SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed treningiem

  • JP8x 30 przed treningiem POMPA 4/10 POBUDZENIE 5/10 SKUPIENIE 5/10 SMAK 1/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 9/10 No cóż wczoraj jednak chyba ktoś mi coś do kubka dorzucił bo smak tragiczny dziś powrócił. Jeśli chodzi o skupienie średniawe. Pompa nikła, po 30min czułem jak organizm przestaje już reagować. Wczoraj sen w miare ok, na razie bez jakichkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-15 22:37:43 Liczba szacunów: 0
  • NEUROCORE 30min przed treningiem - 1 porcja POMPA 3/10 POBUDZENIE 3/10 SKUPIENIE 3/10 SMAK 4/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 9/10 Trening Pull. Jak dla mnie to kolejny niewypał. Zostawiłem jako ostatni do testowana, ale się zawiodłem. Podziałało gorzej niż JP8X. Ziewałem na treningu jak cholera. Smak jedynie trochę lepszy od poprzedników.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-16 18:19:53 Liczba szacunów: 0
  • JP8X 40 min przed treningiem - 2 porcje POMPA 6/10 POBUDZENIE 5/10 SKUPIENIE 5/10 SMAK 1/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 8/10 Trening Push. Jedyne co dobre to pompa. Znaczącej różnicy nie widzę poza tym w podwójnej porcji.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-18 15:10:25 Liczba szacunów: 0
  • NEUROCORE 50min przed treningiem - 1 porcja tak było planowane, na trening nie pojechałem po całym dniu nie postawił mnie w ogóle na nogi POMPA - POBUDZENIE - SKUPIENIE - SMAK 6/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 9/10 Zobaczymy pójde wieczorem może będzie coś jeszcze czuć najwyżej wyedytuje..... jedyne co teraz mogę powiedzieć już na 100% żaden z tych produktów [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-18 16:51:48 Liczba szacunów: 0
  • JP8X 20 min przed treningiem - 1 porcja + carbo dla smaku POMPA 4/10 POBUDZENIE 5/10 SKUPIENIE 6/10 SMAK 3/10 (tylko dlatego że 20g carbo poszło) ROZPUSZCZALNOŚĆ 10/10 trening: barki biceps

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-18 18:00:03 Liczba szacunów: 0
  • NEUROCORE - 2 porcje ok.40min przed treningiem POMPA 6/10 POBUDZENIE 5/10 SKUPIENIE 7,5/10 SMAK 7/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 9/10 Plecy tym razem. Słabe to to. Jedyny plus to, że nie ma po tym zjazdów.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-19 16:12:47 Liczba szacunów: 0
  • Neurocore - 1.5 porcji 50min przed treningiem (plecy + brzuch) Pompa 7/10 Pobudzenie 8/10 Skupienie 8/10 Smak 7/10 Rozpuszczalność 10/10 Dobrze mi się ćwiczyło, skatowałem garba porządnie. Skupienie jest na wysokim poziomie. Nie doświadczyłem żadnego zjazdu, co jest dużym plusem.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-20 00:56:03 Liczba szacunów: 0
  • JP8X - 1,5 porcji godzina po posiłku 30 min przed treningiem POMPA 8/10 POBUDZENIE 4/10 SKUPIENIE 6/10 SMAK 2/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 9/10 trening nóg, pompa b.dobra, skupieni srednie, brak zjazdu

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-21 12:34:08 Liczba szacunów: 0
  • Blood Rush Pump 40min przed treningiem - 3 porcje! POMPA 4/10 POBUDZENIE 1/10 SKUPIENIE 1/10 SMAK 0/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 10/10 Trening Push Syf i tyle. Pompa była, ale tak jakbym nic nie wziął. Wypiłem jednym duszkiem i od razu zapiłem wodą - obrzydliwe w smaku. Kompletnie nic nie poczułem. phex przyznaj się.. dla jaj wysłałeś mąkę %-) No po prostu [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-22 00:31:19 Liczba szacunów: 0
  • Blood Rush Pump- 1 porcja ok.40min przed treningiem POMPA 2/10 POBUDZENIE 2/10 SKUPIENIE 3/10 SMAK 4/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 10/10 Jaka pompa? Nawet barwnika zapomnieli dosypać. To co jest w składzie???

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-26 00:01:23 Liczba szacunów: 0
  • NEUROCORE - 1 porcja ok. 30 min przed treningiem POMPA 6/10 POBUDZENIE 6/10 SKUPIENIE 8/10 SMAK 9/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 10/10 trening klatka biceps, dobry produkt ale dupy nie urwało, dobre skupienie i motywacja, myślę że 2 porcje dobrze by porobiły

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-10-26 21:27:46 Liczba szacunów: 0
  • Blood Rush Pump- 2 porcje ok.40min przed treningiem POMPA 2,5/10 POBUDZENIE 2/10 SKUPIENIE 3/10 SMAK 4/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 10/10 Szkoda gadać. Lypa i tyle.

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19245 Data: 2011-11-03 00:26:45 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może być faktycznie problematycznai ;) Co do samej diety: na noc zamiast twarogu chudego lepiej półtłusty Osobiście nie jestem fanem warzyw z paczki Rozumiem że posiłek przed treningowy to posiłek nr 2 ? Jak tak , dodał bym trochę ww. W dodatku, nie wiem czy chleb żytni pełnoziarnisty to dobry pomysł przed treningiem mimo niskiego IG ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2013-05-08 21:17:13 Liczba szacunów: 0
  • Citro-Piro-Mono

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] snem:Piro-3g Z trzech suplementów Ryboza/tauryna/ALA radziłbym wybrać ALA i taurynę ALA 1 kaps do każdej porcji kreatyny Tauryna 2 kaps do porcji kreatyny (oprócz tych przed snem) oraz 2 kaps 30 min przed treningiem i 2 kap w dzień nietreningowy między posiłkami Nie stosuj fazy nasycania - zrób cykl 9 tygodniowy na mniejszych dawkach lepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2004-06-02 15:29:10 Liczba szacunów: 0
  • Citro-Piro-Mono

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] iz posiada juz wysoka ilośc weglowodanow, dzieki czemu mozna zaoszczedzic na carbo ;) Proponuje stosować kreakarbol w dawce 50g tylko po treningu, a creafusion w dawce 10g przed snem lub po przebudzeniu. Dzień treningowy 1.Rano:Citro-3g, 1 kap ala, 2 kap tauryny przed treningiem 2 kap tauryny 2.Po treningu:Mono-5g, 50g carb, 1 kap ala [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2004-06-02 15:40:40 Liczba szacunów: 0
  • [...] moje własne zdanie na temat spożywania produktów w trakcie okołotreningowym jak i niekoniecznie Podkreślam że jest to moje osobiste zdanie Jeżeli chodzi o peptydy/białka przed treningiem to uważam ze hydrolizat jest lepszym wyjściem od izolatu (chociażby z tego względu ze daje większy wyrzut insuliny a tym samym więcej składników odżywczych [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-06 07:49:27 Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase endomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma idei by jeść kazeinę w środku dnia po co dodajesz tu jeszcze białko? serosław chyba wystarczy pamiętaj aby nie przekraczać 40 g białka w posiłku, bo się nie wchłonie przed treningiem za dużo mięcha - nie wchłonie się przed nie jedz ryżu białego ww mają mieć niskie ig (ryż brązowy, kasza, makaron pełnoziarnisty ugotowany al dente) po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2009-01-24 09:47:00 Liczba szacunów: 0
  • Czas na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za szybko odpowiedź i mam jeszcze parę pytań : Czy orzechy ze śniadania mogę zamienić na oliwę z oliwek Czy danie przed treningiem moze byc 1 h przed trenigiem ? Czy posiek 5 moge wsadzic po posilku 2 czyli jako trzeci a po nim przed trenigowy nastepnie potrenigowy i na koneic twarog ? Do tego proporcje dalem takie: 2g biaka na kg 5g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2010-08-16 18:33:10 Liczba szacunów: 0
  • Muscle Meds - No Bull 1 porcja 6g wypita 1h 40 minut po posiłku i około 40 minut przed treningiem klatki i łydek. pobudzenie 6,5/10 - nie klepie szczególnie mocno, ale na treningu bardzo fajna koncentracja. pompa 8/10 - bardzo dobra pompa mimo nie wielkiej ilości powtórzeń na klate, łydki dużo powtórzeń pompa świetna. smak 3/5 - smak chyba fruit [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15482 Data: 2013-08-26 16:32:34 Liczba szacunów: 0
  • San - Fierce Domination 1porcja wypita 30min przed treningiem klaty i bicepsów - pompa 8/10 nawet, nawet, ale szybko spadła - pobudzenie 1/10 takie jak po wypiciu zwykłego energetyka, słabizna@@-) - smak 10/10 nie wiem co to za smak, ale słodki i przyjemny :-) - rozpuszczalność 6/10 długo trza machać żeby się wszystko rozpuściło i płukać 2raz [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15482 Data: 2013-08-27 12:44:22 Liczba szacunów: 0