ta

Ludzie Grabowski wygrał walke!! IMO o ile pierwsza runda dla Barretta ale 2 i 3 absolutnie dla Damiana! Miał cięższego i silniejszego zapaśnika na przeciwnika, ale był ciągle aktywny z gardy, zaliczył 2(3 nie pamiętam dokładnie świeżo obejrzałem) sweepy na tym spaślaku, ciągle go z dołu obijał, Barrett tylko na nim leżał i nic nie robił! W 3ciej [...]

Hahaha malo nie padlem jak ta wiki zobaczylem:D

Dobra zrobilem teraz tak i jade od poniedzialku z ta rozpiska posilek 1 50 g owsianych,45 g optimum whey,10 g migdałow b 45g ww 36 g t 10 g 414 kcal posilek 2 30 g kaszy gryczanej,180 g filet z kury,20 g oliwy+4 kap gold omega3 b 43 g ww 20 g t 26 g 458 kcal posilek 3 30 g makaron pelne ziarno, 180 g filet z kury, 20 g oliwy,warzywa b 43 g ww [...]

nie robisz żadnego ładowania ww wybij sobie z głowy. Nie ta dieta.Polcaiło tak w pierwszym tyg bedzie gorzej zostań przy tym co jest

Rozumiem tą dietę tylko chciałam ją wprowadzić razem z suplementem, jednocześnie z większym wysiłkiem fizycznym.

Zgol ta siersc na glowie, bedziesz lepiej wygladal ===MASODZIEJ===

Hyper ile masz w przedramieniu, ale jak mierzysz prawidlowo,a nie ta metoda labedzia -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Możesz zrobic przerwe,ale tez mozesz leciec z ta oxa, tyle ze ja bym dodał chociaz te 50mg propka e2d, suple bym zostawil na "po cyklu".Mimo wszystko wypełnij ankiete działu:-)

siemka, stary masz wszystko powyżej normy, ale nie są to jeszcze bardzo tragiczne wyniki...ale dosyć złe - ja bym na twoim miejscu przerwał cykl i regenerował tą wątrobe, zarzuć ten esseliv co masz albo esentiale forte... i na przyszłość radze pamiętać o osłonkach Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2008-06-13 00:13:34

ta body fire zdecydowanie przed hh/tightem/venomiaczem oj to przekonkretna dosypka byc musi

ta ale nie w okolicach serca..

Aeroby obowiazek ! :) Magnez łykam na razie.. jeszcze z 2 tyg a później kupię magnez z potasem :-) Z tą hipochondrią próbuję walczyć !:) I daję radę.. często coś mnie zakłuje czy coś to powiem sobie ,że to nie prawda i przechodzi :D Więc co raz lepiej :P Najgorsze są takie ponure dni.. bo wtedy nawet nie mam siły walczyć ale powoli daję radę :D [...]

zaręczam Ci, że nie pożałujesz;-) tylko ta cena:-( ale w tym przypadku płaci się za jakość i naturalność:-)

jeśli się nie zajedziesz to jak najbardziej. Jako parterowiec tą siłę powinieneś robić dość często.

hmmmm nie wiem czy ta grupa była by dla mnie odpowiednia. Zresztą ona jest już po roku ćwiczeń i nie posiadam full osprzętu na siłkę, tylko jak pisałem sztangę z obciążeniami i hantelki 2x5 kg, więc chyba będe musiał sobie ułożyć coś bardziej indywidualnie.... :/ Pomóżcie.

Dzięki Kosak za tą dietke od niej straciłem troche smaru(kiedyś byłem troche napakowany w innym sęsie)trenuje ile wlezie tylko przydał by sie jakiś rozkład przygotować i więcej treningów SW tylko 2 razyw tygodniu tylko z rozciąganiem nie bardzo ale z tym jakoś dojde. Respekt&Peace for all _______________________________ Bądzcie wytrwali w tym [...]

Człowieku jak najszybciej do lekarza! Mam nadzieję że to nie nowotwór, bo nie chcę cię straszyć ale słyszałem o podobnej sytuacji, która wcale nie skończyła się dobrze. Także LEKARZ! Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai [...]

3 tyg. ćwiczysz i za suple się bierzesz? bezsens. jedz tylko.Poczytaj posty podwieszone w odżywianiu. ta glutamina nic Tobie nie da teraz, inne suple też nie.

maćko dobrze mówi, ogranicz dawke do połowy i zwiekszaj dopiero jak ta połówka przestanie działać na Ciebie. Szkoda supla skoro połowa tez powinna działać jak trzeba. Za mocny kocioł na głowie to też nie dobrze zwłaszcza ze ciśnienie skacze. Tak PITER. prowadze. sklep ale linka nie wkleje niestety bo moderator już mi raz posta z linkiem [...]

proponuje diete redukcyjna i odpuscic sobie ta kawe