SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5500

  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam . Ważę obecnie 120 kg. Jestem po 2 latach masy przeplatanych mini cutami. W dni treningowe spożywam 4500 kcal a w treningowe 5500. Według kalkulatora żeby chudnąc powinienem spożywac 3500 kcal. Powinienem odrazu odciąć kcal do tej wartości czy schodzic stopniowo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2021-06-03 17:05:48 Liczba szacunów: 0
  • [...] w kilku odżywkach Olimpu, nieraz dodatkowo wzbogacone tauryną i inozytolem. Hydrolizat tego białka jest też podstawą kapsułkowanych aminokwasów - np. Anabolic Amino 5500 oprócz hydrolizatu zawiera pokaźny dodatek BCAA, tauryny i witaminy B6. Ponieważ bardzo wysokie noty w rankingach antyoksydantów zbiera inozytol, warto pomyśleć o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2009-01-23 14:53:41 Liczba szacunów: 0
  • Rodniki i muskuły.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w kilku odżywkach Olimpu, nieraz dodatkowo wzbogacone tauryną i inozytolem. Hydrolizat tego białka jest też podstawą kapsułkowanych aminokwasów - np. Anabolic Amino 5500 oprócz hydrolizatu zawiera pokaźny dodatek BCAA, tauryny i witaminy B6. Ponieważ bardzo wysokie noty w rankingach antyoksydantów zbiera inozytol, warto pomyśleć o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2007-01-19 16:37:17 Liczba szacunów: 0
  • Formuła Wilks'a.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 0.5510 0.5509 0.5509 0.5508 0.5508 155 0.5507 0.5507 0.5506 0.5506 0.5505 0.5505 0.5504 0.5504 0.5503 0.5503 156 0.5502 0.5502 0.5501 0.5501 0.5500 0.5500 0.5499 0.5499 0.5498 0.5498 157 0.5497 0.5497 0.5496 0.5496 0.5495 0.5495 0.5494 0.5494 0.5493 0.5493 158 0.5492 0.5492 0.5491 0.5491 [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 07:37:42 Liczba szacunów: 0
  • [...] 100 Tabletek - 5 901330 000744 Olimp Kolagen Activ Plus 400 Gramow - 5 901330 000645 Olimp Kolagen Activ 400 Gramow - 5 901330 000638 ANYKATABOLIKI Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps 180 Kapsulek - 5 901330 003226 Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps 360 Kapsulek - 5 901330 003233 Olimp Whey Amino 1000 220 Tabletek - 5 901330 001857 Olimp [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 22:52:00 Liczba szacunów: 0
  • ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS- NAJMOCNIEJSZE NA ŚWIECIE AMINOKWASY W KAPSUŁKACH. 100% aminokwasów i peptydów bez zbędnych wypełniaczy PRAWIE 2 GRAMY BCAA W PORCJI !! ANABOLIC AMINO 5500 MC® jest preparatem, w skład którego wchodzi kompleks peptydów i wolnych aminokwasów niezbędny w procesie syntezy białek w komórkach mięśniowych organizmu. OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12549 Data: 2005-09-01 17:11:28 Liczba szacunów: 5
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anabolic_Amino_5500_Mega_Caps_i26083_d380x380.jpg OPIS ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS to nowoczesny preparat, który zawiera w składzie substancje najwyższej klasy, tj.: - wolne aminokwasy oraz peptydy o bardzo krótkich łańcuchach, pochodzące z hydrolizatu białek serwatkowych - aminokwasy o rozgałęzionych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Liczba szacunów: 0
  • Sport Definition - BCAA 5500 Drink

    Temat
    Sport Definition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepSport_Definition-p66600390.htmlSport_Definitiona_BCAA_5500_Drink_span250mlspan_i36004_d400x400.jpg OPIS Wysoka koncentracja aminokwasów rozgałęzionych Optymalny dodatek witaminy z grupy B Rewelacyjna jakość i dopracowany smak każdej porcji Chroni mięśnie przed katabolizmem Wspiera szybką [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2017-01-14 08:33:25 Liczba szacunów: 0
  • Podnoszenię ciężarów

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] związane z kryzysem państwowym i transformacją ustrojową to stały spadek poziomu polskich ciężarów. W okresie tym działało 175 klubów i sekcji zrzeszających ok. 5500 zawodników. Starzejące siłownie i sprzęt nie sprzyjały rozwojowi tej dyscypliny. Trudna sytuacja państwowa odczuwalna była we wszystkich dziedzinach życia. Lata [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2009-04-24 15:10:04 Liczba szacunów: 0
  • ocena diety i kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być 2jaja na noc? jesli nie to raczej dorzuce kazeine zaczełem brać zma przed snem, czy w dni nie treningowe tez braac? 16lat 165cm waga 60kg 1.posiłek 3caps. Amino 5500 100g Musli Vitalis (B:9/T:12/WW:60) 200ml Mleka (B:6/T:4/WW:8) 2.posiłek 3 bułki pszenne zwykłe (B:10/WW:85/T:2) Twarożek wiejski (B:10/WW:3/T:4) 3.posiłek(przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2006-01-01 12:14:21 Liczba szacunów: 0
  • Wojsko !!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] - blisko 1800 zł brutto; porucznik, dowódca plutonu, "wyciągnie" do 2000 zł; major, dowódca batalionu, dostaje blisko 3800 zł; pułkownik, dowódca brygady, zarabia już 5500 zł; generał - dowódca korpusu - 8000 zł; generał - szef sztabu generalnego - przeszło 11 tys. Jeśli twoim marzeniem jest służba w jednostce GROM, to jako sierżant [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 17340 Data: 2007-10-07 19:23:27 Liczba szacunów: 0
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    15lat waga:60kg wzrost 168cm 1.posiłek 3caps. Amino 5500 100g Musli Vitalis (B:9/T:12/WW:60) 200ml Mleka (B:6/T:4/WW:8) 1jajko całe (B:8/T:7) 2.posiłek chleb żytni razowy z soja i slonecznikiem (WW:60/B:9/T:2) szynka z indyka(B:6/T:1) 3.posiłek(przed treningiem) 3caps. Amino 5500 100g ryżu(B:6/WW:78/T:2) warzywa(mrożonki)smażone(nie wliczam ich) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2006-01-20 22:33:50 Liczba szacunów: 0
  • dieta, bardzo prosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozecie ocenić diete daje: 2g B/kg = 120g 6g WW/kg = 360g 1g,1,5g T/kg = 60 do 90g (ile dawać 1,5 czy 1g?) z diety wychodzi tak posrednio 1.posiłek 3caps. Amino 5500 100g Musli Vitalis (B:9/T:12/WW:60) 200ml Mleka (B:6/T:4/WW:8) 50g twarogu chudego(B:10g) 2.posiłek chleb żytni razowey z soja i slonecznikiem (WW:60/B:9/T:4) szynka z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-01-04 19:15:12 Liczba szacunów: 0
  • IronMaxx - Titan V.2.0

    Temat
    IronMaxx

    [...] g Tłuszcz 2,0 g Dietetyczne dodatki (100g proszku): Tauryna 1100 mg Monohydrat kreatyny 2500 mg Główne aminokwasy (100g białka): Izoleucyna (BCAA) 5500 mg Leucyna (BCAA) 11300 mg Lizyna 8900 mg Walina (BCAA) 6100 mg Fenyloalanina 3100 mg Treonina 5300 mg Metionina 1900 mg Tryptofan 1500 mg Histydyna 1900 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6374 Data: 2013-09-27 19:51:25 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozecie ocenić moją diete 15lat 165cm wzrostu 60kg waga 1.posiłek 3caps. Amino 5500 100g Musli Vitalis (B:9/T:12/WW:60) 200ml Mleka (B:6/T:4/WW:8) 2.posiłek 3 bułki pszenne zwykłe (B:10/WW:85/T:2) Twarożek wiejski (B:10/WW:3/T:4) 3.posiłek(przed treningiem) Makaron 150g (B:12/WW:118/T:4) Twaróg chudy 100g (B:20g) 3caps. Amino 5500 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2005-12-29 13:58:20 Liczba szacunów: 0
  • Przygotowanie do zawodów.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tema przygotowania do zawodów w oparciu głównie o suplementacje około treningową. Mianowicie oprzeć się tylko o +/- taki schemat. Rano porcja aminokwasów (np AnabolicAmino 5500)+ carbo 25g 45min przed treningiem porcje izolatu białkowego, 20 napój kofeinowy, 5-10 min przed aminokwasy (anabolicamino 5500) + carbo 50g bezpośrednio po treningu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-12-28 16:31:49 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + aminokwasy + TT + HMB

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co trzeba byloby zmienic zeby bylo OK?? Po przebudzeniu: Creatine MEGA CAPS 1250 - 5kaps. Anabolic Amino 5500 - 6kaps. Triubusteron 90 - 1kaps. HMB MEGA CAPS - 3kaps. Po snidaniu: SP80 - 35g Po obiedzie: VITA-MIN - 2kaps. Przed treningiem: Anabolic Amino 5500 - 6kaps. Gain Bolic 6000 - 70g HMB - 3 kaps Przed snem: Creatine MEGA CAPS 1250 - 5kaps. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2006-11-29 12:09:41 Liczba szacunów: 0
  • Trening dla 40-latka

    Temat
    Trening w domu

    [...] to 3 minuty, między powtórzeniami - 1,5 minuty ze stoperem w ręku. Taki trening robię 2 x w tygodniu. Przed i po treningu oraz przed snem łykam 6 kapsułek anabolic amino 5500 Olimpu. Celem treningu jest nie rzeźba, a ukształtowanie solidnej, umięśnionej, masywnej sylwetki... Pytanie moje dotyczy: 1/ ilości serii ; mając tak zdefiniowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2011-05-25 17:17:07 Liczba szacunów: 0
  • dla 45-latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to 3 minuty, między powtórzeniami - 1,5 minuty ze stoperem w ręku. Taki trening robię 2 x w tygodniu. Przed i po treningu oraz przed snem łykam 6 kapsułek anabolic amino 5500 Olimpu. Celem treningu jest nie rzeźba, a ukształtowanie solidnej, umięśnionej, masywnej sylwetki... Pytanie moje dotyczy: 1/ ilości serii; mając tak zdefiniowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2011-05-25 16:12:20 Liczba szacunów: 0
  • TCM + HMB + BCAA + NitroProGen + Vita-min

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zakupiłem trochę supli TCM MEGA CAPS 1100 TRI CREATINE MALATE - 300caps HMB formula caps - 180 caps BCAA 5500 - 200 caps NitroProGen - 3kg Vita-min multiple SPORT - 60 caps zostało mi jeszcze NitroBolon-II ok. 250-300g i proszę o ewentualną korektę jeżeli coś źle biorę i łączę. Dietę mam, ważę 88-90kg, mam 183cm wzrostu, ćwiczę na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2009-03-29 13:12:25 Liczba szacunów: 0