przed treningiem

mariachi Bierz po Hicie i siłowni, lub jak masz forme proszkową to możesz sobie z wodą rozrobić i popijać w trakcie. Tlen23 Przed treningiem No Xplode/Nitrobolon Energized pełno tego jest http://www.sfd.pl/sklep/Dopalacze_przedtreningowe-k122.html

rano na czczo 4 capsy mono,białko według braków,miarka xpadna (kiedy?) 6-8capsów(ile dokładniee?) AKKG przed treningiem. ????

mono+xpand+AAKG+białko rano na czczo 4 capsy mono,białko według braków miarka xpadna (kiedy?) 6-8capsów(ile dokładnie?) AKKG przed treningiem. ????

apokalipsa dzieki za pomoc mam jeszcze do Ciebie pare pytan: xp mam malo wiec bede bral tylko w dt. tak wiec mono 5g rano przed treningiem godzine miarke xp i aakg(mozna razem z xp nie koliduje to?) jaka bedzie funkcja jeszcze drugiej dawki aakg po treningu,bo z tego co sie dobrze inforumuje to jest to przedtreningowiec tzw. czy sie myle? dnt rano [...]

Z_POLSKI Weź sobie rano przed treningiem i po, albo rano i po treningu tylko 4 kapsy otto18 Dawkuj standardowo DT 5g rano np mono a po treningu np 5g cm3 DTN 5g rano mono lub jabłka Fokus1994 Podziel sobie te tabletki na równe porcje na 4 posiłki po 3 kapsułki DT 5 tabletek rano i 5 po treningu DNT 5 tabletek rano

thx to jest o aminach a kreatyne jak ? rano na czczo? przed treningiem i po treningu? a w dni nie treningowe

1) można 2) na opakowaniu napisano 1 kaps na 30 min przed treningiem.

2) Jak dawkować Inozynę (aminostar)tuż przed treningiem? Ile kapsów ? myslę, ze powinno byc kilka gram- ile jest w kaps.?

3 suple jak dawkowac o których porach dnia? kreatyna vitafit 300g maximize i-force 640g(stack kreatynowy ktory bede brał przed treningiem MEGABOL Dibencozide Magnum 200kaps

3 suple jak dawkowac o których porach dnia? kreatyna vitafit 300g maximize i-force 640g(stack kreatynowy ktory bede brał przed treningiem MEGABOL Dibencozide Magnum 200kaps

kreatyna vitafit 300g? 5g codziennie rano maximize i-force 640g(stack kreatynowy ktory bede brał tylko przed treningiem MEGABOL Dibencozide Magnum 200kaps 2 capsy dziennie do posilkow, po 1 na porcje.

rano na czczo? a przed treningiem nei brac?

czy dorzucić to trudnopowiedziec bo tu potrzeba wiecej danych kreatyne i ts mozesz brac razem- rano i przed treningiem, jedyny wyjątek to dzien beztren. gdzie ts raczej nie bedzie dobrze brać w póznych godzinach popołudniowych, a kreatyne np. wieczorem jak najbardziej. dawki kreatyny standardowe raczej czyli 5g. a porcję a ts zacznij od 2-3 kaps. [...]

godzine przed treningiem biore xpanda i aakg(mozna razem z xp nie koliduje to czy odczekac pol godziny i wziasc aakg?)

apokalipsa to ile brac?? biore 6 capsów aakg dobrze jest? czy rozgraniczyc to np 3capsy przed treningiem 3 po albo 3 wieczorem?? pozdrawiam!

apokalipsa to ile brac?? biore 6 capsów aakg dobrze jest? czy rozgraniczyc to np 3capsy przed treningiem 3 po albo 3 wieczorem?? pozdrawiam!

Rain_Man dokup chocby zwykle mono vitalmaxa bo masz za malo towaru na cykl. http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html DT rano 5g mono przed treningiem 20g nitro II, po treningu porcja bcaa xplode DNT rano 5g mono matlak moze tak, moze nie, trudno powiedziec. moze byc sporo innych czynnikow. sarna666 dla mnie to samo co [...]

olimp mono 1250 DT : 4 kapsy na czco 4 kapsy po treningu DNT : 4 kapsy na czco 4 kapsy w porze treningu duż osobów mowi zeby w dt brać 4 kapsy na czco, 4 przed treningiem i 4 po treningu co wy na to ?

tylko przed treningiem kto mówi, że w dnt też? Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-08 23:51:22

bierz tylko przed treningiem