ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie, wie ktos moze co laczy polsport24, białko łowickie i megabola ? Bo dziwnym trafem, kiedys zamowilem na allegro łowickie od polsportu a na paczce bylo napisane, ze dostawca to megabol... Czyli megabol = Łowickie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2012-11-04 23:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie ig na ostatni posiłek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jesli koncze trening o 21 - dodaje wegle proste i białko, a ok 21:30 - 22. zjadam ostatni posiłek - kłade sie spać o 24 i jem wtedy wiejski, to o 22 jakie węgle będą lepsze z wysokim czy niskim ig ze wgledu na posiłek potreningowy/ostatni pełny posiłek dnia ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2015-01-24 17:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialeczko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam male pytanko. Rok temu w lipcu kupilem GOLD STANDARD 100 WHEY zostalo otwarte i zjadlem kilka miarek. Skrecilem kolano i zawiesilem treningi tak nakazal mi lekarz. Chce juz wrocic do treningow i zastanawiam sie , czy bialko te nadaje sie jeszcze do zjedzenia. Data waznosci to 04.2016

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-07-29 12:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)