ta

Telefon w niczym nie przeszkadza by się skupić, mozesz wyłączyć dźwięki i tylko wziać go jak będzie ta muzyczka leciała.

[...] mnie o ile się mylę.Nie podoba mi się również lekceważący sposób w jaki się do mnie odnosisz,nie cierpię bufonady. Mój dobry znajomy Michał Kopcik{Imiejsce debiutach w 2000 w kategorii do 80kg i open,IIImiejsce w Mistrzostwach Polski 2000 w kategorii do 80kg,II miejsce w Pucharze Polski}poprążkował pośladki nie wrzucając w siebie jak [...]

hehe na dobry poczatek :) ale nie satysfakcjonuje mnie ta cena !! oby tak dalej Zmieniony przez - ssk w dniu 2007-03-06 20:48:59

No i dzięki bardzo dla lodzianin1 za pomoc. Będę stosował sie do tego co rozpisałeś i obserwował organizm. Apropo badań na pewno je zrobię i napiszę tutaj ile kosztuję takowe w Belgii lub Holandii( mieszkam na granicy wiec zrobie tam gdzie taniej;p) może komuś przyda się ta informacja:)

nie wiem co to za miarka, jaką ma pojemność, miarka 50 ml to ok 20g odzywki białkowej. wiece jak ta ma pojemność 50 ml to półtorej mairki będzie ok 30g.

Jestem Twojego zdania A co do tego testosteronu to nie spotkalem sie z wersja 100mg/1ml produkowana akurat przez ta firme.

Jezli cwiczysz siłowo,knie tylko aerobowo(co jest konieczne gdy chcesz psalic tłuszcz) jedz tak: Białko conajmniej 2 gr/kg masy ciała - mozesz nawet 2,5 ww - 3-5 - to juz zalezy od organizmu sam musisz to "wyczuc" zaczniej od 5-jezli bedziesz tył przy 5 to zmniejsz ale przy thermie nie powinno byc problemów tłuszcze - 1gr dostarczaj [...]

[...] czy np. makaron twarog i przejdzie Ci to przez gardło p.s. watpie a druga sprawa to po co -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie [...]

[...] mozesz przeciez np. płatki z mlekiem to wsumie to samo Z TYM ZE NIE SAMA ODRZYWA! -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie [...]

a moze ta http://www.allegro.pl/item153206058_lawka_masiv_modlitewnik_wyciag_gryf_ciezary_.html

http://www.allegro.pl/item154621830_mega_zestaw_kulturystyczny_trenuj_ostro_.html imo ta lepsza.

oka to zdecyduje sie na ta ławke http://www.allegro.pl/item154621830_mega_zestaw_kulturystyczny_trenuj_ostro_.html a teraz jaki Wyciag polecacie (w miare tani) : 1.http://www.allegro.pl/item152913126_wyciag.html 2.http://www.allegro.pl/item154004212_wyciag_treningowy_masiv_2_extra_gratisy_gwar_.html [...]

moim zdaniem weż tą kreatyne 300gr.xp i cp to stacki i łączenie ich nie ma sensu najlepsza tu będzie kretka

kreatine normal to chyba najgorsza kreatyna na rynku- zwykle mono naciaga wodę czasami nawet za dużo, ta natomiast może nawet powodowac obrzeki.

ku*wa dał bym ci sogą za ta wyp ale nie wchodzi

Obciąłem i to maksymalnie. Nawet tego nie przeliczam na kalorie. Mnie więcej wygląda to tak; śniadanie 100g musli+mleko+50g odżywki białkowej Potem jem po prostu kotlet mielony ok 170 gram Obiad który jest posiłkiem przedtreningowym 100ryżu, 150g piersi. po treningu bcaa z glutaminą, i mix kreatyny po powrocie do domu ok 150g piersi+100g ryżu [...]

Generalnie to nie ma wiecej roznicy ale wiekszosc bierze ta w proszku!!!Kapsy sa wygodniejsze ale i drozsze!!!

[...] ze nie bo nie wiem czy wiesz ale miesnie rosna poniewaz podczas pracy fizycznej pekaja włókna, ktore potem sie odbudowuja przez co miesien rosnie dlatego przyda sie kreatyna takze po treningu (jezeli wiesz jak ona dziala) a nie tylko wegle i bialko... pytam sie jak musza byc minimalne odstepy miedzy dwiema porcjami a Ty mi piszesz bierz rano i po [...]

****a ostatni raz Ci mówie: jest sens ale wtedy jak bierzesz rano i po treningu, kapujesz już?????????? co za koleś czy ja gdzieś pisałem że kreatyna brana rano i po treningu jest do dupy? nie! tylko wtedy tak jest gdy bierzesz stack PRZED i PO bo wtedy mało co ona daje ponieważ w orgniźmie jest jeszcze poprzednia (ta co bierzesz przed [...]

To obejrzyj, bo Barnett raczej sam siebie "wykończył". BTW ciekaw jestem jak dalej potoczyłaby się ta walka, jeśli Josh już na początku w łatwy sposób obalił Cro Cop'a.