SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko

  • Czy warto kupić białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od dłuższego czasu jestem na diecie i wszystkie makroskładniki i kalorie się zgadzają, jednak zaczyna mi dokuczać monotonność. Czy warto w takim wypadku kupić sobie białko i raz na jakiś czas, gdy brak mi czasu lub chęci na zrobienie posiłku wypić białko zamiast zjedzenia kurczaka? Dodatkowo zachęca mnie promocja na białko Allnutrition. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2016-09-17 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AlphaMale,białko sojowe a testosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, jak w temacie,białko sojowe a testosteron. Chciałbym poznać wasze opinie na ten temat,najlepiej z własnych doświadczeń,otóż mam 2,5kg białka sojowego firmy AlphaMale i tak czytam o tej soi i zdania są dość podzielone,a nie chciałbym stracić agresji na treningach.Tak więc jak sądzicie? Będzie tragedia? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-10-31 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko dobre w smaku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Miesiąc temu kupiłem 2 opakowania Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate i niestety w smaku były one po prostu obrzydliwe z wodą. Z mlekiem jeszcze jako tako dało się wypić, tylko czas przygotowania się zwiększa. Dlatego prosiłbym o polecenie białka, które jest niedrogie i jednocześnie dobre w smaku. Produkty Olimpu raczej nie wchodzą w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2014-02-10 20:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mysle ze obliczanie ile kalorii mi przybywa w tygodniu i kombinowanie z dodawaniem i odejmowaniem jest głupie. czy mozna poprostu jesc ile sie tylko da i trenowac zeby zdobyc mase ciała ?nie obliczając kompletnie nic.tylko jesc trenowac jesc trenowac jesc bez opamiętania? POZDRO! DLA WSZYSTKICH PAKERMAJSTRÓW

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2003-06-25 17:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko SCITEC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czy ktoś wie gdzie na pewno można kupić jakieś białeczko firmy SCITEC w smaku truskawki lub owoców leśnych. W Krakowie nikt chyba nie ma. Same kakaowe lub waniliowe. Moze byc wysyłkowo. Próbowałem innych producentów i tylko SCITEC'a mogę przełknąć. Sorry ale wybredny jestem, ale nie bede kupował czegos co mi nie smakuje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-07-30 15:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko do 150zl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Brakuje mi srednio ok 40 gram bialka dziennie, ale nie wiem jakie kupic. Potrzebuje glownie na noc, ale czasami tez po sniadaniu. Myslalem np nad takimi zestawami: 1) sojavit 2250gr 76zl + sp 80 1250gr 73zl = 149zl 3,5kg !!!! 2) WPC 2,5kg lub SP 80 2,5kg za 150zl 3) sp 80 750gr + wpc 1000gr + sojavit 750gr = kolo 150zl 2,5kg 4) ?? co innego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2005-03-25 14:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla mnie?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Mam pytanie czy w moim wieku i w tak krutkim stażu ćwiczeń moge brać jakieś białko??? z mojego pożywienia dostraczan sobie ok. 1.5-1.6 g/kg chciałbym 2g. Z diety już raczej wiecej nie wyciagne chyba ze bede wcinał same serki Prosze o jakieś sensowne odpowiedzi. A jeśli moge to przyklady białek z tych tańszych.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2003-09-13 23:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko pomoc w wyborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar kupowac u siebie jakies bialko w sklepie , nie bede zamawial poniewaz mam malo kasy a czasem brakuje mi go w szkole i co jakis czas chce kupowac male opakowania zalezy mi na jak najtanszysz wyborze mam do dyspozycij : 1. megabol quatro pro econo 900 gram za 35 zl 2.olimp whey protein complex 700 gram za 50 zl 3.olimp natural [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-04-11 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jezeli ktos wie, prosze o informacje jak produkuje sie koncentrat bialka serwatkowego. Bardzo chcial bym poznac tajniki oraz zasiegnac wszelkich znanych informacji na temat tego, jak produkuje sie koncentrat. Prosze wszystko objasnic od prouktow oraz skad je uzyskac, fajnie byloby tez w jakich cenach i skad, konczac na skladzie oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2016-01-18 21:48:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak to połączyć? kreatyna+carbo+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar zakupić Carbo 3kg Hi-tec, białko Trec WPC 1,5kg oraz 250g kteatyny Trec razem z 1kg dextrozy(gratis do kretki). Prośba do was to jak mam to połączyć razem?? A i czy nie zastąpić WPC jakimś izolatem lub jakimś innym białkiem. Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2003-09-12 10:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam sie na dwoma białkami w celu uzupelnienia diety i wzialem pod uwage jedno tansze czyli UNS i drozsze VITALMAX CFM WHEY PROTEIN 82. Bede go zpozywał w posilku potreningowym zaraz po treningu mam gainera. Cwicze 2 miesiace to drugie białko zawiera kreatyne czy powinienem je wykluczyc ewentualnie jakie bialko byście mi polecili?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2011-04-24 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek, białko

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, chcę zacząć trenować na początku na drążku. Mam 173 wzrostu, 60kg wagi równe. I teraz nasuwam do was pytanie, mianowicie czy brać białko kiedy będę ćwiczył na drązku? I jeżeli można prosić to o jakiś plan treningowy na drązku ? Pozdrawiam. P.S Jeżeli byście mogli to podajcie linka do jakiegoś przyzwoitego białka, w niezbyt dużej cenie. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-07-05 02:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wzrost:170 cm Waga: 61 kg Cel: Masa Zakupiłem sobie jeszcze białko WPC Ostrovia i Gainera ACTIVLAB MASS UP i mam do was prośbę o ocenę diety na masę oraz podpowiedź gdzie dorzucić te odżywki. Dodam, że cały twaróg na kolację jem tylko w dni treningowe, w dni nietrenignowe jem tylko połowę. Z góry wielkie dzięki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2015-05-06 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA jaki ma wpływ na zjedzone białko w ciagu dnia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zakupiłem sobie takie oto BCAA : https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.sfd.pl%2Fsklep%2FSFD_BCAA%2BG-Max_2.0-opis36039.html%23opis&h=ATMqjnyiWoPj1QPRPoxQWw9rPTF3_baz7PZzzps2YCkEyhjUxqkhLMTcCIDKShJQwbpdikjo4NZ5IuMs6i1ConCWl3fBdUe9nfI1MgHPwoOkv5D-psNsfDXD8leObVK83dGqOOAZ-N7c I mam pytanie jak ono bd działać że zjedzone białko lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2017-05-22 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bialko ... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym sie dowiedziec czy po bialku mozna sie spodziewac ze przybedzie mi dodatkowa warstwa tluszczu na ciele bo raczej wolal bym sie pozbyc tej co juz mam i nie chcial bym miec jej jeszcze wiecej. Dieta bedzie wiec chodzi mi konkretnie o to bialko. dzieki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2002-12-11 15:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hosse opisz jak kupic od ciebie bialko...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witaj Chcialem kupic od ciebie bialko dostalem od ciebie meila z informacjami o tym wlasnie bialku odpisalem do ciebie z pytaniem jak dokonac zakupu i neidostalem odppowiedzi i teraz niewiem jak dokonac zakupu tzn czy pieniadze wplacac na konto(a jak tak to jakie) czy wysylka za pobraniem mam nadzieje ze moj post pomoze tez innym w kupnie tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2003-08-30 23:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na Noc które wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej pomóżcie jeszcze przy doborze białka bo ja wyszedłem na chwilę z obiegu i nie wiem co teraz jest godne uwagi, zastanawiam się nad tymi proszę o fachową pomoc : 1.UNS GoodNight Pro - 1800g 2.Trec Night Protein Blend - 750 g 3.XXL Nutrition - Night Protein - 1100g

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2012-11-22 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko do sniadania i przed snem ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pytanie jak w temacie : szukam bialka dobrego jako uzupelnienie do sniadania i przed snem, zeby powstrzymac katabolizm nocy. Z gory dzieki za odpowiedz, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2005-02-01 10:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmawialem dzisiaj z kolega na temat odzywiania. Po czym wpadlismy na nurtujace nas pytanie, ktore jest w temacie. Czy mozna calkowicie zastapic bialko otrzymywane z pokarmow odzywka bialkowa? Mam na mysli spozywanie bialka wylacznie z odzywek. Z gory dziekuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2010-08-23 23:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, gainer, carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sobie zakupić jakieś pierwsze suple zastanawiam się nad białkiem lub gainerem i do tego carbo jakieś. Szukam czegoś aby nabrać masy teraz na diecie przytyłem około 2-3kg przez niecałe 3 miesiące. Co wybrać białko czy gainera(który produkt wybrać,jaka firma) i do tego carbo(jaka firma, które najlepsze) ważę ok. 75kg i 187cm wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2013-09-28 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)