przed treningiem

2 h przed treningiem będzie ok. Co do inj to też dawałem w takim czasie antka i działał git

10iu rano, 10iu przed treningiem i 10iu po treningu, ale ta insa to tak cyklicznie, 4 tyg i potem przerwa. novorapid leci

[...] alko i imprezy potem kilka miechów pocwiczylem i juz jako tako wygladalem ale znowu rok przerwy wiec sie nie dziw ;-) Ja celuje w zawody pewnie do 90kg ale w weteranach czyli za jakies 4 lata to mam co nadrabiac :-) A slina tez doloze przed treningiem standardowo za kilka tygodni. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-09-20 09:53:54

[...] kładę się do łóżka . Dzięki zdrowia Miksuj sobie massówkę z białkiem i pij jako zamiennik posiłków. Taki Mutant Mass ma 6 frakcji białek , skrobię , eaa , olej MCT i wiele innych rzeczy. Sam stosuję rano przed treningiem żeby nie tracić czasu na śniadanie i nie ćwiczyć z pełnym żołądkiem. Wcześniej robiłem sam miksy z płatków owsianych i WPC.

Panowie antek inj przedtreningowo tylko ktos stosowal? Jakies opinie? Ile czasu przed treningiem shot i jak odczucia? I moze ktos powiedziec cos na temat tury na masie? Ryje takze flaki,muli? Efektywna dawka i odczucia?

A antek inj? Ile przed treningiem inj i jak dawkowac iście?

[...] mnie po paracetamolu którego zjadlem kilka g w weekend i prolaktyne mi wywaliło i jedzenie po prostu stało w jelitach do tego zgaga istna masakra. Już po 2 tab po 3 posilku przed treningiem czułem różnice bo zgagi nie było na treningu A wieczorem po 3 kolejnych już się ogarnąć z jedzeniem je mogłem. Po prostu dobrze trafiłem Widocznie tego mi [...]

[...] mnie po paracetamolu którego zjadlem kilka g w weekend i prolaktyne mi wywaliło i jedzenie po prostu stało w jelitach do tego zgaga istna masakra. Już po 2 tab po 3 posilku przed treningiem czułem różnice bo zgagi nie było na treningu A wieczorem po 3 kolejnych już się ogarnąć z jedzeniem je mogłem. Po prostu dobrze trafiłem Widocznie tego mi [...]

U mnie przy 10iu rhgh Biopeptide walonym przed treningiem po czym posilek 80g ww, na treningu 100g carbo po 4 seriach na biceps moge isc do domu i wynajac kogos do podrapania po tyle głowy bo sam nie moge ;-) 3,3iu jest idelanie jako pre. No i jak wyzej najpierw ww czyli dobra miska a potem gh i wtedy oczekuj nabicia.

Bije delikatnie 5 j cel to spalanie tk tłuszczowej . Rano naczczo i przed treningiem . Może zmienię za jakiś czas

Ja nie biore pw żadnych. Nie rozumiem jak można być na towrze i jeszcze łykać dopalacze przed treningiem żeby mieć moc...

Bije domiesniowo mam insulinowki z iglami 0.45x15 styka na 0.5ml oleju. Dlatego w klatkę bo mi najwygodniej w pracy przed treningiem bez rozbierania kombinezonu

Bije domiesniowo mam insulinowki z iglami 0.45x15 styka na 0.5ml oleju. Dlatego w klatkę bo mi najwygodniej w pracy przed treningiem bez rozbierania kombinezonu Przechodzi przez igłę sok na luzie ? Jak wbijasz w które miejsce dokładnie i czy pod kątem ?

leci ktos moze systemem 5iu gh chinczyka i strzela calosc przed treningiem? jeden gosc dosyc znany polski kulturysta mi tak zalecil, na masie w ten sposob, a na redu dzielic nawet na x3 day

leci ktos moze systemem 5iu gh chinczyka i strzela calosc przed treningiem? jeden gosc dosyc znany polski kulturysta mi tak zalecil, na masie w ten sposob, a na redu dzielic nawet na x3 day Pawełku pewnie Krzysiu jeżyna że Szczecina ?? A na poważnie jaki to ma cel ? Jak bilem 5 jm leciało wszystko jednorazowo rano.za mała dawka na dzielenie jak [...]

leci ktos moze systemem 5iu gh chinczyka i strzela calosc przed treningiem? jeden gosc dosyc znany polski kulturysta mi tak zalecil, na masie w ten sposob, a na redu dzielic nawet na x3 day Błagam tylko nie rady polskich znanych kulturystów %-) To jest 5iu, w dodatku chinczyka, co tu rozbijać? Możesz se to rozbic nawet na 10 inj dziennie i tak [...]

Panowie jakie lecieliscie max dawki dd? Ja 750 test 600dd max , jakies porownania do wiekszej dawki np 1g test 800dd? Meta inj przed treningiem 2h tylko w DT 4x w tyg bedzie dobra opcja na 4 tyg?

Panowie jakie lecieliscie max dawki dd? Ja 750 test 600dd max , jakies porownania do wiekszej dawki np 1g test 800dd? Meta inj przed treningiem 2h tylko w DT 4x w tyg bedzie dobra opcja na 4 tyg? Metkę jak tylko w dt to możesz leciec długo Max nandro leciałem 1 gr a nandromixa 900 mg

A Jak z hipka? Problemy jakieś? Dawki na początek jakie? Dobierasz zawsze dawke insy pod ilość węgli a nie na odwrót i żadnej hipki nie ma :) To czyli jak chciałbym bic 10 jednostek przed treningiem i 5 po to ile węgli stosować?

[...] Na redukcje będzie lepsze 2x 30min cardio dziennie? Czy 20-30min interwalu po silowym? Moim zdaniem cardio po treningu Max do 30 minut bo dłuższe ma trochę minusów. Nigdy przed treningiem. Druga jednostka treningowa np z rana samo cardio super sprawa. Interwały też ok Ale to do momentu w którym nie ma problemów z regeneracja (zależy od [...]