SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • No, także tego. Już wiecie jak sprawa wygląda %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 22:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada jak g...wno ale jest zaje...ste :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sally / BLOG "...aby przestać myśleć o ciele"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trzymam podobną z drobnymi urozmaiceniami :) W zasadzie to dopiero teraz widzę efekty odchudzania czyli prawie po 2 miesiącach się u mnie ruszyło... długo nie? Ale za to jaka zadowolona jestem :) W sumie to podjadałam słodycze i inne takie tam... nie przystaję sztywno do diety bo jestem studentka i mam dość stresujące życie to i ciastko [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7724 Data: 2009-10-30 19:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - osoba początkująca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powinno dać efekty. Jak najbardziej warto zastanowić się nad pomocą trenera personalnego. Co najmniej kilka lekcji nauki podstawowych ćwiczeń wielostawowych/złożonych, jak siady, ciągi, wiosłowania, czy wyciskania. Polecam poczytać więcej informacji na temat treningu full body workout: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2022-07-04 10:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dzisiaj już myślę w pełni sił, grałem w kosza i było gites, nawet niezła wytrzymałość tlenowa jak na mnie (naprawdę szybko te 70-kilowe pipki biegają ) Troszku pobolewa lewy staw skokowy, ale raczej nie przeszkodzi to w wykonywaniu ćwiczeń, jakie mam zaplanowane. Także jutro spróbujemy pojechać z tzw. koksem. Jeszcze może nie na pełnej [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 20:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dalej pójdzie z wymiarami jak teraz wprowadzisz silownie, dobra kalorycznośc dobrze spada, najwyzszy czas dodac ruchu Z ta waga.. o raju to tak roznie jest na prawde czasami jakas laska mówi ze tyle wazy a wyglada 10kg mniej, nie wiem, kazdy jest inny... moze kosci wiecej u kogoś waza, moze organy wewnetrzne sa wieksze, może więcej krwi, [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 09:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia kumpla do oceny :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ..tesh bym nie uwierzyl, ale gdy rozmawialem z chlopakiem ktory gadal mi ze ma 49 w lapie, tesh go wysmialem, no ale jak napiąl lape do smiechu mi jush nie bylo,rowniez byl wzrostu mniej wiecej jak Twoj kolega, przy wysokich osobach nawet lapa 50 nie wygląda tak imponująco jak powiedzmy 42 u osoby 1.70. kumpel jest duzy i to trzeba przyznac pzdr

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 17:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dorzucam I tak wygląda dieta na ten cykl. Posiłki standart 8:00 150g musli + 40g białka + 10g masła orzechowego 12:00 150g makaronu + 150g mięcha 15:00 jw 17:00 jw 19:00 jakiś cheat meal + białko 21:00 250g sera białego + trochę mleka i miodu jak jest dzień treningowy z rana jak wyżej 17:00-19:00 trening 19:00 cm3,białko,carbo,bcaa 20:00 150g [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyglada jak bialko w plynie, nic specjalnego:-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już sam nie wiem czy to banan czy nie ^^^^ Co Ty nie wiesz jak banan wygląda %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0ddbe21d51cb43a7a1459f0b91bde667.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-10-09 16:24:13

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-09 16:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co jest, mamy kolejnego do bana chyba lista wyglada 1 niestety ja%-) 2 emlow 3 chyba pepek 4 bajsa chyba wiesz za co, a jak co to i przede mnie wpadniesz jeszcze.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 21:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    przestan pyerdolic i przyznaj sie jak Twoja dieta wyglada %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-20 23:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mój kolega tak ma, muszę mu powiedzieć, że wygląda jak młodzież hitlera hahaha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 14:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ozzy pokazać Ci film o Maksymie w którym gra aktor który wygląda jak Maksym? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 20:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    On nie wygląda jak Maks

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    fajnie to wygląda jak przy 4200 kcal je mniej tłuszczu niż ja przy 1600 %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Burneika sam przyznał x lat temu u Szymona, że telefonu nie odbierze ;) Nie obrażam się ;) wiem, że są to durne teksty, tak samo jak nt dopingu itd. Nie zmienia to jednak faktu, że to nawet nie wygląda zdrowo :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 12:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://www.youtube.com/watch?v=DaB8YTXMY9Q Gość 4:50 - chciałbym tak umieć ^^ dla mnie to jest właśnie kozak. A nie tam 200kg na klatę i wygląda jak prosie :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 12:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Daje pare fotek.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ktanka tłuszczowa - oj tak , jest jej troche! fat joe po spaleniu tłuszczu = modelka anorektyczka cytuje : "Od wrzesnia zbieram kase i chce kupic tak: Bialko 2250gr jakis matrix albo izolat. Clenbuterol niemiecki Thermo fat burnera Karnet na basen z sauna. Mysle ze po takiej kuracji do nowego roku bedzie git choc wiadomo ze bede [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 02:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester Stallone-budowa kulturysty sprawdz

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    heh nieweim czy sylwek kosku nie brał moze i tak ale napewno nie tyle co arnold mozna sie o tym pzrekonac ogladajc ich dzisejsze foty gdzie sylwek wyglada o wiele lepiej(moim zdaniem)heh bo oni to juz mozna powiedzec dziadki są heh:P Pzodro byki jak macie informacje jakies na temat stallone albo zadjecia to wklejajcie !:P

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 18:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)