bialko

kupilem natural sterol complex+trec zma stosuje diete bogata w bialko i wegle czy cos polecacie do tego jeszcze?staram sie zbudowac mase.

Własnie odebrałem nastepujace suplementy: -białko 2.5 kg -gainer 4.5 kg -kreatyna 300 g -glutamina 400 g -tribulus 180 kaps. -pro zma Jak wedlug was przyjmowac te suple.

W gainer 1 Vitalmaxa jest ok. 14 % białka. Son jekie to jest białko, czy to jest mieszanka?

Jak w temacie: http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=9095555 Lub sensowna zamiana na białko/bcaa w prochu.

Mam problem z dokonaniem wyboru.Od października zamierzam robić mase ale nie wiem co wybrac:białko ovopolu czy Mass gain 4100.???Prosze o porade

ostanio dostalem 0,5kg provity 85 i wlasnie nie wiem za bardzo co to jest wiem ze jakies białko ale jak to brac czy zastapic tym jakis posilek rozpuszczac w mleku czy w dzoie nic nie wiem

z czym moge połaczyc "nitrobolon energize" białko kreatyna hmb aminokwasy ? czy lepiej zrobic jakis inny cykl na mase z czegos innego jesli tak to z czego ?

witam, które białko bardziej opłaca się kupić? wpc econo po 31zł za 750g czy wpc ostrovit po 40zł za 900g zamierzam kupić tak z 3kg

Witam, jestem bardzo szczupłą osobą. Chciałem przybrać na masie, mój trening to 3 x w tygodniu 1.5 h jazda rowerem (górska). Co polecacie ? Kreatyna, białko ?

Witam, moze ktoś polecić jakąś dobrą kreatyne i białko ?? Jakie przerwy powinienem stosowac pomiędzy cyklami, czy mozna łączyc kreatyne z innymi odżywkami ?? Prosze o odpowiedz i z góry dzięki ;)

Witam posiadam Bialko Why 100 Bcaa High speed Creatine Micronized Jak to mam dawkowac Ważę 105 kg I do tego mam Weider Mega Mass 4000 7 kg Zmieniony przez - Prorok CR7 w dniu 2016-04-29 17:35:06

Witam, od poltoraj miesiaca jestem na redukcji, trzymam diete i z supli mam tylko bialko na braki w diecie, ale znajomy mowil zebym dokupil jeszcze bcaa zeby nie tracic miesni, czy to prawda i wskazane jest bcaa ?

Witam mam takie pytanie czy brał ktos moze bialko serwatkowe takie z mleczarni ? czy jest sens to brac czy lepiej kupic sobie normalnie w sklepie supla? co o tym myslicie ? z gory dzieki za odpowiedz.

Wiatam. Chcialem sie zapytac z czym by tu polaczyc kreatynke Multipowera ?? koncze wlasnie bialko treca i nie wiem co by teraz zapodac:) jak ktos ma jakies pomysly to prosze o pomoc;]

Witam. Rynek suplementów białkowych jest ogromny. Czy możecie polecić dobrą odżywke, czyste białko bez jakichkolwiek dodatków smakowych i słodzików. Chodzi mi o czyściutkie białeczko bez tej chemii.

Sprzedam białko nowość Animal whey smak cookie & cream 900g doskonałej jakości izolat reszte można znaleźć w sieci. Cena 100 zl z przesyłką!! Zmieniony przez - blaster0 w dniu 2015-05-07 21:50:45

w linku jest białko czy warto je kupic? bo cena jest dobra i duza ilosc w miare??czy to szajs?pozdrawiam ,dzieki za odpowiedz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-17 11:51:48

Planuje kupic tauryne i bialko, Czy to dobre polaczenie i czy tauryne warto kupic??

mam pytanko,co bedzie lepsze na cykl 2male puchy cp,duze cp+mono czy 1 duza puszka xpand ??? do tego carbo gainer i bialko cel masa (kasa niestety ograniczona)

Trenuję na masę i jestem ektomorfikiem. Siłka 3 razy w tygodniu. Trening FBW. Nie mam diety, ale staram się jeść dużo, a przytyć jest ciężko. Czy warto zacząć stosować białko/gainer po treningu?