ta

Niezla dieta:p Zapomniales dopisać ile za ta farsę zapłaciłeś a tak na poważnie to standardowo tematy podwieszone, potem naskrobaj jakas dietę i wrzuc do oceny

po czym stwierdzasz, że jest Ci potrzebna ta odżywka? jedyne co jest Ci potrzebne to zainteresowanie sie swoim jadlospisem i włożenie w to odrobiny chęci aby podliczyć jedzenie i zrobić nadwyżke kaloryczną. Sypanie na ślepo gainera niekoneicznie może być dobrym wyjsciem

ta mi tez poprostu odpocznij

ok dzięki, ekspander to ta spręzyna?

Tae-bo wymaga dobrej kondycji i podobnie jak sporty walki z których się wywodzi nie jest przeznaczone do spalania tłuszczu. Za to podnosi wydolność organizmu i tą drogą pośrednio może się przyczynić do poprawy metabolizmu.

masa znudowana naturalnie czy nie to ta sama masa, nie rozni sie skladem chemicznym WOGOLE wiec dlaczego pamiec miesniowa mialaby nie dzialac ?

Możesz powiedzieć jak się robi omlet i tą paste?

ta zawiesina nie wyglada jak wino

Nutrend w plynie wychodzi bardzo droga ta buteleczka starcza na okolo 5-7 dni gdy sie dawkuje w rozsadnych dawkach. Obecnie najlepiej cenowo - zaznaczam cenowo - wychodzi L-g Treca 400g w detalu 89 zl oraz Trec Bcaa system z Tauryna i wit b.6 Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: [...]

zdecydowanie ta 1 opcja

To nie jest do rozpietek. Moj kumpel ma podobna lawke i tym nie da rady zrobic tego cwiczenia. gdy sie polozylem na to zlapalem za te uchwyty to tak jakbym robil biceps. Przy tym cwiczeniu uginaja sie tylko łokcie a stawy barkowe nawet nie drgna. Popatrzcie dobrze na ta lawke a napewno to zobaczycie. Pozdro

ja mam do wyboru NAG SANA 615gram albo Dual Stage Glutamine 1 kg brał ktos moze tą drugą bo naprawde nie wiem co wybrac. Nag jest wsumie sprawdzony. Prosze o opinie.

a ile wazy ta moja dziewczynka i ile ma lat

jeszcze raz ja z tą sztangą nie mogę tak bardzo rozchylić ramion do tyłu żeby złapać sztange na luzie,dlatego łapię ją od góry po obu "końcach"

a CP to nie kreatyna? Po cyklu zrób 1-2 miesiące przerwy. Aha i też nie rozumiem z tą pompą może chodziło o przerwę regeneracyjną?

Wycisk na klate: ze 100 na 115kg Przysiad: z 120 na 145kg (pół roku nóg nie robiłem) Waga z 102 na 93kg spadła, przy czym: Bic taki sam przedramie takiej jak było klata: nie wiem dokładnie bo nie umiem mierzyć ale mniej wiecej taki sam obwód udo -3cm pas -7cm talia -7cm łydka +1cm Ogólnie rok w miarę udany, z dietą różnie bywało, dużo [...]

w branży jestem już z 5 lat,początkowo systematycznie przez ponad rok a reszta "na razty".max osiągi to w kablu chyba z 38.5 wyciskanie na klate to tak 120 było.ostatnio menelstwo mi się załączyło i siłowo słabizna na kablu z 37(zawsze mi mało spadało i szybko odrabiałem-gorzej z siłą).wpadła mi ta używka w ręce i zamierzam ją [...]

różnią się tylko dawkę,ta sama substancja czynna poczytaj sobie kolego do czego służy ten lek

ta jeszcze mi brakuje 950

tyle wystarczy %-) ta kreta to juz za duzo dla Ciebie imo