przed treningiem

A orale przecież też się wrzuca przedtreningowo o tym też słyszałem, że część osób tak robi, ale nie jest to tak popularne jak rozbijanie porcji po równo w ciągu dnia do posiłków natomiast co do wersji inj to głównie spotkałem się z ładowaniem typowo przed treningiem, dopiero tutaj zaważyłem, ze Krzykacz leci inaczej

Pany, efke z rana czy przed treningiem również wskazane jest?

w celu spalania 2 x dziennie mozna podac spokojnie. z rana jak najbardziej i przed treningiem jak trenujesz po poludniu.

wlasnie cos to pytanie mi do Ciebie nie paswalo%-) nie wylapalem kontekstu ale sens wypowiedzi ogolny i dotyczy wielu srodkow. wczesniej ktos pisal o mixowaniu inj mety z oralem wiec prosto. 20-30 mg oral ed w 2-3 dawkach + 50 mg inj w dni treningowe przed treningiem. metod i sposobow jest wiele.

Spokojnie możesz. Tylko powoli sobie podbijaj dawkę, i zacznij od 1 tablety ed. Odstawić możesz z dnia na dzień. Dzięki Przemo :-) lecę już 5 tydzień 32mg ed sajdów praktycznie brak także bardzo miły środek %-) tak z ciekawości chrupał ktoś więcej niż te 32? Z rana chrupiecie, przed treningiem?

No tak, ale może jednak badanie było zrobione za wcześnie? 0,5 godziny po podaniu, to może jeszcze nie osiągnął test odpowiedniego stężenia (pomimo, że to base), a przecież nie nakłada się stężenie, jak przy estrowych testach. Też nie wiem jak to zinterpretować. Z tego co tu czytałem, to nawet jako PW to 2 h przed treningiem zalecali

[...] - Natan33 w dniu 04/05/2018 14:39:12 Gdybym dał 2caps t5 wychodzi 60mg efki 500mg kofy i 300mg aspiryny do tego 1caps tusi to wyjdzie 75mg efki i to wszystko jednorazowo przed treningiem może być czy zamocny stack? (Oczywiście to dawka docelowa z taperem) Niestety ale t5 niemam jak podzielić dawki. Łodzian dał byś opinie joszki wxn? Chce [...]

Chyba lepiej przed treningiem bo w czasie treningu zużywasz atp a po treningu ew możesz wziąć drugą porcję dla odbudowy. Jak używasz pw to wszystkie sa nafaszerowane różnymi odmianami kreatyny.

Witam Panowie jest sens połączyć efke z joszka? Na ostatni szlif jakieś 2-3tyg redu z tego co wyczytalem to w jednej dawce może równać się zawałowi wiec dał bym w odstępie czasowym np. 6rano efka ok 14-15 przed treningiem joszka

Witam Panowie jest sens połączyć efke z joszka? Na ostatni szlif jakieś 2-3tyg redu z tego co wyczytalem to w jednej dawce może równać się zawałowi wiec dał bym w odstępie czasowym np. 6rano efka ok 14-15 przed treningiem joszka Ja dawałem efke joszke clen i 1.3 razem

[...] efke z joszka? Na ostatni szlif jakieś 2-3tyg redu z tego co wyczytalem to w jednej dawce może równać się zawałowi wiec dał bym w odstępie czasowym np. 6rano efka ok 14-15 przed treningiem joszka Ja dawałem efke joszke clen i 1.3 razem Jap*** a gadają ze bombshell z urx to jazda bez trzymanki %-) dobra to z tego co widze moge poleciec jak [...]

Ja byście rozłożyli berberyne+dodatki żeby trochę obniżyć poziom glukozy we krwi, poprawić wrażliwość i wspomóc redu? Posiłki mam tak B/T/W: 1. 20/0/50 2. 35/10/50 3. 35/5/50 4. 35/0/50 5. 40/0/70 trening 6. 40/10/50 pewnie dam jakoś rano i po treningu, ale zastanawiam się czy kolejna porcja przed treningiem to dobra opcja?

witam , warto brac johimbine przy wiekszym bf :) tylko przed treningiem w celu lepszego pobudzenia? Zmieniony przez - olimpia321 w dniu 2018-06-21 11:20:36

czyli rano przed treningiem t5 kapsa i pozniej jechac z sally, bedzie oki? :)

ja ciągiem półtora miesiąca do porannego cardio 25mg efki inj + 200mg kof, obecnie raz czasem dwa razy w tygodniu przed treningiem siłowym :-)

Jednego tylko nie rozumiem i może ktoś mi wytłumaczy dlatego nie mogę wrzucać przeciwutleniaczy przed treningiem?? Cóż takiego się wtedy dzieje??

Dobrze prawisz Muminie, ja strzelę prysznic i zawijam na trening :-) Mostka mam to tak głupio nic nie wbijam przed treningiem i nic po treningu, inj 2x w tygodniu tylko i jakoś dziwnie tak z tym wszystkim%-)

napisał(a) 11 sierpień 2018 21:14 Creative Humalog brany tylko przed treningiem 30 min złapie też potreningowy jedzony z 3,5h później czy drugi shot po tre musi iść? Chcę całe 10 tyg masy pociągnąć czy tylko dać 6 jeśli chodzi o wrażliwość

napisał(a) 11 sierpień 2018 21:14 Creative Humalog brany tylko przed treningiem 30 min złapie też potreningowy jedzony z 3,5h później czy drugi shot po tre musi iść? Chcę całe 10 tyg masy pociągnąć czy tylko dać 6 jeśli chodzi o wrażliwość A ty dalej swoje %%%

Tak mnie też łapią na przywodzicielach i szczece głównie Uwielbiam sally. Tętno przy cardio gdzie zwykle miałem 140 spada do 110 przy 3 tab na tym samym poziomie natezenia. przed treningiem +efka i kofeina to przy cardio nieśmiertelność i dużo większe obroty można zapodać żeby te 130-150 tętno zrobić. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-08-24 [...]