pić

Wrazliwe jelita? o czym Ty mowisz? Jak sie umie pic odzywki, to nie bedzie problemu.

Już bardziej byłbym pewny tego, że w mięsie jest tyle białka bo to go buduje niż składu podawanego przez producenta i badań przez niego przedstawianych. Dietę najlepiej układać samemu, modyfikować, obserwować. Taka ułożona przez osobę trzecią, która tego nie kontroluje itp. to pic na wodę fotomontaż :-)

Dzieki za odpowiedzi ... Zaczne wiecej pic, id czasu do czasu ta zielona herbate sobie zrobie i bede obserwowal

Jak można coś pić brachu, co służy do kąpieli "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

przeciez dokladnie przedstawilem problem... przeciez pisze: 2 rodzaje opakowan z morszczynem na jednym pisze ze do picia( i ewentualnie do kompieli) taka wersja jest wycofywana ze sprzedazy na 2 pisze ze mozna go uzywac do kompieli((nic nie ma o piciu) wedlug mnie jest to dokladnie ten sam morszczyn ale tylgo wedlug mnie przynajmiej [...]

to jest problem nierozwiaztywalny, swiat nie jest po stronie takich ktorzy chcieli by pic cos zdrowego na miescie :P ew herbata ale czesto okazuje sei ze w knajpie jest drozsza niz piwo...

a tak na marginesie to mam drobny postulat, moze ktos napisze jakis ciekawy art na temat wszelkich plynow: co pic, kiedy, jak, w jakich ilosciach i po co, z kim dlaczego... mysle ze taki topic bylby godzien podwieszenia.

[...] sniadaniu Ci nie potrzebne dodaj sobie samo białka z jeszcze jednego jaja np. W pracy przydał by się jeszcze jeden posiłek skoro trening masz dopiero o 17. Białka nie musisz pić od razu po treningu skoro masz posiłek po treningowy. w którym masz kurczaka, jeśli potrzebujesz więcej białka to już dodaj sobie więcej tego kurczaka. Co do kolacji to [...]

Spokojnie możesz pić. Jeżeli nie był w miejscu wilgotnym to nie będzie żadnego problemu

[...] i nawet 18 uncjowych na sparringach w celu większego bezpieczenstwa współćwiczących.Wiadomo,rekawice wykonane ze skóry prawdziwej są lepsze ale na początek można sobie kupić takie ze sztucznej gdyż nie wiemy jeszcze czy boks szybko nam się nie znudzi albo czy się nie zrazimy .Rękawice wykonane ze sztucznej skory mają taki plus iż są dokładną [...]

ja tam sie nie znam .... nic nie napisze poniewaz obojetnie co napisze zaraz ktos mi dupe obsmaruje , ze mam sie nie przyp*****lac , ze mam nie pic za duzo , ze mam sie umyc i powąchac sam , itp itd ... cos w tym jest , ze niby te same produkty a jednak cóś inuś lepszejsze .... ponawiam zaproszenie do kazdego zainteresowanego !!! komplet [...]

Drodzy koledzy, lepiej pic więcej wody czy napojow?

[...] eaa zmienie po treningu z białkiem. a mam jeszcze taki dylemat: Białko DT po treningu i przed snem DNT przed snem czy zostawić białko tylko po treningu a w DNT wogole nie pić? Tauryne zakupilem pierwszy raz i bede ciekawe efektow :) zalezy mi przede wszystkim na polepszeniu wytrzymalosci i lepsze regenracji bo w tyg spie ok 6-7 godz i od 6-7 [...]

Jogurciki trzeba jeść :) zywe kultury bakterii, lepiej bić w noge niż pić wódke no nie ? :)

pierwsza sprawa z diety wyrzucasz cole , słodycze fast food to jest podstawa, nastepna sprawa jak koledzy wyżej pisali musisz zacząć pić większe ilości wody, i tu tłumacze wiem że to nie bd proste i z dnia na dzień wszystkiego nie rzucisz bo ciężko sobie odmówić tego co się od zawsze jadło i co smakuje więć powieli zaczynasz z dnia na dzień [...]

[...] z zamiaru treningow capo Za daleko... malo czasu i dojazd tez kosztuje :[ sog za odp. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest [...]

Dzieki, a żeby nie śmiecić, mogę pić jedną kawe rozpuszalną z rana przed pracą? Zwykłej nie lubie, a o rozpuszczalnej są podzielne opinie.

Oczywiście że możesz pić. Może być również kawa parzona, żadnych przeciwwskazań tutaj nie ma.

Ja mam zboczone poczucie smaku, wiec lepiej sie nie kieruj. Np. dla mnie im cos lepsze tym gorsze. W nocy dlatego, ze bez aktywnosci fizycznej organizm nie ma kiedy tego spalic i bedzie probowal zalac cie tluszczem... pisze probowal bo wazac 60 masz pewnie metabolizm szybszy niz ferrari f50. Z kazdym kilogramem bedzie lepiej. Pozdro! Aha Wiec [...]

nie musisz wstawac tak rano aby pic bialko lepiej kp bialeczko o bardzo wolnym wchlanianiu i pij przed snem moze to byc pro cas olimpa lub miesznke kilku komonentow np z hiteca mozesz jedynie wstac godzine przed normalnym przebudzeniem i walnac se 5gr glutaminy i dalej spac .Do tego utrzymuj metabolizm na stalym poziomie z bialek na dzien mozesz [...]