przed treningiem

Mam Nitrobolon 150 caps- przed treningiem CM3- po treningu Co dokupić na rano i w DNT? Myślałem o mono z olimpa. Prosze o wasze sugestie i opinie. Pozdro

Tak jak w temacie. Przed treningiem 10 minutowa rozgrzewka. Dolegliwość wystepuje tylko w lewym łokciu, czuć ból/"napięcie". W prawym łokciu nigdy nie wystąpiło. Co to może być?

siema Panowie, mam rozciągać sie przed treningiem czy po, amoże oby dwie opcje?? za szybkie odp z góry dziękuje i pozdrawiam

Witam. Weglowodany kiedy pic ,oprocz brakow w diecie przed treningiem podczas treningu czy po treningu. dziekuje za odpowiedz

Witam może być takie dawkowanie. ;) DT- 5g mono rano przed treningiem nitrobolon 10-15g po siłowni 4 kaps cm3 DNT-5g mono rano i popołudniu cm4 kaps.

Taka kalarepke gotowana przed treningiem do rybki mozna?? czy ciezko strawna jest?

Jak rozłozyc branie dwoch trabsow thermy??? Czy rano po sniadaniu poł godziny i nastepna pol godz przed treningiem bedzie dobrym rozwiazaniem?????

Witam mam cp 665g i myslałem zeby to brac tak Dt:Rano cp Przed treningiem Cp Dnt:rano cp w porze treningu mono Dobrze bedzie tak dac mono czy gdzie indziej?

-Rano Amino (6caps) -Przed treningiem Nitrobol (30g) + (2caps) Aakg -Po treningu Amino (6caps) -Na sen Aakg (2caps) Coś zmienić czy jest dobrze ?

witam, mam pytanie otóż przed treningiem biorę nitrobolon 20g przy 180mg. Po treningu mam ponad 400 czym to może być spowodowane? ;) pozdrawiam

witam zaczemem cwiczyc trzy miesiace temu przez 5 tyg biore cm3 i przed treningiem aakg , cm3 koncze w tym tygodniu brac prosil bym o jakis nowy cekl bez kreatynowy

jak dawkowac te dwa specyfiki ?? moze byc tak? rano na czczo cp pol godziny przed treningiem hp 1 porcja i po treningu pol porcji ??????

Siema bral ktos Clear Shota solo przed treningiem?Nie ma kredki to dla mnie ważne bo niedlugo pauza od krety

po treningu pompek odczuwam ból pleców w okolicach odcinka lędźwiowego. Co może być tego przyczyną? Przed treningiem zawsze rozgrzewam mięśnie, jak i po treningu.

Co lepiej zjesc przed treningiem makaron+ser czy ryz+kurczak+oliwa. Mam te dwa dania w diecie nie nie wiem kiedy ktore jesc

witam ile minut/godzin przed treningiem brać ten specyfik :>?

Witam Czy w diecie na mase przed treningiem można jeść ryż z tuńczykiem w oleju???? Czy lepiej bez tłusczu?

czy twarog z makaronem jest dobrym posilkiem przed treningiem?

dt po sniadaniu 2 kapsułki po obiedzie 2 nitro przed treningiem i 2 kaps po treningu. dnt 2 kaps po sniad 2 po obiedzie 2 po kolacji moze byc?

HP + Storm jak brac? dodac mono? DT: rano mono, przed treningiem HP, po treningu Storm DNT: rano mono, pop poludniu Storm